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表演型人格障礙:如何識別、應對及治療?

表演型人格障礙(HPD)是一種心理障礙,其主要特點是過度尋求關注、情緒誇張及社交行為戲劇化。本篇文章將深入探討該障礙的定義、表現及有效的治療方法,幫助你更好地理解這一心理現象。 什麼是表演型人格障礙? 有些人無論何時何地,都希望自己成為關注的焦點。他們可能通過誇張的表情、言語或行為來吸引別人的注意,甚至會採用危言聳聽、自殘或誇大事實的方式,以獲得別人的認可或同情。這種行為可能源於一種心理問題——表演型人格障礙(Histrionic Personality Disorder, HPD)。 表演型人格障礙,也被稱為癔症型人格障礙、尋求注意型人格障礙或心理幼稚型人格障礙,這些名稱都體現了其核心特徵:情緒化、戲劇化以及人格不成熟。 表演型人格障礙與癔症的區別 癔症是一種神經症,表現為無法用醫學原因解釋的身體症狀,如短暫性失明、失聲或癱瘓。過去,人們曾認為癔症和表演型人格障礙是一回事,但臨...

你在30歲時能成為理想中的自己嗎?

了解女性30歲前值得完成的六件事,從語言學習到培養健康習慣,讓未來的人生更無悔! 即使已經邁入30歲,有些人還是會在午夜夢回時感嘆:如果當初再努力一點,現在的生活會不會更好?透過觀察身邊那些在事業和生活中取得成功的女性,總結出30歲前需要完成的六件事,讓你避免「早知道」的遺憾,活出更精彩的人生。 1. 學好外語-通往職場與世界的大門 大學時,學習外語可能只是為了應付考試,但工作後才明白,外語能力的重要性遠超想像。例如,大學主修日文的朋友,由於上學時不夠專注,成績並不理想,直到工作需要頻繁使用日語和英語後,才開始認真學習,追悔莫及。 在現今全球化的社會,無論是職場競爭、出國旅行,甚至是教育下一代,外語能力都是不可或缺的技能。服務業特別明顯,例如飯店、餐廳、咖啡廳等工作場景,擁有外語能力絕對是個人競爭力的加分項。想避免未來忙於工作和家庭而無法學習的困境?現在就開始,永遠不會太早! ...
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