'美食版心理测试' posting blog terkait

Selalu ada pasang surut dalam hidup, dan terkadang kita terpuruk dan merasa frustrasi, tidak berdaya, dan bingung. Pada saat seperti itu, bagaimana kita harus menyesuaikan mentalitas kita dan mendapatkan kembali arah dan motivasi kita? Berikut 8 cara efektif yang saya rangkum berdasarkan pengalaman dan pembelajaran saya sendiri, semoga dapat menginspirasi Anda. 1. Mengurangi hubungan interpersona...

Ketekunan semu mungkin tampak seperti tanda ketekunan di atas kertas, namun nyatanya merupakan perilaku yang tidak efisien atau bahkan tidak efektif. Profesor Jordan Peterson, pakar psikologi ternama, telah merangkum empat manifestasi ketekunan semu. 1. Orang yang rajin semu akan menghabiskan banyak waktu untuk melakukan hal-hal yang paling mudah dan memamerkan kerja kerasnya di mana pun. Peril...

Terkadang hidup itu seperti sebuah perjalanan. Kita akan menghadapi berbagai pemandangan dan menghadapi berbagai kesulitan. Terkadang, kita merasa lelah, bingung, dan frustasi. Kita perlu mandi jiwa untuk mendapatkan kembali energi dan kepercayaan diri. Saya ingin berbagi dengan Anda 15 filosofi hidup yang membuat Anda bahagia, dengan harapan dapat memberi Anda inspirasi dan dorongan. 1. Semakin...

Masing-masing dari kita adalah badut, bermain dengan lima bola ini dalam hidup kita: keluarga, pekerjaan, kesehatan, teman, dan jiwa. Di antara kelima bola tersebut, hanya bola kerja yang terbuat dari karet dan akan memantul kembali jika dihancurkan. Empat bola lainnya terbuat dari kaca dan tidak akan pernah pulih setelah dihancurkan. Kalimat ini terdengar sangat filosofis dan sangat realistis. ...

“Kamu muncul di hadapanku, dan aku teringat penampilanmu. Kota ini adalah surganya sepasang kekasih, dan kamu adalah belahan jiwaku.” Tapi, di dunia ini, apakah memang ada orang yang selaras dengan jiwamu? Jawabannya tentu saja! Dari sudut pandang psikologis, 'belahan jiwa' sebenarnya adalah orang yang sangat cocok dengan Anda dalam segala aspek seperti gaya emosional, nilai, kebiasaan, pemaham...

Energi adalah landasan efisiensi. Jika kita kekurangan energi, kita tidak akan bisa bekerja dan belajar secara maksimal. Lantas, apa saja cara efektif memulihkan energi saat kita merasa kekurangan energi? Berikut 9 kebiasaan sederhana namun efektif yang kami harap dapat membantu Anda meningkatkan tingkat energi Anda. Kebiasaan pertama adalah memperbanyak tidur. Tidur merupakan sumber energi, dan ...

Bagaimana cara meningkatkan kebahagiaan? Profesor Harvard berbagi 10 tips praktis Kebahagiaan adalah tujuan abadi manusia, tetapi bagaimana cara meningkatkan kebahagiaan? Dalam 'Kursus Kebahagiaan Harvard', profesor Harvard Tal Ben-Shahar membagikan 10 ide yang sangat berguna untuk membantu kita menemukan rahasia kebahagiaan. Terima ketidaksempurnaanmu sendiri. Kita semua adalah manusia, bukan d...

Di era perubahan yang cepat dan persaingan yang ketat ini, generasi muda menghadapi banyak tantangan dan peluang. Cara meraih kesuksesan dan kebahagiaan baik secara pribadi maupun profesional menjadi topik yang menjadi perhatian banyak orang. Berdasarkan pengalaman dan pengamatan pribadi penulis, artikel ini merangkum 20 nasihat untuk kaum muda, yang melibatkan keluarga, teman, pengambilan keputus...

6 latihan emosional sederhana dan efektif yang dapat membantu Anda mengelola stres kerja, meningkatkan kesehatan, dan meningkatkan kebahagiaan dengan lebih baik: 1. Latih refleksi diri dan pemeriksaan diri setiap hari. Ini adalah cara untuk membantu Anda mengenali keadaan emosi dan kebutuhan Anda. Anda dapat bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan berikut di awal atau akhir hari: Bagai...

7 buku ini dapat mengajari Anda 7 keterampilan penting untuk melakukan serangan balik: 1. 'Psikologi Uang' Pengarang: Morgan Housel Keterampilan: Keterampilan pengelolaan uang Apakah Anda ingin belajar cara mengelola uang? Maka Anda harus membaca buku ini. Ini akan memberi tahu Anda rahasia pengelolaan uang dan membuat otak Anda lebih pintar. Anda akan belajar bagaimana memanfaatkan kekuatan b...