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症状自评量表SCL90免费在线全方位测评
《症状自评量表SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。
SCL-90(Symptom Checklist-90)是一种常用的症状自评量表,于1975年编制,其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis),有时也叫做霍普金斯症状清单(Hopkin's症状清单,HSCL,编制年代早于SCL-90,作者为同一人,HCSL最早版编于1954年)。
症状自评量表SCL-90包括90个条目,涵盖了九个不同的分量表,它们是:
1. 躯体化(Somatization):涉及身体上的不适和症状,如头痛、胃痛等。
2. 强迫症状(Obsessive-Compulsive):涉及强迫性思维和行为,如重复检查、洗手等。
3. 人际关系敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及对他人反应的敏感度、自卑感等。
4. 抑郁(De...
「儿童版」共情商数量表:共情商数(EQ)在线免费测评,测测你孩子的共情力水平
孩子会在别人哭时感到难过吗?他们是否能察觉他人的情绪变化,并作出温柔回应?这些表面的小细节,其实透露着孩子在“社会情感智力”上的发育水平。
在孩子成长过程中,智商(IQ)不是唯一关键,另一个被许多心理学家称为“社会成功力”的指标——共情商数(EQ),正在受到越来越多的关注。
什么是共情商数?
“共情商数”(Empathy Quotient,简称 EQ),是用来衡量一个人共情能力(也叫移情能力)的心理学概念,它主要反映一个人理解他人情绪、感受、意图并对之产生情感回应的能力。简单来说,就是一个人能否理解他人情绪、设身处地为别人着想,并做出恰当情感回应的能力。拥有高共情的孩子,往往更容易交到朋友、解决冲突,也更容易赢得老师、同伴的喜爱。
共情商数 vs 情商(Emotional Intelligence, EI)的区别:
共情商数(EQ) 是情商的一部分,专注于“理解他人”。
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同理心测试:成人版共情商数(Empathy Quotient,EQ-40量表) 免费在线测评
Empathy Quotient Test(EQ-40量表)同理心共情商数在线测试说明
共情商数(Empathy Quotient,简称 EQ,也称为同理心商数)是一种国际公认的心理学测评工具。EQ-40量表 是其中最常用的版本,包含 40道测试题(另有更完整的60题版),旨在全面衡量成年人的同理心水平和社交情绪敏感度。
这份 共情商数(Empathy Quotient,EQ-40)量表 由英国剑桥大学自闭症研究中心(Autism Research Centre, ARC)的心理学家 西蒙·巴伦-科恩(Simon Baron-Cohen)教授 研发,目前已被广泛用于国际心理学研究和临床筛查。
通过完成这份问卷,你将更清晰地了解:
你是否能够准确识别和理解他人的情绪;
在情绪互动中,你是倾向于情绪卷入,还是保持理性思考;
在社交场合,你更像是冷静理性派,还是超级“共感体”;
是否存在...
情绪自评量表:抑郁-焦虑-压力量表(DASS-21)在线测评
DASS-21(抑郁-焦虑-压力量表)是一种常用的自评量表,用于评估个体在抑郁、焦虑和压力方面的情绪状态。它由Lovibond(1995)开发,并已在许多研究和临床实践中得到广泛应用。
DASS-21包含三个子量表,分别评估抑郁、焦虑和压力。每个子量表由7个项目组成,总共有21个项目。被试者根据自己在过去一周内的感受程度,使用4点量表(从0表示“不符合”到3表示“总是符合”)进行回答。请仔细阅读每个条目,并根据过去一周的情况,在每个条目中选择适用于你情况的程度选项。请回答每个条目,选择没有对错之分。
DASS-21可以帮助个体和专业人员了解情绪状态,并提供参考,但它不是用于诊断精神疾病的工具。如果你感到严重的情绪困扰,请咨询专业医生或心理健康专家寻求帮助。
说明:
抑郁得分≤9分为正常,l0~l3分为轻度,14—20分为中度,21~27分为重度,≥28分为非常严重;
焦虑得分≤7分...
PTSD症状自评:创伤后应激障碍(PCL-C量表)在线评估
创伤后应激障碍自评量表(PCL-C),全称为 The PTSD Checklist-Civilian Version(创伤后应激障碍自评量表——平民版),是由美国创伤后应激障碍研究中心(National Center for PTSD)行为科学分部于1994年制定的 PTSD 症状评估工具。该量表包含17个条目,旨在帮助人们评估是否存在创伤后应激障碍(PTSD)的症状。中文版的翻译工作由姜潮教授、张杰教授及美国PTSD研究中心联合完成,翻译工作于2003年7月正式发布。
什么是PTSD?
PTSD(Post-Traumatic Stress Disorder,创伤后应激障碍)是一种由极端创伤性事件引发的心理健康问题。创伤事件包括但不限于战争、暴力事件、自然灾害、事故、家庭虐待等,受影响的人常常会经历焦虑、恐惧、情绪波动等症状。PTSD的症状通常会影响到个体的日常生活,导致回避行为、过度...
