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职业规划测试:施恩职业锚调查问卷免费在线测试
职业生涯中的成功与满意度往往源于我们对自身职业目标和动机的深刻了解。美国著名职业指导专家、麻省理工大学斯隆商学院教授 埃德加·施恩(Edgar H. Schein) 通过长达12年的研究,提出了职业锚(Career Anchors)理论,为个人职业生涯规划提供了强有力的框架。施恩教授通过对斯隆商学院44名MBA毕业生的长期跟踪研究,提出的职业锚模型已成为全球广泛使用的职业测评工具,帮助个人和组织更好地理解职业动机、决策和发展路径。
什么是职业锚(Career Anchors)?
职业锚,顾名思义,指的是个体在职业生涯中形成的稳定自我认知和职业取向。它决定了我们对职业目标、角色以及职业发展方向的理解与选择。职业锚反映了个体的核心价值观和动机,帮助个人在职业发展过程中做出与自身价值观相符的决策。
施恩教授认为,职业锚在个人职业生涯中占据重要地位,并且通常在个人早期阶段形成,随着时间推移...
贝克抑郁量表(BDI-SF)免费在线测试
抑郁自评问卷 BDI-SF(Beck Depression Inventory Short Form),又名Beck抑郁自评置表(Beck depression rating scale), 由美国著名心理学家Beck AT编制于20世纪60年代,后被广泛应用于临床流行病学调査。
BDI早年的版本为21项,其项目内容源自临床。后来发现,有些抑郁症患者,特别是严重抑郁者,不能很好完成21项评定。Beck于1974年推出了 13 项版本的抑郁症测试量表,新版本品质良好,本测试就是BDI的13项版本。
BDI-SF包含13个项目,每个项目代表一个症状,包括抑郁、悲观、失败感、满意感缺乏、自罪感、自我失望感、消极倾向、社交退缩、犹豫不决、自我形象改变、工作困难、疲乏感和食欲丧失。
每个项目都有四个描述性短句,被试者需要从0到3中选择一个最符合他们当时心情或情况的选项。每个选项的分数为0到3分...
儿童抑郁量表免费在线测评
这份儿童抑郁量表是一种专门用于评估6-23岁儿童和青少年抑郁症状的自评工具,由Weissman等(1980)开发,具有较高的信度和效度。该量表包含20个自评条目,涉及到儿童的情绪、行为、人际关系、自我评价等方面,评分范围为0-60分,得分越高表示抑郁水平越高。量表的作者建议将15分作为抑郁的划界值,也就是说总分大于15分,提示抑郁症状具有显著性的标准。
儿童抑郁量表是一种用来评估儿童和青少年是否有抑郁症状的自评问卷。它由 20 个问题组成,每个问题都有四个选项,反映你在过去两周内的感受和情况。你需要选择最符合你的选项,然后计算你的总分。总分越高,表示你的抑郁水平越高。如果你的总分超过 15 分,说明你可能有抑郁症状,需要进一步的评估和帮助。
这个测试只需要大约 5 分钟,你可以自己完成,也可以请大人帮助你。请你如实回答每个问题,不要担心或害怕,这个测试不会影响你的成绩或评价,只是为了了...
EQ情商在线测试
当谈到人的智力和情感能力时,情商(EQ)是一个关键概念。与智商(IQ)不同,情商衡量的是个体在认知、表达自身情感以及理解他人情感方面的能力。美国著名心理学家、哈佛心理学博士Daniel Goleman设计了这个EQ测试,它由10道问题组成。
通过回答这些问题,您可以获得一个关于自己情商的简单印象分数。最高分为200,一般人平均分约为100左右。情商测试结果将帮助您了解自己的情感智力水平。如果您的得分较低,不必担心,情商是可以培养和提高的。
请根据您的实际情况回答以下问题。这些问题将帮助您了解自己的情商水平。请注意,这只是一个简单的印象分数,而不是严格的科学测量。答案不需要完美,只需诚实回应。让我们开始吧!
艾森克EPQ人格测试量表在线测试|85题入职性格测试版
欢迎参加入职EPQ性格测试!本测试是根据艾森克人格问卷(EPQ)编制的,目的在于帮助企业更好地了解员工的性格特点,以便为您提供最符合您个性的工作环境和职位匹配。在许多企业中,这种性格测试已成为员工入职评估的重要环节。
网上流传的 艾森克人格测试 来源不一,质量也参差不齐,本测试是 经典版艾森克人格测试,是经过本土化并基于不同性别、年龄人群的统计数据进行校正的版本,可以为您提供更加精准的测量结果。
通过测量结果,你可以 了解自身稳定的人格维度倾向和经典气质类型,还可以得到专属于您的建议,以及人格整合的方法,从而发掘出更加完整、完善的人格潜能。
本测试是艾森克EPQ-员工入职性格测试版,总共85题,是针对个人的性格特征、兴趣爱好、习惯和观点进行的测评。可以根据问题的内容和你自身情况进行选择,本测试可以测试你的人格是 内外向型(E)、神经质型(N)、精神质型(P)、掩饰性型(L) 中的哪种...
