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情绪自评量表:抑郁-焦虑-压力量表(DASS-21)在线测评
DASS-21(抑郁-焦虑-压力量表)是一种常用的自评量表,用于评估个体在抑郁、焦虑和压力方面的情绪状态。它由Lovibond(1995)开发,并已在许多研究和临床实践中得到广泛应用。
DASS-21包含三个子量表,分别评估抑郁、焦虑和压力。每个子量表由7个项目组成,总共有21个项目。被试者根据自己在过去一周内的感受程度,使用4点量表(从0表示“不符合”到3表示“总是符合”)进行回答。请仔细阅读每个条目,并根据过去一周的情况,在每个条目中选择适用于你情况的程度选项。请回答每个条目,选择没有对错之分。
DASS-21可以帮助个体和专业人员了解情绪状态,并提供参考,但它不是用于诊断精神疾病的工具。如果你感到严重的情绪困扰,请咨询专业医生或心理健康专家寻求帮助。
说明:
抑郁得分≤9分为正常,l0~l3分为轻度,14—20分为中度,21~27分为重度,≥28分为非常严重;
焦虑得分≤7分...
儿童青少年心理健康调查量表(MHS-CA)在线测试
儿童青少年心理健康调查表简介:
一般心理健康与行为问题量表——儿童青少年心理健康调查表(mental health scale for child and adolescent, MHS-CA)是一种专门为评估儿童和青少年心理健康状况而设计的量表,来源于 《常用心理评估量表手册》 。在借鉴目前国内外儿童心理健康评定研究成果的基础上,按心理测量学原理编制,它涵盖了24个方面,包括感知觉、注意、记忆、思维过程、情绪反应等,旨在全面反映儿童和青少年的心理特征和过程。
测试目的:
本测试旨在帮助家长和专业人士了解儿童和青少年的心理健康水平,以便及时发现可能的心理问题并采取相应的干预措施。
测试内容:
测试包含24个条目,每个条目有7个描述,参与者需要根据自己的实际情况选择最符合的描述。儿少心理健康量表的24个条目分别归属于5个领域(分量表):认知、思维与语言、情绪、意志行为和个性特征。
测试...
萨提亚(Satir)沟通姿态量表 SCS 在线测试
测测你的沟通风格与情绪反应!通过赛可心理测试平台的萨提亚沟通姿态量表(Satir Coping Stances, SCS)测试,探索你在不同情境下的沟通风格,助你更好地管理情感、提高自我认知。点击末尾开始测试按钮,揭开你内在的沟通模式!
萨提亚(Satir)沟通姿态量表测试:揭示你的沟通风格
沟通是人际交往的基础,而了解自己在沟通中的姿态,能够帮助你在面对不同的人际互动时作出更加恰当的反应。赛可心理测试平台为您提供的“萨提亚(Satir)沟通姿态量表”(Satir Coping Stances, SCS)测试,旨在帮助您识别自己在压力情境下的沟通风格,并提供有针对性的自我提升建议。
什么是萨提亚(Satir)沟通姿态量表?
萨提亚(Satir)沟通姿态量表是由著名家庭治疗师萨提亚(Virginia Satir)提出的,作为其家庭治疗模式中的一部分,旨在帮助个体更好地了解自己与他人...
积极与消极情感量表PNAS在线测评
积极与消极情感量表(PNAS)英文全称为 Positive and Negative Affect Schedule,该量表是一种用于评估个体在过去一个月中经历的正性情绪和负性情绪的程度的心理测量工具。正性情绪指那些令人愉快、充满活力和满足的情绪,如兴奋、自豪、有灵感等。负性情绪指那些令人不快、痛苦和沮丧的情绪,如恐惧、内疚、敌对等。
该量表由20个形容词组成,每个形容词后有5个选项,分别代表从完全没有到非常的情绪体验强度。该量表可以分为两个维度,即正性情绪分和负性情绪分。正性情绪分越高,说明个体在过去一个月中体验到越多的积极的情绪,反之亦然。负性情绪分越高,说明个体在过去一个月中体验到越多的消极的情绪,反之亦然。该量表可以用于了解个体的情绪状态,以及情绪与心理健康、生活满意度、应对方式等因素的关系。
积极与消极情感量表(PNAS)的在线测评旨在帮助您了解您在过去一个月中的情绪体验,以...
WCS威廉斯创造力倾向测评量表免费在线测试
创造力是人类特有的一种综合性本领,它指的是产生新思想、发现和创造新事物的能力。创造力在成功完成创造性活动时是必需的心理品质。它由知识、智力、能力和优良的个性品质等多个因素综合构成。
创造力是区分人才的重要标志。例如,创造新概念、新理论,推动技术创新,发明新设备、新方法,以及创作新作品都是创造力的表现。创造力是一系列连续而复杂的高水平心理活动,要求人们全身心地投入和高度紧张的创造性思维。
真正的创造活动总是为社会创造有价值的成果,人类的文明史实质上就是创造力的实现结果。对创造力的研究越来越受到重视,不同的观点出现了两种倾向。一种观点认为创造力不仅是一种能力,而且是一种或多种心理过程,通过这些过程创造出新颖和有价值的东西。另一种观点认为创造力不是一种过程,而是一种产物。一般认为创造力既是一种能力,又是一种复杂的心理过程和新颖的产物。
创造力问题属于心理学领域。在德语国家,创造力研究起步尚...
