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Soziale Phobie ist eine psychische Störung, die durch starke Angst oder Besorgnis vor sozialen oder öffentlichen Situationen und dem daraus resultierenden Bemühen, diese zu vermeiden, gekennzeichnet ist. Menschen mit sozialer Phobie fürchten sich in der Regel davor, sich vor anderen lächerlich zu machen, beurteilt oder abgelehnt zu werden, was dazu führt, dass sie in ihrem täglichen Leben mit viel...
Die Schlafqualität ist einer der wichtigen Indikatoren zur Beurteilung der individuellen Schlafgesundheit. Die Definition der Schlafqualität umfasst viele Aspekte, einschließlich der Dauer, Qualität, Tiefe, Häufigkeit und Leichtigkeit des Einschlafens und Aufwachens.
Die Skala zur Selbsteinschätzung der Schlafqualität ist ein weit verbreitetes Instrument zur Beurteilung des Schlafstatus einer Per...
Internetsucht, auch Internetsuchtstörung (IAD) genannt, bezeichnet ein Verhaltensmuster übermäßiger Abhängigkeit von der Internetnutzung und der Unfähigkeit, sich selbst zu kontrollieren. Bei diesem Test handelt es sich um einen kostenlosen Online-Test der IAD-Selbstmessungsskala. Dabei handelt es sich um eine häufig verwendete Selbstmessungsskala, die Ihnen dabei helfen kann, zunächst zu beurteil...
Der Simplified Coping Style Questionnaire (SCSQ) ist ein psychologisches Messinstrument, das von Zhang Yukun und Xie Yaning zusammengestellt wurde. Mit diesem Fragebogen sollen die Bewältigungsstile von Einzelpersonen im Umgang mit Stress beurteilt werden, darunter zwei Dimensionen: aktive Bewältigung und negative Bewältigung. Mithilfe dieses Fragebogens können wir die psychologischen Tendenzen un...
Die DASS-21 (Depression-Anxiety-Stress-Skala) ist eine häufig verwendete Selbstberichtsskala zur Beurteilung des emotionalen Zustands einer Person in Bezug auf Depression, Angst und Stress. Es wurde von Lovibond (1995) entwickelt und wird in vielen Studien und in der klinischen Praxis häufig eingesetzt.
Das DASS-21 enthält drei Subskalen, die jeweils Depression, Angst und Stress bewerten. Jede Su...
Schließen Sie die Augen und lassen Sie Ihre Gedanken durch den langen Fluss der Zeit reisen und in Ihre Kindheit zurückkehren. Diese unschuldige und unbeschwerte Zeit ist tief in unserem Herzen die wertvollste Erinnerung. Und diese Erinnerungen gehören möglicherweise nicht nur zu diesem Leben.
Die Erinnerung an vergangene Leben ist ein mysteriöses und faszinierendes Konzept. Manche Menschen glaub...
Es gibt keine absolute Trennlinie zwischen Introversion und Extrovertiertheit, so wie viele Menschen denken, sie seien extrovertiert, aber als Introvertierte bezeichnet werden.
Machen Sie diesen Test, um herauszufinden, ob Sie eher introvertiert oder extrovertiert sind.
Der Holland Career Interest Test (Self-Directed Search, SDS) ist ein Selbstbewertungstool, das von John Holland, einem berühmten amerikanischen Berufsberatungsexperten, zusammengestellt wurde. Der Test basiert auf der holländischen Berufsinteressentheorie und soll Nutzern dabei helfen, den am besten geeigneten Karriereweg auf der Grundlage persönlicher Interessen und Karrieretypen auszuwählen. Wen...