“测试你的情感路”相關測試

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免費線上測驗:童年情感忽視評估(CENQ)

測試介紹 家庭/婚姻 20 6 1 分分鐘 21
童年情感忽視(Childhood Emotional Neglect,CEN)是指在一個孩子的成長過程中,他們的情感需求和情感表達被忽視、無視或無效地滿足。這種忽視可能是有意的,也可能是無意的,但無論如何,它對孩子的情緒發展和健康產生了負面影響。 童年情感忽視並不是指肉體上的虐待或忽略,而是指父母或主要照顧者忽略了孩子的情感需求。這可能包括缺乏情感支持、缺乏情感的認同和表達,以及缺乏情感上的安全感。孩子可能被要求壓抑自己的情感,或是他們的情感被無視,被認為不重要。 童年情感忽視可能出現在不同形式的家庭中,無論家庭的社經地位為何。它可能是由父母的自身問題或困難引起的,例如他們自身的情緒不成熟或心理健康問題。父母可能也受到了他們自己童年中的情感忽視的影響,因此無法滿足孩子的情感需求。 童年情感忽視對孩子的心理健康和發展產生了深遠的影響。被忽視的孩子可能在情感上感到空虛、無助和失落。他們可...

雙極性情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)線上測驗|免費

測試介紹 心理/健康 11 5 1 分分鐘 19
雙極性情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)線上測驗|免費
您是否曾經經歷過情緒劇烈波動、高漲的能量和超常的活動程度?這些可能是躁症症狀的跡象。躁狂症是一種雙極性情感障礙,可能會對您的生活造成困擾。想要更了解自己的症狀程度嗎?現在,我們為您提供了一個方便快捷的方式來自測您的躁狂症狀楊氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale,YMRS)。 雙極性情感障礙評定量表(Bipolar Disorder Rating Scale)是用於評估雙極性情感障礙嚴重程度和症狀變化的臨床工具。它是一種綜合評估量表,涵蓋了雙相情感障礙的躁狂和憂鬱相的症狀。 躁症,也被稱為躁鬱症或躁鬱症,是一種嚴重的精神疾病,其特徵是情緒的極端波動,包括躁症(manic)和憂鬱(depressive)兩個極端狀態。 在躁狂狀態中,患者通常會經歷情緒高漲、活動過度、思緒迅速、衝動行為、自信過度等症狀。他們可能感覺無敵,需要較少的睡眠,對冒險行為有過度的追求,可能出...

心理測驗:你的情緒健康嗎?

測試介紹 心理/健康 30 6 3 分分鐘 6
所謂情緒健康,通常指具有積極樂觀愉快的情緒基調,適時適度穩定的情緒反應,良好的認識、控制和調節情緒的能力,健全的理智感、道德感、美感等社會性高級情感。 情緒對我們生理和心理健康上有許多的作用。 所以,不時檢視自己的情緒,對健康不無裨益。 我們都有基本的情感需要,例如和人交往、對人表達的需要。 有醫學研究認為,情緒和情緒就是我們身體的生物反應。 情緒包括5種:痛苦、憤怒、恐懼、快樂、愛是和我們的身體直接相關的。 前三種情緒通常被認為屬於「危險」的情緒,也就是不健康的情緒,它們意味著會或即將發生危險;而後兩者則屬於「令人愉快」的情緒,快樂和愛告訴我們,生活可以放鬆和享受,需要可以得到滿足。 當人們面對那些「危險」情緒時,如果不能及時緩解的話,可能會形成巨大的心理負擔,而所有的這些情緒都和癌症以及其他危險疾病有關。一旦情緒激化到某個程度,疾病就會侵襲你的身體。 本問卷有30題測試...

情緒智商測試,測測你的情緒智力有多高

測試介紹 心理/健康 20 2 1 分分鐘 2
情緒智商是指一個人在情感、人際關係、適應環境等方面的能力,它影響一個人的生活品質、工作效率和社會關係。情緒智商高的人通常更容易與他人相處,更能控制自己的情緒,更能應付各種挑戰和壓力。 這是一個情緒智商心理測試,用來評估你的情緒智力,也就是你對自己和他人的情緒的認識和管理能力。情緒智力是影響你的人際關係、工作效率和生活品質的重要因素。 來評估一下你的情緒智商水平,讓你更清楚地了解自己的情感智慧和人際技巧,請根據你的實際情況,選擇同意或不同意。

國際標準情緒智商(EQ)測試題—測測你的情緒智商是多少?

近年來,EQ——情緒智商——逐漸受到了重視,世界500強企業也將EQ測試作為員工招募、培訓、任命的重要參考標準。 看看我們身邊,有些人絕頂聰明,IQ很高,卻一事無成,甚至有人可以說是某一方面的能手,卻仍被拒於企業大門之外; 相反,許多IQ平庸者,卻常有令人羨慕的良機、傑出的表現。 為什麼呢? 最大的原因在於EQ的不同!一個人若沒有情緒智商,不懂得提高情緒自製力、自我驅使力,也沒有同情心和熱忱的毅力,就可能是個「EQ低能兒」。 這是一群歐洲流行的測試題,可口可樂公司、麥當勞公司、諾基亞公司等眾多世界500強企業曾以此為員工EQ測試的模板,幫助員工了解自己的EQ狀況。 想知道你的情商高低嗎?測試完你便知曉。

哈佛心理學博士設計的情緒智商測試,你敢來試試嗎?

哈佛心理學博士設計的情緒智商測試,你敢來試試嗎?
如何判斷自己有沒有情緒智商?這是一個關於情緒智商的測試,情緒智商是指一個人在情緒、社交和人際關係方面的能力。高情商的人通常更能理解自己和他人的情緒,更有效地處理各種生活中的問題和挑戰,更容易建立和維持良好的人際關係。情緒智商不是一成不變的,而是可以透過學習和訓練來提升的。 本測驗由哈佛心理學系博士戴尼爾高爾曼設計,旨在幫助您了解自己的情緒智商水平,並給出一些提升情緒智商的建議。請您認真閱讀每個問題,並從四個選項中選擇最符合您實際情況的答案。請注意,本測驗只是一個參考,不代表您的真實情商水平,也不應該影響您對自己的評價。請您放鬆心態,享受測試過程吧!
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