Beck Depression Inventory(BDI)는 지난 2주 동안 개인의 우울증 수준을 측정하기 위해 고안된 일반적으로 사용되는 우울증 증상 평가 도구입니다. BDI는 심리학자 Aaron T. Beck과 동료들이 설계했으며 1961년에 처음 출판되었습니다. BDI-IA는 BDI의 초기 버전으로 여러 번 수정되고 개선되어 현재 BDI-II 버전이 있습니다.
BDI-IA는 총 21개의 그룹으로 구성되어 있으며, 각 그룹에는 4개의 진술문이 있고, 각 문장에는 특정 수치의 평가 점수가 있습니다. 일주일 동안의 기분에 따라 상황에 가장 적합한 문장을 선택할 수 있습니다. 21개 그룹을 모두 마치면 총점을 기준으로 자신이 우울한지, 우울한 정도를 명확하게 파악할 수 있습니다. 이 척도는 간단하지만 자신을 정...
심리학자들은 사람들이 인생에서 어떤 약점을 갖고 있으며, 이러한 약점으로 인해 사람들이 외부 세계의 영향을 쉽게 받는다고 믿습니다.
모든 사람은 인간의 심리적 약점을 가지고 있으며, 자신이 통제할 수 없는 몇 가지 심리적 약점에 직면하게 됩니다.
모든 사람은 강한 면과 약한 면을 모두 지닌 양면적인 심리를 가지고 있습니다. 심리적 약점은 삶에 대한 자신감을 부족하게 만들고 영양 공급을 방해합니다. 우리는 심리적 약점을 버려야 하는데, 일반적인 심리적 약점은 무엇입니까?
8가지 일반적인 심리적 약점:
1. 의심
의심스러운 사람들은 항상 다른 사람들이 왜 그렇게 행동하고 말하는지 설명하기 위해 인과관계를 만들어냅니다. 여자는 누군가가 낮은 목소리로 말하는 것을 보면 그 사람이 자신에 대해 이야기하고 있...
리더가 일류의 성과를 내고 비범한 성취를 이루려면 의심할 바 없이 여러 면에서 뛰어난 능력을 갖추어야 합니다. 하지만 다른 능력에 비해 의사결정 능력이 최우선입니다.
의사결정은 팀경영의 출발점이자, 팀의 흥망성쇠를 지지하는 지점이요, 리더의 성과와 팀의 운명을 좌우하는 관건이기 때문이다.
그렇다면 리더가 되고 싶다면 결정을 내릴 수 있는 능력이 있습니까?
리더로서 당신은 좋은 리더인가요?
시험을 보신 후에 알게 되실 겁니다.
내 친구들 중 일부는 지식이 풍부하고 일부는 뛰어난 성격을 가지고 있으며 일부는 '인격과 학업 모두 우수'하고 불행히도 모두 유머 감각이 부족하고 활기가 없습니다. 당신은 항상 그에게 열려 있지 않은 구멍이 있다고 느끼기 때문에 갑자기 이해하는 것은 불가능합니다. 그와의 대화는 공놀이처럼 왔다 갔다 하는 것도 아니고, 눈덩이처럼 재미있는 주제를 점점 더 크게 만들어가는 것도 아니다. 당신은 누구와 함께 영적으로 암묵적인 이해를 가지고 있습니까?
SR16은 전문적이고 체계적이며 매우 엄격한 자가평가 척도로 16개 항목으로 구성되어 있으며, 이 설문지를 통해 자신의 우울증 수준을 빠르게 이해할 수 있는 것이 특징입니다. 주로 외래환자와 입원환자를 포함하여 우울증 증상이 있는 성인에게 적합합니다.
여기에는 우울증 증상의 다양한 측면과 관련된 16개 항목이 포함되어 있습니다. 각 항목에 대한 설명을 바탕으로 지난 2주 동안 귀하의 상황을 가장 잘 설명하는 답변을 선택해 주십시오. 이는 자가 평가 도구이지 전문적인 진단을 대체할 수 없다는 점에 유의하시기 바랍니다.
참고자료:
Rush, AJ, Trivedi, MH, Ibrahim, HM, Carmody, TJ, Arnow, B., Klein, DK, Keller, MB (2003) 우울증 증상의 16개...
