🪧 Changez d’onglet pour en savoir plus ! Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, vous pouvez laisser un message et nous l'ajouterons dès que possible.
Impressions immédiates
Dans la vie moderne rapide et à haute pression, de plus en plus de gens commencent à faire attention à leur état de santé mentale . L'anxiété, la dépression, le stress excessif, les troubles du sommeil et d'autres problèmes affectent tranquillement nos émotions, nos comportements et nos relations interpersonnelles. Pour le moment, un test de santé mentale scientifique peut nous aider à réaliser de...
Dans le domaine de la psychologie clinique et de la santé, de nombreux effets psychologiques classiques affectent profondément le processus de diagnostic, de traitement et de réadaptation de la maladie. Ces effets révèlent non seulement le lien étroit entre la psychologie et la physiologie, mais offrent également au personnel médical des idées importantes pour optimiser le diagnostic et les plans ...
Dans le contexte de la pression actuelle sur le système éducatif et le développement social, les problèmes de santé mentale des étudiants sont devenus un problème social qui ne peut être ignoré . Selon des données d'enquête de 126 000 étudiants à travers le pays, environ 20,3% des étudiants ont des troubles psychologiques évidents . Malgré cela, la proportion d'étudiants recevant des majors psycho...
La colère est une émotion que tout le monde éprouvera, et c'est un mécanisme de défense psychologique normal. Apprendre à gérer efficacement la colère aidera non seulement à améliorer les relations, mais aussi à aider à la santé mentale. Cet article partagera comment naviguer en colère et fournir des méthodes d'adaptation pratiques pour vous aider à mieux gérer la colère. 'Se mettre en colère n'es...
Explorez le concept d'indépendance émotionnelle et comment améliorer les compétences en gestion émotionnelle, comprendre les compétences de la maîtrise de soi et de la dépendance saine par l'indépendance émotionnelle, vous aidez à contrôler vos émotions et à améliorer votre santé mentale. Reprôlez vos émotions et dites au revoir à votre sens de la dépendance Avez-vous déjà senti vos émotions tirée...
Parmi la personnalité de type 16, la personnalité de type infj (également connu sous le nom de 'promoteur') est largement considérée comme l'un des types de personnalité les plus responsables et les plus forts. Ce type de personnes a souvent une liste de tâches sans fin , et l'esprit fait toujours écho 'à ce qui n'a pas été achevé', tel que quoi manger pour le dîner aujourd'hui, combien le loyer m...
La répression sexuelle est un concept psychologique et sociologique complexe qui fait référence à l'état dans lequel un individu réprime ou nie ses désirs et expressions sexuels. Cet article analysera en détail les définitions psychologiques et sociologiques, les manifestations typiques et les causes sous-jacentes de la répression sexuelle, et vous guidera à travers des outils d'évaluation profess...
La dépression est l'un des troubles psychologiques les plus courants du monde. Ce n'est pas seulement une 'mauvaise humeur', mais une maladie grave qui affecte les émotions, la pensée et la santé physique. Vous sentez-vous souvent déprimé, perdez-vous de vous intéresser aux choses ou même vous sentez-vous désespéré dans la vie? Ce guide complet vous aidera à comprendre la définition, les symptômes...
Dans la société moderne, de plus en plus de gens sont préoccupés par les problèmes de santé mentale, en particulier le dépistage précoce de la dépression. L'échelle de dépistage de la dépression de PHQ-9 , également connue sous le nom de Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9 pour faire court) , est l'un des outils de dépistage de dépression les plus utilisés à l'échelle internationale. Si vous rec...
Comprendre l'effet d'éclairage des gaz et ses manifestations, et apprenez à identifier et à faire face à la manipulation psychologique. Vous aider à vous protéger de la violence émotionnelle et à restaurer l'estime de soi et la confiance à travers des cas pratiques, des tests en ligne et des méthodes efficaces. Avez-vous déjà rencontré une situation où votre partenaire, votre parent, votre ami ou ...
