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五个球的人生哲学,你玩对了吗?
我们每个人都是小丑,一生当中就在玩这五个球:家庭、工作、健康、朋友和灵魂。五个球当中只有工作这个球是橡胶做的,砸下去还会弹起来,其他四个球是玻璃做的,砸碎了再也不会复原。
这句话听起来很有哲理,也很有现实感。我们每个人都在经历着不同的生活阶段,不断地在这五个球之间寻找平衡。但是我们是否真的明白了每个球的价值和意义呢?
工作是我们生存的基础,也是我们实现自我价值的途径。没有工作就没有收入,没有收入就没有生活保障。但是工作并不是我们生活的全部,它只是一种手段,而不是目的。工作可以更换,可以调整,可以重新开始。就像罗永浩那样,从倒卖二手书到做网红直播带货,他虽然经历了很多挫折和失败,但也展现了一种不断变化和适应的能力。他用自己的方式诠释了什么叫做“世界上只有一种英雄主义,那就是认识生活的真相后依然爱它”。
家庭是我们生活的港湾,也是我们情感的寄托。有了家庭就有了责任,有了爱就有了牵挂。家庭...
推荐8本经典回忆录,感受真实而精彩的人生
你是否想过,你的生活是如何被你的记忆所塑造的?你是否想过,你的记忆是如何被你的生活所影响的?你是否想过,你能否通过别人的记忆来了解他们的生活?
回忆录是一种文学形式,它让我们能够窥探别人的内心世界,体验他们的生活故事,感受他们跌宕起伏的经历和人生感悟,让我们对世界有不同的看法、感受和思考。
今天,我要向大家推荐8本经典的回忆录,它们都是由不同领域、不同背景、不同国家的人所写,但都有一个共同点:它们都是真实而精彩的。
如果你喜欢阅读回忆录,或者想要尝试一种新的阅读体验,那么请继续往下看吧!
1. 《华盛顿的故事》(Washington:A Life),罗恩·彻尔诺(Ron Chernow)
如果你对美国历史感兴趣,那么这本书一定会让你大开眼界。这本书是由罗恩·彻尔诺所写,他是在世的传记作家中最负盛名的一位,他也是《汉密尔顿》音乐剧的灵感来源。
这本书记录了美国第一任总统乔治·华盛...
沟通时不认同对方,你会怎么做?教你一招,让你避免吵架,赢得信任!
沟通时不认同对方,你会怎么做?
你有没有遇到过这样的情况,你跟别人沟通的时候,发现对方的观点跟你完全不一样,你觉得他说的很不合理,很想马上反驳他,或者跟他争辩,甚至吵架?如果你有这样的经历,那么你一定要看完这个视频,因为我要告诉你一个非常有效的方法,让你在沟通时不认同对方的时候,不仅能避免冲突,还能赢得对方的信任和尊重,记得点赞和关注哦!
学会倾听
其实,沟通时不认同对方,是很正常的事情,每个人都有自己的想法和立场,不可能跟别人完全一样,但是,如果我们不会正确地处理这种情况,就会造成很多不必要的麻烦,比如,伤害了对方的感情,破坏了双方的关系,甚至影响了自己的形象和声誉。那么,我们应该怎么做呢?
其实,答案很简单,就是学会倾听。是的,你没听错,就是学会倾听。你可能会觉得,这有什么用呢?我听了他的话,不就是在认同他吗?不就是在放弃自己的立场吗?不就是在示弱吗?不,你错了,倾听并不意味着...
成功竟然有公式?5个关键定律增加人生胜率!
你有没有想过,为什么有些人总是能够成功,而有些人总是碰壁呢?是因为他们有什么特殊的天赋或运气吗?还是因为他们掌握了什么秘密的方法或技巧呢?
其实,成功并不是一个神秘的东西,而是有一套科学的公式和规律的。这就是巴拉巴西教授在他书《成功竟然有公式》中向我们揭示的惊人的真相。
巴拉巴西教授是美国物理学家,以网络理论研究而闻名。他和他的团队利用了大数据、数学和物理等多种工具,对各个领域的成功者进行了深入的研究和分析,发现了5种通用的成功定律,可以帮助我们理解和实现成功。
这本书不仅有严谨的科学依据,还有很多有趣的故事和案例,让我们一边欣赏着成功者的风采,一边学习着成功的智慧。
这本书的核心观点是:成功不是你自己的表现,而是你所属的社群给你的奖赏。这些奖赏可以是知名度、销售量、收入、引用次数等等,它们都反映了你在社会中的影响力和价值。
「成功的关键,不仅仅在于你自己或你的表现本身,更是在于...
如何在社会中避免吃亏?20条经验教你应对各种情况
社会是一个复杂的舞台,每个人都在扮演着不同的角色,有时候我们会遇到一些让人头疼的问题,比如如何应对别人的赞美、如何处理不平等的关系、如何逃离内卷的压力、如何融入自己想要的圈子等等。这些问题可能会影响我们的心态、情绪和行动,甚至让我们吃亏或受伤。那么,有没有一些经验可以帮助我们在社会中更好地生存呢?答案是肯定的,下面我就为大家分享20条社会经验,希望能给你一些启发和帮助。
1. 不要轻信别人无故的赞美,多思考他称赞的动机。有些人可能是为了套近乎、拍马屁、利用你或者陷害你,所以不要被表面的甜言蜜语迷惑了,要保持清醒和警惕。
2. 任何关系只要有一方过于强势,别犹豫立马放手,能有效避免职场、情场PUA。如果你发现自己在某种关系中处于被动或者受制于人的地位,那么你很可能是被对方操控或者利用了。这样的关系不仅会伤害你的自尊和自信,还会让你失去自我和方向。所以,及时断开这样的关系,找回自己的主动权和...