自闭症测试:RAADS-R量表80题完整修订版(Ritvo Autism Asperger Diagnostic Scale-Revised)
RAADS-R(Ritvo 自闭症阿斯伯格诊断量表修订版,Ritvo Autism Asperger Diagnostic Scale-Revised)是一份自我报告问卷,总共80题,旨在帮助评估成人自闭症特质的存在。RAADS-R是一种经过验证的工具,通过考察认知、感知和行为的终身模式来帮助识别成人自闭症,特别是对于那些早期被忽视或误诊的成年人。
RAADS-R量表由 Ritvo 等人在2011年开发,并在国际验证研究中得到了支持。RAADS-R 最适合18岁及以上、智商在平均水平或更高(即智商高于80)的男性和女性成年人使用。
RAADS-R自闭症测试结构与内容
RAADS-R 自闭症量表包含 80个陈述,用户需选择最符合其社交互动体验的答案。和简版量表RAADS-14相同,每个陈述有四个选项可供选择,完成RAAD-R80题完整版测试大约需要 10到30分钟。
RAADS-R ...
RAADS-14 成人自闭症筛查测试(Ritvo Autism & Asperger Diagnostic Scale-14)
欢迎来到阿斯伯格自闭症(孤独症)自评量表RAADS-14在线测试!
您是否曾经好奇自己或身边某些行为模式是否与自闭症谱系特征相关?Ritvo自闭症/阿斯伯格诊断量表-14(RAADS-14) 是一款专为成年人设计的快速可靠的自闭症(孤独症)筛查工具,旨在帮助您初步探索这些可能性。
RAADS-14是什么?
RAADS-14(Ritvo Autism & Asperger Diagnostic Scale-14)是 Ritvo自闭症/阿斯伯格诊断量表 的缩减版,原始版本(RAADS-R)包含80个问题,而RAADS-14则简化为 14个精选问题。RAADS-14是一份国际上常用的成人自闭症筛查问卷,由临床心理学家 Riva Ariella Ritvo 博士及其研究团队开发。
RAADS-14 是 RAADS-R(80题完整版) 的简化版,仅包含 14 道题,但仍保留了核心诊断价值。R...
社交焦虑触发因素测试评估量表|找出你的社交焦虑来源
社交焦虑触发因素测试:了解你为何在社交场合感到紧张
在社交场合中感到紧张、羞涩或焦虑,是许多人共同的经历。你是否在公开场合讲话、与陌生人对话、或面对权威人物时感到不适?你是否常因“别人会怎么想我”而回避社交?这些都可能是社交焦虑的表现。
社交焦虑触发因素评估量表(SAFI),基于心理学博士 [加]马丁·M·安东尼 在《羞涩与社交焦虑》中的研究,帮助你识别并量化在特定社交情境下导致焦虑加剧或减弱的关键因素。通过这份测试,你将更清楚地了解哪些人、哪些情境、哪些状态或情感触发了你的不适,为后续的情境暴露训练或情绪调节提供明确的方向。
社交焦虑触发因素测试简介
目的: 评估个体在不同社交因素下的焦虑触发强度,帮助建立针对性的暴露训练或认知行为干预方案。
适用人群: 有社交紧张、社交恐惧、回避社交或对社交场合产生强烈不适的人群,或对自身社交反应有兴趣的普通用户。
题目数量: 共 30 题,涵...
SDS抑郁症自评量表免费在线测试
本心理测试是专业心理测试量表 SDS(Self-Rating Depression Scale)抑郁症自评量表,是由美国杜克大学心理学家William W.K. Zung MD (1929-1992) 设计的,用于评估抑郁水平。
SDS宗氏抑郁自评量表为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一。因使用简便,能相当直观地反映病人抑郁的主观感受及其在治疗中的变化,当前已广泛应用于抑郁症测试。
SDS能相当直观地反映抑郁患者的主观感受及其在治疗中的变化。主要适用于具有抑郁症状的成年人,包括门诊及住院患者。只是对严重迟缓症状的抑郁,评定有困难。同时,SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。它对心里咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用,广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等,不能用于诊断。
本评定量表共有20个题目,分别列出了有些人可能会有的问题...
第2版 HBSC 家庭财富量表 (FAS II)在线评测
家庭富裕量表(Family Affluence Scale, FAS)是由世界卫生组织(WHO)的学龄儿童健康行为研究团队开发的一种量表。它旨在通过一系列易于回答的问题来评估学龄儿童家庭的物质财富水平。FAS量表是一种定量的评估工具,用于推断家庭的物质富裕程度。
FAS量表基于一组问题,涵盖了一些与家庭富裕程度相关的因素。这些问题包括以下内容:
1. 拥有汽车:家庭是否拥有汽车?
2. 拥有电脑:家庭是否拥有个人电脑或笔记本电脑?
3. 共用卧室:孩子是否与其他家庭成员共用卧室?
4. 度假旅行:家庭是否有能力每年至少进行一次度假旅行?
根据学生的回答,每个问题都被分配一个特定的分数。通常情况下,如果回答是肯定的,则给予1分;如果回答是否定的,则给予0分。通过计算学生的总分,可以将他们的家庭富裕程度分为以下三个类别:
1. 低 FAS(分数 = 0–2):得分较低,表示家庭物质富裕...