โพสต์บล็อก '睡眠信念和态度量表(DBAS-16)' ที่เกี่ยวข้อง

ความวิตกกังวลทางสังคมไม่ใช่เรื่องแปลกในสังคมสมัยใหม่และหลายคนรู้สึกประหม่าในสถานการณ์ทางสังคมที่เฉพาะเจาะจง อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรควิตกกังวลทางสังคมความวิตกกังวลนี้อาจส่งผลกระทบต่อทุกแง่มุมของชีวิตประจำวัน คุณอาจรู้สึกกลัวประหม่าและด้อยกว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสื่อสารกับคนแปลกหน้าหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมขนาดใหญ่ หากคุณกังวลว่าคุณมีความวิตกกังวลทางสังคมหรือไม่คุณสามารถเรียน...

การทดสอบทางจิตวิทยามีการใช้กันอย่างแพร่หลายโดย บริษัท มากขึ้นแผนกทรัพยากรมนุษย์หน่วยงานให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาและผู้ใช้ทั่วไป แต่คุณเข้าใจจริง ๆ ว่าการทดสอบทางจิตวิทยาคืออะไร? ประเภทฟังก์ชั่นและหลักการใช้งานคืออะไร? บทความนี้จะแยกความรู้หลักของการทดสอบทางจิตวิทยาอย่างเป็นระบบสำหรับคุณและรวมเข้ากับทรัพยากร การทดสอบทางจิตวิทยาระดับมืออาชีพ ที่จัดทำโดยแพลตฟอร์ม Quiz Psyctest เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจสาขา...

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพของเขตแดน (BPD) ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลมักจะ 'สับสน' ทางคลินิก แต่ในความเป็นจริงกลไกและการแสดงออกทางจิตวิทยาของพวกเขาแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง บทความนี้จะชี้แจงความแตกต่างระหว่างสามเรื่องสำหรับคุณและช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองหรือคนรอบข้างได้ดีขึ้น ความผิดปกติของบุคลิกภาพเส้นเขตแดนคืออะไร? Borderline Personality Disorder (BPD) เป็นความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่โดดเด่นด้วย ความไม่ม...

วิเคราะห์ความวิตกกังวลซึมเศร้าและความเหงาจากมุมมองวิวัฒนาการเข้าใจว่าอารมณ์เหล่านี้มีผลต่อการอยู่รอดและสุขภาพจิตของเราอย่างไรและปรับปรุงสภาพจิตใจของเราผ่านการออกกำลังกายและปฏิสัมพันธ์ทางสังคมสำรวจกลยุทธ์การเผชิญปัญหาและการทดสอบสุขภาพจิตฟรี การอภิปรายเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลมักจะมุ่งเน้นไปที่แง่มุมทางจิตวิทยาสังคมและสรีรวิทยาและวิวัฒนาการอาจเป็นสิ่งที่หลายคนไม่ได้คิดอย่างลึกซึ้ง คุณเคย...

รู้จักตัวเอง: เริ่มต้นการเดินทางของการรับรู้ตนเองที่แทรกซึมหัวใจของคุณ คุณเคยถามตัวเองว่าตอนดึก: ' ฉันเป็นใครฉันต้องการอะไรจริง ๆ จุดแข็งและจุดอ่อนของฉันอยู่ที่ไหนฉันจะมีความสัมพันธ์กับคนอื่นได้อย่างไรฉันจะเลือกได้ดีขึ้นอย่างไร ' คำถามเหล่านี้ดูเรียบง่าย แต่พวกเขาสัมผัสกับระดับที่ซับซ้อนในใจ ในยุคปัจจุบันของการก้าวไปอย่างรวดเร็วและการระเบิดของข้อมูล การรับรู้ตนเองที่แท้จริงนั้นหายากและสำคัญกว่าที่...

ในสาขาจิตวิทยา 'ตัวละคร' และ 'บุคลิกภาพ' เป็นแนวคิดสองประการที่กล่าวถึงบ่อยครั้ง แต่สับสนง่าย ทั้งสองมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดและมีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญ ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างบุคลิกภาพและบุคลิกภาพจะช่วยให้เรามีความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับความแตกต่างของแต่ละบุคคลแนวโน้มพฤติกรรมและสถานะสุขภาพจิต 💡อยากรู้ประเภทบุคลิกภาพของคุณหรือไม่? ยินดีต้อนรับสู่ การทดสอบบุค...

ความทนทานทางจิตวิทยาเป็นความสามารถที่สำคัญในการสร้างความแข็งแกร่งภายใน บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจสาระสำคัญและวิธีการปรับปรุงความทนทานทางจิตวิทยาและเข้าใจวิธีการเติบโตในความทุกข์ยากในชีวิต วิเคราะห์ความเข้าใจผิดของความทนทานทางจิตวิทยาอย่างมืออาชีพจัดให้มีกลยุทธ์การก่อสร้างทางจิตวิทยาเชิงปฏิบัติและแนบระดับความเหนียวทางจิตวิทยาระดับมืออาชีพเพื่อประเมิน ในการเดินทางของชีวิตทุกคนจะต้องเผชิญกับการบิดและเปล...

Borderline Personality Disorder (BPD): คู่มือที่สมบูรณ์และพอร์ทัลทดสอบตนเอง ความผิดปกติทางบุคลิกภาพของเขตแดน (BPD) เป็นความผิดปกติทางบุคลิกภาพ ที่ส่งผลกระทบอย่างจริงจังต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลการควบคุมอารมณ์และอัตลักษณ์ของตนเอง มันไม่ได้เป็นเพียงการแสดงออกของ 'อารมณ์' หรือ ' หัวใจแก้ว ' แต่เป็นโรคทางจิตวิทยาที่แท้จริงและได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางมักจะมาพร้อมกับ ความกลัวที่ถูกทอดทิ้งความผันผวน...

ทำความเข้าใจทฤษฎีความสนใจด้านอาชีพของฮอลแลนด์และอาชีพที่สำคัญหกประเภทและช่วยให้คุณเลือกทิศทางอาชีพที่เหมาะสมกับคุณมากที่สุดผ่านการทดสอบความสนใจในอาชีพ บทความนี้แสดงรายการวิชาเอกและอาชีพทั่วไปที่สอดคล้องกับรายละเอียดของอาชีพแต่ละประเภทเพื่อช่วยให้คุณวางแผนอาชีพที่ประสบความสำเร็จ ทฤษฎีความสนใจด้านอาชีพของฮอลแลนด์ ทฤษฎีการเลือกอาชีพของฮอลแลนด์ที่เสนอโดยนักจิตวิทยาชาวอเมริกันจอห์นแอลฮอลแลนด์เป็นหนึ่งใ...

' ผู้มองโลกในแง่ร้ายมักจะถูกต้องและผู้มองโลกในแง่ดีมักจะก้าวไปข้างหน้า ' เป็นคำขวัญที่ทันสมัยซึ่งแพร่กระจายอย่างกว้างขวางบนอินเทอร์เน็ต แม้ว่าประโยคนี้ จะไม่มีแหล่งที่มาของคนดัง แต่ ก็มักจะอ้างถึงในการกล่าวสุนทรพจน์บัญชีอย่างเป็นทางการวงกลมของเพื่อนและข้อมูลเชิงลึกชีวิตและใช้เพื่ออธิบายแนวโน้มทางจิตวิทยาที่แตกต่างกันของผู้คนและกลยุทธ์เชิงพฤติกรรมเมื่อเผชิญกับความเป็นจริงและอนาคต ประโยคนี้หมายถึงอะ...