“生活步调测试”相关测试

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你的性生活质量需要提高吗?

测试介绍 心理/健康 10 2 1 分钟
每对情侣,夫妻,都渴望过上和谐高质量的性生活,因为那是人类无法避免的生活内容,除了物质生活,精神生活,剩下的内容基本可以归结于:性生活和前往性生活的过程中。 而情侣之间的性爱应该是充满乐趣的,不过,有时由于男士的性技巧不够,导致性爱过程很乏味,无法带动气氛,于是乎容易有一些不必要的烦恼,今天和大家一起来聊聊,什么是高质量性生活,有哪些小技巧可以达到。 高质量性生活在每个人的心中,都有一些标准,只是大同小异而已,以下这六个标准基本可以概括。 标准一:至少两次浪漫接触。 “对女人来说,性爱不是开始于宽衣解带,而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家邦尼·雅各布森博士在其书中指出,性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会,爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影,或者在工作间隙发个调情短信,这些举动都会增加对性爱的期待,尤其可以让女性更快进入状态。 标准二:做到三“净、静、净”。 雅各...

你性生活会有问题吗?

性活动影响着人们的认知功能、健康、幸福感和总体生活质量。当然了,它还和繁衍后代息息相关。正是由于性活动具有广泛的益处,科学家如今开始对人们缺少性生活而感到忧虑——无论是日本、欧洲还是澳大利亚,世界各地的人性活动都在减少。 性欲和食欲一样,是天生的,如果没够量,那一定是有被压抑的部分。 当代人对性食之无味,多半有内部和外部两方面因素。 一方面,生存压力大。当代年轻人的压力实在是太大了,光是维系生活就已经用尽全力。业余的兴趣爱好都少之又少,回家最想做的事是躺着。大多数人连多走几步路都不愿意,更别说同为运动的性生活了。 而对中年人来说,压力不仅来源于职场,还有家庭。婚后的中年人处于更加复杂的社会关系之中。调查显示,生孩子更是性亲密关系的一个转折点。 另一方面,随着年龄的增长,生理水平也大不如前。心理原因就更加纯粹了,可能就是单纯的“不想做”或“不想和你做”。 性并不是婚姻的全部。对一...

日常生活活动能力量表(Barthel Index,BI)在线测评

测试介绍 心理/健康 10 2 1 分钟
该量表用来评估患者日常生活活动能力,可用于患者治疗前后的功能恢复评价。依据患者日常实际表现,不以患者可能具有的能力判断。 总分为100分,得分越高,独立性越好,依赖性越小。请根据您目前的情况,选择最符合您的实际情况的选项。 请注意,本测试结果仅供参考,不代表专业医学诊断。如果您有任何身体或健康问题,请咨询医生或专业医疗人员的建议。 参考文献: The Barthel ADL Index: a standard measure of physical disability? Int Disabil Stud. 1988;10(2):64-7

生活取向测试LOT-R免费在线测试

测试介绍 心理/健康 10 10 1 分钟 14
生活取向测试LOT-R免费在线测试
在这个充满不确定性的世界里,悲观者和乐观者的态度对他们的生活轨迹产生了深远的影响。悲观者可能会说他们永远正确,因为他们总是预见到最坏的情况;而乐观者则永远前行,因为他们相信未来充满了可能性。这两种态度都有其价值,但在面对生活的挑战时,乐观的态度往往能带来更多的动力和希望。 温斯顿·丘吉尔说: 悲观者在每一个机会中都看到困难;乐观者在每一次困难中都能看到机会。 乐观改变了我们的思想和身体的工作方式。无论是支持健康的免疫系统、加强我们的人际关系,还是提高幸福感和生产力,乐观情绪能够影响到所有幸福感。 生活取向测试(Life Orientation Test,LOT),也被称为乐观主义量表,是一种标准的心理工具,可评估一个人的乐观倾向水平。这种态度,我们称之为乐观,是积极心理学家特别感兴趣的领域,因为它影响我们在一系列领域的思想、感受和行动。 LOT最初由迈克尔·谢尔(Michael ...

生活事件压力量表测试

测试介绍 心理/健康 43 5 1 分钟 1
生活事件压力量表测试
生活事件压力量表(Life Events Stress Scale)是一种用于评估个体在过去一段时间内所经历的生活事件对其心理压力水平的影响的工具。这个量表旨在衡量个体对各种生活事件的应激程度,以及这些事件可能对其健康和幸福感产生的影响。 生活事件压力量表通常由一系列具体的生活事件组成,这些事件涵盖了个体可能在一段时间内经历的各种方面,如工作、家庭、人际关系、健康等。每个事件都被赋予一个分数,该分数反映了该事件对个体产生的压力程度。个体需要根据自己在过去一段时间内是否经历了这些事件,以及这些事件对自己的应激程度,来选择相应的分数。 生活事件压力量表可以用于研究和评估个体的应激水平,了解生活事件对其心理健康的影响。然而,需要注意的是,每个人对生活事件的应激程度可能存在差异,而且量表无法完全捕捉到所有可能的应激事件。因此,在评估个体的心理压力水平时,还需要综合考虑其他因素,如个体的应对能力...

趣味测试:测测生活中,什么人你最好敬而远之?

测试介绍 人际/社交 10 1 1 分钟
子曰“益者三友,损者三友。友直,友谅,友多闻,益矣。友便辟,友善柔,友便佞,损矣”。古人的经验告诉我们交友需谨慎,有益的朋友可以交,有损的朋友要远离。不管是职场还是生活中,选择朋友跟选择恋人一样重要,良师益友有助我们,损友只会对我们不利。那些人前一台,人后一套的虚伪小人我们要远离,那些喜欢造谣生事,挑拨离间的人要远离。那些负能量满满,还喜欢占人便宜的人也要注意。人性百态,我们防不胜防,可况近朱者赤近墨者黑,好的朋友对我们的影响也是不同的。生活中,什么人你最好敬而远之呢?下面,我们就通过一个测试来看看吧!
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