如何避免社会上的毒打?10个实用的建议
社会是一个复杂而残酷的舞台,我们每天都要面对各种各样的挑战和困难。有时候,我们会遭到别人的不公平对待,甚至是恶意的攻击。如何在这样的环境中保护自己,避免受到社会上的毒打呢?以下是我总结的10个实用的建议,希望能对你有所帮助。
1. 创造稀缺价值。在组织中,你要做到不可或缺,让别人信任你,依赖你。你要提供一些别人难以替代的价值,比如专业技能、独特见解、重要资源等。同时,你也要保持自己的独立性,不要过分依赖别人,随时准备好应对变化。
2. 搜集有效信息。信息是力量。你要有意识地收集和整理各种有用的信息,比如行业动态、市场趋势、竞争对手情况等。你要在和别人沟通时适当地展示自己的信息优势,让别人觉得你很有见识,很有价值。这样,你就能抓住更多的机会,也能避免一些风险。
3. 反情绪本能。情绪是人类最大的弱点。很多时候,我们会被自己的情绪所左右,做出一些不理智的决定。比如,听到批评就想反驳、听到赞美...
如何度过人生低谷期
生活中,我们都会遇到一些困难和挫折,有时候甚至会陷入低谷,感到失望和绝望。这种情况下,我们该如何应对呢?人民日报分享了9件小方法,帮助我们走出低谷,重新找回希望和动力。下面,我就来为大家详细介绍一下这些方法。
第一,早睡早起,规律作息,保持积极的心态。 睡眠是人体最重要的生理需求之一,它可以帮助我们恢复精力,提高免疫力,增强记忆力和创造力。如果我们晚睡晚起,或者熬夜不休息,就会导致身体和心理的疲劳和紊乱,影响我们的情绪和判断。因此,我们应该养成良好的睡眠习惯,每天保证7-8小时的高质量睡眠,早上早起,迎接新的一天。同时,我们也要保持积极的心态,不要被消极的情绪所困扰,而要相信自己有能力克服困难,迎接挑战。
第二,寻找情绪的出口,不要被情绪控制,学会接受现实。 当我们遇到低谷时,很容易产生一些负面的情绪,比如愤怒、悲伤、焦虑、恐惧等。这些情绪如果不及时释放出来,就会在我们心中积累,形成压...
社交中的10条顶级法则,让你在人际关系中游刃有余
社交是我们生活和工作中不可或缺的一部分,它可以为我们带来机会、资源、友谊和快乐。但是,社交也是一门艺术,需要我们掌握一些基本的法则和技巧,才能避免不必要的麻烦和冲突,提升自己的影响力和魅力。在这篇文章中,我将为你分享社交中的10条顶级法则,希望能对你有所启发和帮助。
第一,低阶的人迎合需求,高阶的人创造需求。
在人际关系的博弈中,我们要学会主动出击,而不是被动应付。低阶的人总是试图满足别人的需求,以求得别人的认可和好感。但是,这样做往往会让自己陷入被动和从属的地位,失去自己的主见和个性。高阶的人则不同,他们懂得创造需求,引导别人的期望和行为。他们通过自己的价值观、思想、技能和品味,吸引别人的注意和尊重,从而建立自己的权威和影响力。
第二,没有人会喜欢真正的弱者,慕强是人性底层逻辑。
这个世界上没有绝对的公平和同情,只有相对的利益和竞争。如果你总是表现出自己的软弱和无能,那么你很难得...
如何恢复能量?试试这9个简单有效的方法
能量是效率的基础,如果我们缺乏能量,就无法发挥出最佳的工作和学习效果。那么,当我们感到能量不足时,有哪些方法可以有效地恢复能量呢?下面将介绍9个简单而有效的小习惯,希望能帮助你提升能量水平。
第一个习惯是多睡觉。睡眠是能量的源泉,如果我们睡眠不足,就会影响身体和大脑的功能。²[2]研究表明,每天至少需要7-8小时的睡眠,才能保证身体和精神的健康。³[3]如果你有睡眠不足的习惯,你可能会感觉到疲惫、焦虑、注意力不集中等问题。因此,要养成规律的睡眠习惯,让自己每天都有充足的休息。
第二个习惯是保持适当运动。运动可以促进血液循环,增加氧气和营养物质的输送,同时也可以刺激内啡肽和多巴胺等神经递质的分泌,让我们感到平静和愉悦。运动不一定要去健身房或者花费很长时间,只要每天坚持做一些简单的活动,比如俯卧撑、拉伸、散步等,就可以提高身体素质和心理状态。
第三个习惯是写情绪日记。情绪日记是一种记录自...
电影《消失的她》心理效应大盘点
电影《消失的她》悄然散播着多少令人屏息的心理效应?
《消失的她》是一部2023年中国悬疑片,由陈思诚监制,崔睿、刘翔执导,朱一龙、倪妮、文咏珊领衔主演,杜江特邀主演。该片改编自前苏联电影《为单身汉设下的陷阱》和王暖暖前夫为骗保推其坠崖的真实事件。故事讲述了何非和妻子李木子在东南亚度假时遭遇灾难,妻子失踪后又神秘现身,引发了一系列悬疑事件。该片于2023年6月22日端午档上映,票房突破22亿。
!消失的她
影片中的主角何非和沈曼,都是心理学高手,他们利用了各种心理学原理,编织了一个又一个精妙的谎言,让观众目不暇接。
本文将为你揭秘影片中出现的四种心理效应,让你更深入地了解这部电影的魅力。
曼德拉效应:迷离的记忆错觉
曼德拉效应是指人们对过往事实产生错误或不一致的记忆,而且这种记忆还会被其他人所认同。这种现象得名于南非前总统曼德拉,因为很多人错误地记得他在监狱中去世,而不是在201...