لقد تخرجت للتو وبدأت مسيرتك المهنية، وقد تشعر وكأنك لا تزال طالبًا، أو قد ترغب في التفوق في العمل والفوز باعتراف زملائك وقادتك. ولكن هل تعلم؟ في مكان العمل، هناك الكثير من التفاصيل التي من شأنها أن تؤثر على صورتك وتطورك، إذا لم تنتبه إليها، فقد ترتكب بعض الأخطاء الشائعة بين الوافدين الجدد وتعرض نفسك لحرج أو مشكلة. ومن أجل مساعدتك على التكيف مع بيئة العمل بسلاسة، قمنا بتلخيص ثمانية عشر تفصيلاً عليك...
يسمى السلوك النفسي للأشخاص الذين يتقدمون في السن قبل أن يتقدموا في السن بالشيخوخة النفسية. موقف الشيخوخة هو تجربة الناس وتقييمهم لعملية الشيخوخة والشيخوخة، وهي بنية نفسية معقدة نسبيًا يمكن تقسيمها إلى مستويات متعددة من زوايا مختلفة.
مع تقدم العمر، تتراجع العديد من الوظائف النفسية للأشخاص المعاصرين، وخاصة الوظائف المعرفية، مثل الاستجابة البطيئة، وفقدان الذاكرة، وضعف القدرة على مقاومة التدخل، وما إ...
اختبار الشخصية هو أداة تستخدم سلسلة من الأسئلة أو المهام لتقييم سمات شخصية الشخص وميوله ونقاط القوة والضعف والمهن المناسبة وما إلى ذلك. اختبارات الشخصية يمكن أن تساعدنا على فهم أنفسنا بشكل أفضل.
هناك العديد من أنواع اختبارات الشخصية المتاحة عبر الإنترنت، بعضها يعتمد على نظريات نفسية، وبعضها يعتمد على الإحصائيات، وبعضها يعتمد على المتعة. اختبارات الشخصية المختلفة لها تركيزات مختلفة وسيناريوهات قاب...
الألوان ليست مجرد ظواهر بصرية تراها أعيننا، بل إنها تؤثر أيضًا بشكل عميق على عواطفنا وسلوكياتنا. ويسمى مجال دراسة هذه الظاهرة 'علم نفس اللون'. سنتعمق اليوم في أساسيات علم نفس الألوان، ونظرية كاندينسكي، والتأثيرات النفسية للألوان المختلفة، وكيفية تطبيق هذه المعرفة فعليًا في حياتك.
ما هو علم نفس اللون؟
علم نفس الألوان هو دراسة كيفية تأثير الألوان على عواطف الناس وسلوكهم وحالاتهم النفسية. يستكشف ال...
هل سبق لك أن واجهت مثل هذا الموقف: أنت تتحدث مع شخص ما، ولكن يبدو أن الشخص الآخر لا يفهم ما تعنيه، أو يختلف مع وجهة نظرك، أو حتى يتشاجر معك. تشعر بالظلم والغضب والعجز. هل تعتقد لماذا التواصل صعب للغاية؟
في الواقع، التواصل ليس بالأمر الصعب، فطالما أنك تتقن بعض الأساليب والتقنيات، يمكنك أن تجعل تواصلك مع الآخرين أكثر سلاسة وفعالية وأكثر متعة. ما هو الهدف من التواصل؟ يتعلق الأمر بجعل نفسك والشخص الآ...
الأسرة جزء مهم من الحياة، فالعائلة السعيدة والمتناغمة يمكن أن تمنحنا الدفء والتحفيز الذي لا نهاية له. ومع ذلك، فإن دفع الأسرة إلى الأمام ليس بالمهمة السهلة، فهو يتطلب من الزوج والزوجة العمل معًا واتباع بعض المبادئ والأساليب الأساسية. وهنا، جمعت لك 20 اقتراحًا، آمل أن تكون مفيدة لك.
1. التمركز: يجب على أفراد الأسرة وضع أنفسهم بشكل جيد وأداء واجباتهم بشكل جيد. لا تتجاوز نطاق واجباتك ولا تهمل التزام...
اضطرابات القلق هي اضطرابات نفسية شائعة تسبب شعور الأشخاص بالقلق أو الخوف أو العصبية المفرطة، مما يؤثر على حياتهم اليومية وعملهم. ستقدم هذه المقالة تعريف اضطرابات القلق وأعراضها وأسبابها وطرق علاجها والوقاية منها، على أمل أن تساعدك على فهم هذه المشكلة النفسية والتعامل معها.
تعريف اضطراب القلق
اضطراب القلق هو نوع من القلق أو الخوف المستمر و المفرط و غير المعقول الذي يمكن أن يتداخل مع تفكير الأشخاص...
ESTJ——شخصية ذكورية كبيرة
عملي وصادق وموجه نحو الحقائق ويتمتع بموهبة ريادية أو تقنية. لا تحب النظرية المجردة، فالأغلبية تحب تعلم الأشياء وتطبيقها على الفور. يستمتع بتنظيم وإدارة الأنشطة ويركز على التصرف بأكثر الطرق كفاءة لتحقيق النتائج. حاسم ومهتم بالتفاصيل وسريع في اتخاذ القرارات مسؤول ممتاز. سوف يتجاهل مشاعر الآخرين. تحب أن تكون قائدًا أو مديرًا تنفيذيًا للأعمال.
!MBTI_ESTJ
نظرة عامة على الميز...
في هذا العالم السحري، لم يعد اختبار الشخصية مجرد سؤال وإجابة مملة، بل أصبح رحلة سحرية. اليوم، دعونا نذهب إلى هوجورتس ونستكشف كيف يتم تعيين الشخصيات التسعة في Enneagram إلى المدارس السحرية المقابلة بواسطة قبعة الفرز.
الآن، هل أنت مستعد لارتداء عباءتك والشروع في هذه الرحلة السحرية؟
هوجورتس أربعة منازل
أولاً، دعونا نستمع إلى وصف قبعة الفرز لكل منزل للتأكد من أن لدينا فهمًا أساسيًا للمنازل الأربعة ...
لم يعد البحث عن عمل مهمة سهلة بالنسبة لطلاب الجامعات، سيواجه العديد من طلاب الجامعات بعض الارتباك والمشاكل بعد التخرج، مثل عدم معرفة المهنة المناسبة لهم، وعدم القدرة على العثور على وظيفة تناسب تخصصهم، وعدم الحصول على وظيفة. دبلوم قوي بما فيه الكفاية، وخبرة عمل غير كافية. قد تبدو هذه المشاكل معقدة، لكن لديها في الواقع بعض الحلول الممكنة. ستزودك هذه المقالة ببعض النصائح والمعلومات المفيدة التي تساعد...