简易应对方式量表 (SCSQ)在线测评
简易应对方式问卷(Simplified Coping Style Questionnaire, SCSQ)是由张育坤和解亚宁编制的一项心理测量工具。该问卷旨在评估个体在应对应激时所采用的应对方式,包括积极应对和消极应对两个维度。通过这个问卷,我们可以了解一个人面对压力和困境时的心理倾向和应对策略,进而为个体提供相应的心理干预和支持。
本问卷共包含20个条目,采用四级评分法。具体而言,被试需根据自己的实际情况选择适当的答案,其中“不采取”记0分,“偶尔采取”记1分,“有时采取”记2分,“经常采取”记3分。这种评分方法有助于细致地反映个体对于不同应对方式的采取频率和倾向程度。
积极应对维度是本问卷的一个重要部分,主要反映了个体在应对应激时采用积极、主动的方式的特点。例如,“尽量看到事物好的一面”和“找出几种不同的解决问题的方法”等是积极应对维度的代表性条目。这些策略帮助个体积极面对问题、寻...
第3版 HBSC 家庭财富量表 (FAS Ⅲ)在线评测
FAS 量表 Family Affluence Scale, 是在 HBSC 研究网络内开发的, FAS 量表包括反映物质富裕程度的易于回答的问题,已被证明是家庭物质富裕程度的有用指标。
第三版 HBSC 家庭财富量表(FAS III)是在FAS II的基础上进行改进和扩展的。FAS III的开发旨在更好地反映现代社会的变化和多样化。
2014 年,FAS III 量表根据社会环境的变化在第 2 版的基础上进行了更新。两个新的 FA 相关项目被添加到现有的 FAS II 表中。
FAS III量表在衡量家庭物质财富水平方面比FAS II更全面和详细。它包括更多方面的问题,如家庭成员单独使用的电脑、洗手间和洗碗机等。这使得FAS III能够更准确地反映家庭的物质财富水平,尤其是在现代社会中,这些因素已经成为了家庭物质富裕的重要指标。
想要了解您家庭的物质富裕程度吗?现在可以通过我们的...
爱情与喜欢量表测试
直觉上来说,喜欢与爱当然不同,我们可以喜欢很多人,却只会爱其中某一些特定的人。我们很难界定爱与喜欢,甚至爱本身也是一种复杂的、多维的体验,那么,喜欢和爱有什么区别?
喜欢和爱是两种不同的情感表达,它们在程度和性质上存在一些区别。下面是一些常见的区别:
1. 情感深度:爱往往是一种更深层次、更强烈的情感体验,它涉及到更深的情感连接和依恋。相比之下,喜欢可能更多地表示一种好感、欣赏或友好,不一定涉及到深度的情感联系。
2. 亲密性:爱通常伴随着更高的亲密程度和情感投入,包括分享内心的想法、感受和秘密。喜欢可能更多地强调友善和友谊,不一定需要深入的情感交流。
3. 奉献和关心:爱意味着更大的奉献和关心对方的幸福和福祉。爱会激发人们为对方做出牺牲和付出额外努力的愿望。喜欢通常更倾向于欣赏和喜欢对方,但不一定涉及到相同程度的奉献和关心。
4. 持久性:爱通常是一种更持久的情感,它能够在时间...
从走路姿势看他的性格
走路看似平常,没有半点特别,却最能反映出一个人的性格特征。如循规蹈矩之人的走路姿态,与积极上进之人的走路姿态绝对是大相径庭。
由于这种分析具有一定的准确性和科学性,所以我们要学会通过观察他人的走路姿态,从中找出他们的真实性格。
虽然每一种走路的姿势看似无意,可就是这貌似随意的走姿却隐藏着人的性格特征。
总的来说,观察一个人,就必须观察他的走姿,这可以从以下几个方面进行:
一是看走路的快慢;
二是看走路的姿态;
三是看走路步伐的大小;
四是看走路的状态,是不急不缓,还是横冲直撞。
心理学家指出:走路的姿势是一个人从小到大逐渐养成的,它能够反映一个人的性格特征。
从走姿上识人,是古今中外的共识。那些有成就的人往往很善于从走姿上观察一个人。从一个人的步姿可以了解他快乐或悲痛,勤奋或懒惰,以及是否受人欢迎。
心理学家史诺嘉丝曾经对193个人做过3项不同的研究,发现不但某种性格或某种心...
西格玛男性(Sigma Male)程度测试
西格玛男性(Sigma Male)一般指代独立、自律的男人,他们不追求且不讨好异性,尊重所有人。被认为是“高质量男性”,因为与主流社会价值观不同,显得个性十足,被视为“独狼”。这些特质使他们成为高质量的个体,他们是不合群、高度独立、高度自我、严以律己的人。
西格玛男性测试是一个基于“西格玛男性”概念的有趣且富有洞察力的测试,旨在探索个体在社交和人际关系中的倾向和行为方式,衡量受测者的的性格特点与西格玛男性原型之间的一致性。
女性也可以进行西格玛男性测试。虽然"西格玛男性"这个术语是特定于性别的,但与其相关的特质,如独立性和内省,是普遍存在的,不受任何性别的限制。女性测试者应该将她们的结果解读为与这些特质的一致性,而不是任何性别化的刻板印象。每个人,不论性别,都可能具有与西格玛原型相关的特点。
西格玛男性(Sigma Male)通常被描述为独立、内敛、深思熟虑的跳脱出传统社交、社会等级...