“潜在忧伤测试”相关心理测评

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测测你是不是八面玲珑的职场达人?

好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找,逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼,不可能达到理想的目的。 事实上,受人欢迎有时胜过腰缠万金。那么如何做到八面玲珑呢? 对上司——先尊重后磨合。 任何一个上司(包括部门主管、项目经理、管理代表),干到这个职位上,至少有某些过人处。 n他们丰富的工作经验和待人处世方略,都是值得我们学习借鉴的,我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。 但每一个上司都不是完美的。 所以在工作中,唯上司命是听并无必要,但也应记住,给上司提意见只是本职工作中的一小部分,尽力完善、改进、迈上新的台阶才是最终目的。 要让上司心悦诚服地接纳你的观点,应在尊重的氛围里,有礼有节有分寸地磨合。 不过,在提出质疑和意见前,一定要拿出详细的足以说服对方的资料计划。 对朋友——善交际勤联络。 俗话说得好:树挪死,人挪活。 在现代激烈竞争社会,铁饭碗不复存在,一...

测测你的优点在哪里?

每个人都存在着优点和缺点。缺点容易被注意到,而优点却被忽视掉了。 只要能找出自己被隐藏的优点,并且将它无限扩大化,那么你的优点就能表现出来,被大家了解到。 大家是否清晰的知道自己的优点和缺点呢? 其实每个人都是有自己的缺点和优点的,所以一定要辩证地去面对,去了解,不要去逃避自己的缺点,因为有了缺点面对它我们才能够去改正,这样才能够让自己的人生走的更加顺利。 兵法上讲:“知已知彼,百战不殆”,只有看清楚自己的模样,才能和别人进行对比。所以了解自己比了解别人更重要。如果一个人连自己都不了解,她又怎能做好人生的战略部署呢?作为一个人,我们该如何正确认识自己的优缺点呢? 本测试将发现你的优点,记得要好好把它发扬光大。

你是乐观主义者吗?测测你的乐观程度!

你是乐观派还是悲观派?测试一下吧! 开朗乐观既是一种心理状态,也是一种性格品质。调查显示,开朗乐观的人不仅较为健康(如癌症罹患率明显低于悲观抑郁者),而且婚姻生活较为幸福,事业上也较易获得成功。 用乐观的态度对待人生就要微笑着对待生活,微笑是乐观击败悲观的最有力武器。无论生命走到哪个地步,都不要忘记用自己的微笑看待一切。微笑着,你才能征服纷至沓来的厄运;微笑着,你才能将不利于自己的局面一点点打开。 你是个乐观主义者还是个悲观主义者?你是透过亮丽的镜子还是透过灰暗的镜子来看待人生? 做完这套试题,答案就明白了。

情绪自测:测测你属于哪种情绪类型?

在日常生活中,人们在多大程度上受理智的控制,又在多大程度上受情绪的支配? 在这方面,人与人之间存在很大差异,这里面气质(主要是遗传)、性格、情绪(心理学家称之为“觉醒水平”)、阅历、素养等都起着作用。 情绪是人与生俱来的一种心理反应,如喜、怒、哀、乐,易随情境变化。 人在日常的生活中免不了会出现好情绪和坏情绪,如果不能很好地调节并保持情绪平稳,你势必会陷入一种痛苦的泥潭之中。 如何主宰自己的情绪,以下是专家提的几点建议: 1. 尊重规律。我们的情绪与身体内在的“生活节奏”有关。吃的食物、健康水平及精力状况,甚至一天中的不同时段都会影响我们的情绪。因此不同的时段要做不同的事情,比如早晨精力旺盛,可做相对繁琐的工作,而下午不宜处理杂事。 2. 保证睡眠。每天睡眠时间最好保持在8小时左右。 3. 亲近自然。 4. 经常运动。 5. 合理饮食。 6. 积极乐观。 我们只有认清自己情...

急躁还是平静?测一测你的心理状态

生活中的你属于遇事急躁不安型,还是心平气和型呢? 如果你经常急躁不安,你可以认真分析一下导致心理紧张的原因,如果是外来的,要设法克服;如果是内在的,就应学会“忙里偷闲”,培养多方面的兴趣,使自己紧绷的弦放松下来。 如果你过于心平气和,以至缺乏进取心,请从现在开始改变自己,给自己设定一个目标,并为目标而努力奋斗。享受安逸,会使你的精神懒惰,从而导致抑郁等症状。 想知道真实的自己,就请做测试吧。

测测你的安全感:心理健康评估问卷

测试介绍 心理/健康 10 4 分钟 9
安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉,是满足一个人现在和将来各种需要的感觉 ,是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处置时的有力/无力感,主要表现为确定感和可控制感 。不安全感是指个体面对风险、压力以及各种威胁性的内外部环境时,通过情绪体验、生理反应及行为意向等表现出来的一种情感体验。 安全感是心理需要中的第一要素(饮食、睡眠、性需要等都属于生理需要),是人格中最基础、最重要的成分。安全感的建立是在幼年,特别是一岁之内的时候,这时安全感的建立是从父母特别是母亲那里获得的。 不安全感是人类普遍具有的基础心理特征,当它在一般的范围内的时候,往往不被当做是病态的表现。不安全感是所有神经症的共同人格基础,当出现不安全感却找不到对象的时候,就是焦虑症。当它在人际交往中表现出紧张、恐惧和逃避的时候,轻则是社交焦虑,重则是社交恐惧症;当对自身的健康状况极度...

你的自卑感源于什么呢?

测试介绍 性格/个性 4 3 分钟 10
自卑感在某种程度上说是一种激励因素,对个人和社会的完善都有促进作用。 但是,过于沉重的自卑感可以使人心灰意懒,畏缩不前,无所作为。 我们要设法找到产生自卑感的原因,具体分析对待,并努力克服,扬长避短。 这个测试是为帮助人们找出自卑感产生的原因而设计的,请在每题三个选项中选择一个最适合你的。

你的求爱时机到了吗?

主动求爱的角色总是责无旁贷地落到了男士肩上。 可是求爱也是有技巧的,既然,我们不能选择在飞机上、在大屏幕上打广告似的求爱方式,那么,就请选准一个恰当的求爱时机,保准让她芳心大动。 完成这个测试就是帮助你把握求爱时机的,祝你成功。

看他爱你有多深?

摊开他的掌心,测测你们的爱情——他像你爱他那样爱你吗? 你已经觉得自己和以前不同了,现在你会无来由地伤感,会无来由地思念,是不是已经陷入爱情了呢? 那他的心里在想着你吗?他也会时刻地牵挂和思念你吗?他对你的爱是否到了要与你执手偕老的程度呢? 以上问题你能替他作完全肯定的回答吗?如果还不能,来做这个测试吧!
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