โพสต์บล็อก '状态一特质焦虑问卷' ที่เกี่ยวข้อง

คู่มือที่สมบูรณ์เกี่ยวกับการแสดงออกของความวิตกกังวลฟังก์ชั่นสูงวิธีการวินิจฉัยตนเองและเทคนิคการบรรเทาช่วยให้คุณรับรู้และปรับปรุงความวิตกกังวลและฟื้นความสงบของจิตใจ คุณเคยได้ยินคำว่า 'ความวิตกกังวลที่ใช้งานได้สูง' หรือไม่? นี่ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างเป็นทางการ แต่เป็นคำอธิบายของสถานะพฤติกรรมเฉพาะ เมื่อคุณพบว่าคุณกัดเล็บและขูดผมของคุณเมื่อคุณรู้สึกประหม่าเหนื่อยในเวลากลางคืน แต่ไม่สามารถหลั...

ความวิตกกังวลเป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์ปกติและเราทุกคนรู้สึกกังวลเมื่อเราเผชิญกับความเครียดอันตรายหรือความยากลำบาก อย่างไรก็ตามหากความวิตกกังวลนั้นมากเกินไปยั่งยืนหรือไม่มีเหตุผลอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและสุขภาพของเรา ในเวลานี้เราอาจประสบความวิตกกังวล ความวิตกกังวลเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่มาในหลายประเภทและอาการ จากสถิติจากสหรัฐอเมริกาพบว่า 28% ของผู้คนประสบกับความผิดปกติของความวิตกกังวลในชีวิตของพว...

ในสาขาการวิจัยทางระบบประสาท AUDHD จะค่อยๆได้รับความสนใจอย่างกว้างขวางเป็นคำที่อธิบายถึงลักษณะการติดเชื้อร่วมของออทิสติก (ออทิสติก) และความผิดปกติของสมาธิสั้น (ADHD) บทความนี้จะตีความ AUDHD อย่างครอบคลุมจากหลายมิติเช่นคำจำกัดความความเป็นสากลจุดวินิจฉัยการเปรียบเทียบลักษณะและผลกระทบต่อสุขภาพจิตเพื่อช่วยให้ผู้อ่านได้รับความเข้าใจในเชิงลึกเกี่ยวกับสถานะการพัฒนาระบบประสาทพิเศษนี้ AUDHD คืออะไร? คำจำกัด...

ความวิตกกังวลดูเหมือนจะอยู่ทุกหนทุกแห่งในชีวิตสมัยใหม่ที่รวดเร็ว แรงกดดันในการทำงานภาระทางวิชาการแรงกดดันทางการเงินและแม้แต่เรื่องเล็กน้อยทุกวันอาจทำให้ผู้คนตกอยู่ในความกังวลและความไม่สบายใจอย่างต่อเนื่อง เมื่อความวิตกกังวลนี้มากเกินไปและต่อเนื่องและมีผลต่อการนอนหลับสมาธิและคุณภาพชีวิตมันอาจเป็นสัญญาณของ โรควิตกกังวลทั่วไป (GAD) ดังนั้นวิธีประเมินระดับความวิตกกังวลของคุณอย่างรวดเร็วและทางวิทยาศาสต...

ในชีวิตสมัยใหม่ที่รวดเร็วและมีแรงกดดันสูงผู้คนจำนวนมากขึ้นเริ่มให้ความสนใจกับ สถานะสุขภาพจิต ของพวกเขา ความวิตกกังวลซึมเศร้าความเครียดมากเกินไปความผิดปกติของการนอนหลับและปัญหาอื่น ๆ ส่งผลกระทบต่ออารมณ์ความรู้สึกพฤติกรรมและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอย่างเงียบ ๆ ในเวลานี้ การทดสอบสุขภาพจิตทางวิทยาศาสตร์ สามารถช่วยให้เราตระหนักถึงปัญหาทางจิตวิทยาก่อนหน้านี้ปรับสถานะของเราในเวลาที่เหมาะสมและแม้กระทั่งแส...

ด้วยการเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมการทำงานและความต้องการการพัฒนาอาชีพของผู้คนผู้คนจำนวนมากขึ้นเริ่มให้ความสนใจกับจุดยึดอาชีพของพวกเขา Anchor อาชีพหมายถึงแกนกลางของคุณค่าทางอาชีพและความรู้สึกของความสำเร็จและแสดงถึงความชอบและข้อกังวลของแต่ละบุคคลสำหรับอาชีพ Schein Career Anchor แบบสอบถามเป็นเครื่องมือสำหรับการประเมินจุดยึดอาชีพส่วนตัวซึ่งสามารถช่วยให้ผู้คนเข้าใจความต้องการและเป้าหมายการพัฒนาอาชีพของพวก...

เมื่อพูดถึง บุคลิกภาพสิบหกประเภท MBTI เรามักจะตกอยู่ในความเข้าใจผิดของ 'ดีหรือไม่ดี' เช่นการคิดว่าคนเก็บตัวควรเรียนรู้ที่จะถูกเปิดเผยคนอารมณ์ขาดความเป็นเหตุเป็นผลคนที่ใช้งานง่ายไม่สมจริงพอ ... แต่ในความเป็นจริง บุคลิกแต่ละคนมีมุมมองที่เป็นเอกลักษณ์และวิธีการโต้ตอบกับโลก ไม่มีบุคลิกที่สมบูรณ์แบบมีเพียงบุคลิกที่เหมาะสม วันนี้เรากำลังจะสำรวจ บุคลิกภาพความวิตกกังวลในเชิงลึก (ปั่นป่วน) ใน MBTI หรือที่เ...

ในการเดินทางของการรู้จักตัวเองและเข้าใจบุคลิกของตัวเอง MBTI เป็นกุญแจสำคัญที่มีค่าอย่างไม่ต้องสงสัย คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่า MBTI บุคลิกภาพประเภทใดในสิบหก? ในฐานะที่เป็นระบบทดสอบบุคลิกภาพที่ได้รับความนิยมและคาดการณ์ไว้สูง MBTI สามารถวิเคราะห์ลักษณะบุคลิกภาพที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณได้อย่างแม่นยำและได้เปรียบที่อาจเกิดขึ้นของผู้อื่น คุณสามารถได้รับความเข้าใจในเชิงลึกเกี่ยวกับความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในบุ...

ความวิตกกังวลเป็นความผิดปกติทางจิตวิทยาทั่วไป บทความนี้แนะนำคำจำกัดความอาการสาเหตุสาเหตุวิธีการรักษาและคำแนะนำการป้องกันของโรควิตกกังวลเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจและจัดการกับโรควิตกกังวลได้อย่างมีประสิทธิภาพ ความวิตกกังวลเป็นความผิดปกติทางจิตวิทยาที่พบบ่อยและมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญและผู้ป่วยมักจะประสบกับความกังวลมากเกินไปความกลัวหรือความตึงเครียดที่รบกวนชีวิตประจำวันและการทำงานอย่างจริงจัง บทความนี้จะอ...

ความวิตกกังวลทางสังคมไม่ใช่เรื่องแปลกในสังคมสมัยใหม่และหลายคนรู้สึกประหม่าในสถานการณ์ทางสังคมที่เฉพาะเจาะจง อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรควิตกกังวลทางสังคมความวิตกกังวลนี้อาจส่งผลกระทบต่อทุกแง่มุมของชีวิตประจำวัน คุณอาจรู้สึกกลัวประหม่าและด้อยกว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสื่อสารกับคนแปลกหน้าหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมขนาดใหญ่ หากคุณกังวลว่าคุณมีความวิตกกังวลทางสังคมหรือไม่คุณสามารถเรียน...