🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Basitleştirilmiş başa çıkma stili anketi (SCSQ), Zhang Yukun ve Yaning tarafından derlenen psikometrik bir araçtır. Anket, bireylerin strese yanıt verirken iki boyut da dahil olmak üzere kullandıkları başa çıkma yöntemlerini değerlendirmeyi amaçlamaktadır: olumlu yanıt ve olumsuz yanıt. Bu anket aracılığıyla, stres ve zorluklarla karşılaşırken bir kişinin psikolojik eğilimlerini ve başa çıkma stra...
Duygusal sağlık düzeyinizi bilmek ister misiniz? Bu 30 soruluk ücretsiz psikolojik değerlendirme seti aracılığıyla stres, duygusal düzenleme, kişisel farkındalık ve sosyal uyum konusundaki performansınız hakkında bilgi edinin. Değerlendirme sonuçları duygusal sıkıntılarınızı tanımlamanıza, psikolojik kalitenizi artırmanıza, hayatınızı daha kolay ve keyifli hale getirmenize yardımcı olur. Duygusal ...
Bir kişinin fiziksel sağlığı için standartlar vardır ve zihinsel durumu için standartlar da vardır. Yaşam uygulamasında, zihinsel sağlığın temel özellikleri kendimizi doğru bir şekilde anlamamıza, bilinçli olarak kendimizi kontrol etmemize, dış etkileri doğru bir şekilde tedavi etmemize ve psikolojimizde dengeyi ve koordinasyonu korumamıza yardımcı olabilir.
Zihinsel stres seviyesi testi, bireylerin zihinsel stres seviyelerini değerlendirmek için kullanılan bir araçtır. Herkes baskıya farklı şekilde dayanabilir, bu nedenle 'doğru ilacı reçete etmeyi' öğrenmeli, önce ne kadar baskıya dayanabileceğinizi analiz etmelisiniz, sonra kök nedenini daha fazla bulmalı ve stresi hafifletmelisiniz. Zihinsel stres seviyesi testleri, stres toleransınızı anlamanıza ...
Çocuklar ve Ergenler için Ruh Sağlığı Araştırmasına Giriş : Genel Ruh Sağlığı Ölçeği ve Davranış Sorunları - Çocuklar ve Ergenler için Ruh Sağlığı Ölçeği (MHS -CA) , 'Ortak Psikolojik Değerlendirme Ölçeği Kılavuzu' ndan türetilen çocukların ve ergenlerin ruh sağlığı durumunu değerlendirmek için özel olarak tasarlanmış bir ölçektir. Yurtiçinde ve yurtdışında çocukların ruh sağlığı değerlendirmesini...
Depresyon Öz Değerlendirme Testi, zihinsel sağlık durumunuzu hızlı bir şekilde anlamanıza ve potansiyel depresif eğilimlerinizi belirlemenize yardımcı olan ücretsiz bir psikolojik testtir. Bu değerlendirme, düşük ruh hali, ilgi kaybı, uykusuzluk veya iştah değişiklikleri gibi yaygın depresif belirtilerin olasılığını değerlendirmenize olanak tanır; böylece sorunları erken tespit edebilir ve uygun ö...
Agresif mi yoksa sakin mi? Zihinsel durum öz değerlendirmesi | Duygusal stres değerlendirmesi - Bu, zihinsel durumunuzu test etmeye yönelik bir duygusal stabilite testi + stres tepkisi değerlendirmesidir: sinirli mi yoksa sakin mi? Önemsiz meseleler yüzünden sık sık üzülür müsünüz, yoksa stres karşısında iç huzurunuzu koruyabiliyor musunuz? Bu psikolojik değerlendirme, günlük yaşamdaki zihinsel du...
Günlük yaşamda, birçok insan aşırı duygusal dalgalanmalar yaşayıp yaşamadıklarını merak edecektir: bazen heyecanlı ve enerjiktirler ve bazen depresyon ve yorgunluğa düşerler. Bu tekrarlayan duygusal iniş ve çıkışlar, bipolar bozukluk testine (bipolar test olarak da bilinir) ihtiyaç olduğunu düşündürebilir. Şu anda, klinik ve zihinsel sağlık alanlarında yaygın olarak kullanılan bir tarama aracı, bi...