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Est-ce une bonne ou une mauvaise habitude de s'en tenir aux nouvelles négatives ? Comment se débarrasser du problème de défilement apocalyptique ?

Pourquoi prêtons-nous une attention particulière aux nouvelles négatives ? En cette époque d’explosion de l’information, nous sommes quotidiennement exposés à toutes sortes d’informations, dont beaucoup sont négatives, déprimantes et même effrayantes. Épidémies, catastrophes, violences, conflits... ces événements nous rendent impuissants et effrayés, mais nous donnent aussi irrésistiblement envie...

Qu'est-ce que la dépression unipolaire ? Comment s'en débarrasser?

Qu'est-ce que la dépression unipolaire ? Comment s'en débarrasser?
Qu'est-ce que la dépression unipolaire ? La dépression est un problème de santé mentale courant qui amène les gens à se sentir tristes, impuissants ou engourdis. Aux États-Unis, près d’un adulte sur six a souffert ou souffre actuellement d’un certain degré de dépression. Si vous êtes souvent déprimé et avez perdu tout intérêt pour la vie, vous vous demandez peut-être si vous souffrez de dépressi...

Pensez-vous que vous souffrez de dépression ? Pas vraiment.

Pensez-vous que vous souffrez de dépression ? Pas vraiment.
De nombreux problèmes de santé mentale et médicaux présentent des symptômes similaires à ceux de la dépression, comme la fatigue et les problèmes de sommeil. Vous pouvez donc penser que vous souffrez de dépression alors que ce n'est pas le cas. Voici les faits sur la dépression, les troubles présentant des symptômes similaires et comment les distinguer. Dépression : les bases La dépression est ...
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