우울증 자가 평가 테스트는 귀하의 정신 건강 상태를 빠르게 이해하고 잠재적인 우울증 경향을 식별하는 데 도움이 되는 무료 심리 테스트입니다. 이 평가를 통해 기분 저하, 흥미 상실, 불면증 또는 식욕 변화와 같은 일반적인 우울증 증상의 가능성을 평가할 수 있으므로 문제를 조기에 식별하고 적절한 조치를 취할 수 있습니다. 테스트 결과는 자기 이해와 심리적 경향 참고용일 뿐 임상 진단이나 치료 권장 사항을 구성하지는 않습니다. 우울증 소개 우울증은 일반적으로 장기간의 우울한 기분, 일상 활동에 대한 흥미나 즐거움의 상실, 지속적인 자기 부정과 자책, 심한 경우에는 자살 충동이나 행동을 특징으로 하는 심각한 심리적 장애입니다. 우울증은 기분에 영향을 미칠 뿐만 아니라, 수면 장애, 식욕 변화, 집중력 저하, 업무...
직장의 많은 사무직 노동자들은 다양한 정도의 심리적 피로를 가지고 있지만, 어떤 사람들은 자신의 피로에 직면하지 않으며, 더 많은 사람들이 자신의 상태가 진정으로 심리적 피로인지를 이해하지 못합니다. 그런 다음 빨리 테스트합시다! 이 테스트는 단순한 자체 평가 도구 일 뿐이며 전문적인 정신 건강 평가를 대체 할 수 없습니다. 심리적 피로가 걱정된다면 전문적인 도움을 구하는 것이 좋습니다.
사회적 불안 장애 (SAD)는 사회적 불안 장애로도 알려진 심리적 장애입니다. 이 질병의 주요 증상은 개인이 사회적 상황에서, 특히 감시, 평가 또는 비판을받을 때 매우 불안하고 불안하다고 느낀다는 것입니다. 사회적 공포증을 가진 사람들은 종종 다른 사람들과 사귀거나 사회 활동에 참여하는 것을 피하기 때문에 삶과 일에 어려움이 생길 수 있습니다. 사회 공포증은 종종 개인의 정서적, 심리적 상태뿐만 아니라 개인의 신체 건강과 삶의 질에 영향을 미치는 불안 장애로 간주됩니다. 사회적 공포증의 증상은 다음과 같습니다. 1. 사회적 상황에서 극도의 불안이나 두려움을 느끼는 것; 2. 사회적 상황에서 당황에 대한 두려움, 평가 또는 거부; 3. 사회 활동에 참여하지 않거나 낯선 사람과의 의사 소통을 피하십시오. 4....
자기애 주의적 성격 장애 (NPD) 는 심리 정의 심리적 장애로 극도의 자기 중심적, 다른 사람들의 조작 및 공감 부족으로 나타납니다. 더 많은 사람들이 자기애 적 특성과 가능한 NPD 위험을 이해하도록 돕기 위해 NPI-16 자기애 적 성격 척도는 과학적이고 효율적인 평가 방법을 제공합니다. NPI-16 자기애 적 성격 척도 온라인 테스트에 참여하여 자기애 적 특성과 자기애 적 성격 장애 (NPD)의 잠재적 위험을 신속하게 평가하십시오. 과학적 평가를 통해 다른 사람들에 대한 자존감, 우월성 및 인식 요구를 이해하게됩니다. NPD인지 어떻게 판단 하시겠습니까? 자기애 적 성격을 판단하는 방법? 자기애 적 성격 장애에 대한 진단 기준은 무엇입니까? 다른 문제에 대한 확실한 이해가 있습니다. 자기애 적 성격 ...
사회적 불안 방아쇠 테스트 : 왜 당신이 사회적으로 힘든 이유를 이해 사회적 상황에서 긴장하거나 부끄러워하거나 불안감을 느끼는 것은 많은 사람들에게 일반적인 경험입니다. 공개적으로 말하거나 낯선 사람과 이야기하거나 권위있는 사람을 향한 불편한 느낌이 있습니까? 당신은 종종 '다른 사람들이 나를 어떻게 생각할 것인지'때문에 사교를 피합니까? 이것들은 모두 사회적 불안 의 징후 일 수 있습니다. 수줍음과 사회적 불안에 대한 Martin M. Anthony의 연구를 바탕으로 SAFI (Social Pariety Trigger Assessment Scale)는 특정 사회 상황을 증가 시키거나 감소시키는 주요 요인을 식별하고 정량화하는 데 도움이됩니다. 이 테스트를 통해, 당신은 누가, 어떤 상황, 어떤 상태 또는 ...