NPI-16自恋人格量表测试:快速评估自恋倾向及潜在NPD自恋型人格障碍风险
自恋型人格障碍(NPD) 是一种精神病学定义的心理障碍,表现为极度的自我中心化、对他人的操控以及缺乏共情能力。为了帮助更多人了解自己的自恋特质及可能的NPD风险,NPI-16自恋人格量表提供了一种科学、高效的评估方法。
参与NPI-16自恋人格量表在线测试,快速评估您的自恋特质和潜在自恋型人格障碍(NPD)风险。通过科学测评了解自尊、优越感及对他人认可需求,你将会对 如何判断自己是不是NPD? 如何判断自恋型人格? 以及 自恋型人格障碍的诊断标准是什么? 等问题有一定了解。
自恋型人格障碍特征解析
自恋型人格障碍是由极度自恋特质发展而来的病理性人格问题。DSM-5对NPD的诊断标准包括以下主要特征:
1. 夸大自我价值:认为自己比其他人更重要,常试图在婚姻或职场中掌控局面。
2. 渴求关注:迫切需要他人的赞美和认可,特别是在伴侣或父母角色中表现明显。
3. 缺乏共情:很少关心...
汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试
欢迎参加汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试!
汉密尔顿抑郁量表(Hamilton Depression Scale,HAMD)是由美国精神科医生马克斯·汉密尔顿(Max Hamilton)于1960年开发编制,是临床上评定抑郁状态时应用得最为普遍的量表。
量表是24项版本,每个项目都有一组描述性陈述,医生或评估者需要根据患者的回答来判断其症状的程度。这些项目涵盖了抑郁的各个方面,如心境、睡眠、食欲、体重变化、焦虑、内疚感、自杀念头等,旨在了解您可能正在经历的抑郁症状,方法简单,标准明确,便于掌握。适用于有抑郁症状的成人。
总分能够较好的反映疾病严重程度,也能很好的衡量治疗效果,是经典和被公认的抑郁评定量表。
HAMD大部分项目采用0-4分的5级评分法。各级的标准为:(0)无;(1)轻度;(2)中度;(3)重度;(4)极重度。少数项目采用0-2分的3级评分法,其分级的标准为:(...
自恋倾向及潜在NPD自恋型人格障碍风险测评:NPI-56自恋人格量表免费在线测试
免费自恋型人格障碍测试:了解自己是否具有自恋型人格特征,并判断是否可能符合 自恋型人格障碍(NPD) 的特征。通过NPI-56自恋人格量表测试,深入探索自恋倾向及其与NPD的关系,为进一步专业诊断提供参考依据。
自恋型人格障碍(NPD)简介
自恋型人格障碍 是一种人格障碍,英文为 Narcissistic Personality Disorder(NPD)。其典型特征包括对自身重要性的过度夸大、缺乏对他人的共情,以及对赞美的极度渴求。
NPD不仅对患者本身造成困扰,也会对他们的亲密关系、婚姻、家庭、以及社会功能造成负面影响。例如:
自恋型人格障碍父母 往往对孩子有极高的控制欲,忽视孩子的情感需求;
自恋型人格障碍伴侣 常表现出操控性,可能导致婚姻中的矛盾和痛苦;
如何识别和应对自恋型人格? 学会识别NPD,了解对方行为模式,是改善关系的第一步。
自恋型人格障碍常见问题
自恋是一...
婴幼儿孤独症(自闭症)筛查量表M-CHAT-R免费在线测评
婴幼儿孤独症筛查量表M-CHAT-R:权威自闭症早期筛查工具,适用于16-30个月儿童,帮助家长及早发现发展异常,获取专业干预建议,点击在线测试入口,了解更多!
关于婴幼儿孤独症(自闭症)筛查量表
M-CHAT-R(婴幼儿孤独症筛查量表)是国际认可的婴幼儿早期筛查工具,用于评估16-30个月婴幼儿是否存在孤独症(也称自闭症)谱系障碍(ASD)的风险。孤独症(Autism)与自闭症是同一种发展障碍的不同译名。在中国,这两个术语都被广泛使用,其英文都是Autism。
赛可心理测试提供的婴幼儿孤独症(自闭症)测评采用官方认证的婴幼儿孤独症筛查量表(M-CHAT-R),适用于各类自闭症谱系障碍的早期筛查。该专业量表由美国著名学者Diana Robins博士团队开发,是目前最权威的早期筛查评估工具之一。
为什么要进行孤独症/自闭症早期筛查?
儿童孤独症(自闭症)的早期发现和早期干预对预后效...
广泛性焦虑障碍(Generalized Anxiety Disorder)GAD-7量表在线测试
7项广泛性焦虑障碍量表(Generalized Anxiety Disorder-7, GAD-7)是一种简明、科学的自评量表,广泛用于焦虑症的筛查和严重程度评估。无论你想了解“GAD-7 是什么?”,还是想通过GAD-7焦虑量表判断自己是否存在焦虑情绪,这份测试都可以为你提供参考。
GAD-7是什么?
GAD-7是一种用于广泛性焦虑障碍(GAD)筛查的自评量表,由Spitzer等人于2006年编制。GAD-7简明高效,适用于临床和研究,也可用于日常心理健康自测。
GAD是“Generalized Anxiety Disorder”的缩写,即广泛性焦虑障碍。它的典型表现包括持续性、过度的担忧、紧张不安、易激惹和难以放松等症状。
GAD-7不仅能评估焦虑症状的严重程度,还可辅助筛查惊恐障碍、社交恐惧症及创伤后应激障碍。国内多项研究也验证了其可靠性和有效性,使得GAD-7焦虑量表成为临...