당신은 정말로 '오래된'입니까? 심리 노화 지수를 테스트하십시오! 새로운 것들에 적응하기가 점점 더 어려워지고 있습니까? 당신은 종종 당신의 에너지가 속도를 따라 잡을 수없고, 관심이 점차 사라지고, 감정이 민감하거나 심지어 의심 되는가? 이러한 감정은 항상 신체의 자연 노화는 아니지만 심리적 노화 와 같은 무시한 변화 일 가능성이 높습니다. 이 심리적 노화 자기 평가 (PAS)는 인지 능력, 정서적 상태, 삶의 열정, 사회적 반응 및 자기인지와 같은 여러 차원의 전문적으로 설계된 심리적 질문을 통해 매일 감정 뒤에 숨겨져있는 심리적 나이를 분석 할 것입니다. 심리적 노화 테스트가 필요한 이유는 무엇입니까? 일상적인 접촉에서 점점 더 많은 사용자들이 ' 심리 연령 테스트 ', '심리적 노화를 판단하는 방법'...
PCL-C (PTSD 자체 평가 척도), 전체 이름 : PTSD 체크리스트-시빌리안 버전은 1994 년 PTSD 국립 센터에서 개발 한 PTSD 증상 평가 도구입니다.이 척도에는 사람들이 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)의 증상의 존재를 평가할 수 있도록 설계된 17 개의 항목이 포함되어 있습니다. 중국어 버전의 번역은 Jhang Jie 교수 및 미국의 PTSD 리서치 센터 교수에 의해 공동으로 완료되었습니다. 번역 작업은 공식적으로 2003 년 7 월에 발표되었습니다. PTSD는 무엇입니까? PTSD (외상 후 스트레스 장애)는 극도의 외상성 사건으로 인한 정신 건강 문제입니다. 외상성 사건에는 전쟁, 폭력, 자연 재해, 사고, 가정 학대 등이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다. 영향을받는 사람들은 종...
심리적 탄력성 척도는 일반적으로 사용되는 심리 평가 도구로 스트레스, 역경 및 도전에 직면 할 때 개인의 대처 및 회복 능력을 측정합니다. 연구원과 임상 전문가는 어려운 상황에서 개인의 심리적 적응성과 대처 전략을 이해하도록 도와줍니다. 심리적 강인성 척도는 일반적으로 평가자가 자신의 경험과 감정에 따라 답변을 요구하는 일련의 질문이나 진술로 구성됩니다. 이 질문들은 스트레스, 긍정적 감정, 자기 효능, 역경의 자기 성장 등을 포함한 여러 측면을 다룹니다. 심리적 강인성 척도의 여러 버전에도 불구하고 가장 유명하고 널리 사용되는 것은 코넬 대학의 'CONNOR-DAVIDSON 탄력성 척도'(CD-RISC)입니다. 이 척도에는 25 개의 진술이있어 개인의 반응과 스트레스와 역경에 대한 적응성을 평가합니다. C...
어린 시절 정서적 방치 (CEN)는 어린이의 성장 과정에서 어린이의 정서적 필요와 정서적 표현이 무시, 무시되거나 비효율적으로 만족된다는 사실을 말합니다. 이 소홀은 의도적이거나 의도하지 않을 수 있지만 어쨌든 그것은 아동의 정서적 발달과 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 어린 시절 정서적 방치는 신체적 학대 나 방치를 말하는 것이 아니라 부모 나 1 차 간병인이 자녀의 정서적 필요를 무시합니다. 여기에는 정서적 지원 부족, 정서적 인식 및 표현 부족 및 정서적 안보 부족이 포함될 수 있습니다. 아이들은 감정을 억제하도록 요청 받거나 감정이 무시되고 중요하지 않은 것으로 간주됩니다. 어린 시절 정서적 방치는 가족의 사회 경제적 지위에 관계없이 다양한 형태의 가족에서 발생할 수 있습니다. 그것은 자신의 정서적...
