'هل أنت بخير؟'
لو أجبت على هذا السؤال بجدية، ماذا ستكون إجابتك؟ إذا كان بإمكانك وصف المشاعر التي تشعر بها في هذه اللحظة بسرعة، فتهانينا! ولكن إذا كنت تشعر بالفراغ أو الفوضى التي لا توصف في الداخل، فلا تخف! انت لست وحدك.
إذا كنت ترغب في التواصل مع الحياة و'العيش' مرة أخرى، فيجب علينا أولاً أن ندرك ونقبل هذه الحالة من أنفسنا 'الخدر'.
أشكال الخدر: أنواع التخدير المختلفة
ذكرت مقالة هافينغتون بوست ...
الوقوع في الحب شيء جميل، لكنه أيضًا أمر يتطلب الحذر. قد تقابل جميع أنواع الأشخاص، بعضهم سيجلب لك السعادة والبعض الآخر سيجلب لك الألم. إذا كنت ترغب في العثور على شريك مناسب، فأنت بحاجة إلى قدر معين من القدرة على التنبؤ وأن تكون قادرًا على رؤية الوجه الحقيقي للشخص الآخر قبل الوقوع في الحب لتجنب الوقوع في علاقة سيئة.
ما هي القدرة على التنبؤ؟ الحكم المسبق هو القدرة على إصدار تخمينات وأحكام معقولة حول...
هل سبق لك أن أحصيت عدد الساعات التي تعملها في الأسبوع؟ هل عملت ساعات إضافية؟ هل قمت بتضمين الرد على المكالمات الهاتفية والرد على الرسائل؟ هذا كله عمل، ولكنه يستغرق أيضًا وقتك الشخصي.
العمل حولك طوال الوقت، كم تبقى لك من الوقت في حياتك؟
!
كيفية الموازنة بين العمل والحياة
التوازن بين العمل والحياة هو القدرة على التعامل مع العمل والأسرة والأشياء الأخرى بشكل جيد. والآن يعلم الجميع أن الصحة النفسية...
في مجتمع اليوم، كثيرًا ما نواجه ضغوطًا وتحديات مختلفة. كيف يمكننا أن نجعل أنفسنا أقوى وأكثر مقاومة؟ في هذه التدوينة، سأقدم بعض الاقتراحات من الجوانب الخمسة التالية، على أمل أن تلهمك.
خلق الوعي بالمخاطر. يجب أن نفهم بوعي الحياة الحقيقية التي تعاني من المعاناة وأن يكون لدينا فهم أكثر شمولاً للعالم، وبالتالي خلق شعور بالأزمة وجعل أفعالنا وقراراتنا أكثر عقلانية. يجب أن نكون دائمًا متيقظين للمواقف الم...
الصفات الشخصية:
ESFP هم منفتحون وعاطفيون نموذجيون، فهم يحبون الأنشطة الاجتماعية، ويهتمون بنوعية الحياة، ويجيدون الاستمتاع بالحاضر. من ناحية أخرى، برج الثور هو شخص متواضع ومستقر ويهتم بالحياة المادية والأمن المالي. مجتمعة، يعد ESFP Taurus شخصًا متفائلًا وإيجابيًا يهتم بنوعية الحياة والحياة المادية، ويحب التفاعل مع الآخرين والاستمتاع بالحياة.
ميزة:
يتمتع ESFP Taurus بمهارات تواصل وأداء ممتازة بين ا...
في العلاقة الحميمة، ربما تتساءل: هل أحتاج إلى شخص يحبني، أم أنني أحب هذا الشخص حقًا؟ إذا كان من الممكن إشباع احتياجاتي النفسية والجسدية بهذا الشيء، فهل يمكن أن يكون كائن التعلق هذا أي شخص يمكنه تلبية هذه الشروط؟ نرجع لنقطة البداية، هل أعرف كيف أحب؟
ما الفرق بين الحب والتعلق؟ !
🪐 أ. مرفق
ستجلب العلاقة العاطفية التي تنشأ بين الأطفال الرضع ومقدمي الرعاية إحساسًا بالأمان مع مقدم الرعاية؛ وستؤثر أنم...
إن الذكاء العاطفي الذي نتحدث عنه كثيرًا يشير في الواقع إلى الذكاء العاطفي، فهل يشير فقط إلى القدرة على التحكم في العواطف؟ ما هي السمات النفسية التي يمتلكها الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المرتفع؟ هل الذكاء العاطفي فطري أم مكتسب؟
ما هو الذكاء العاطفي؟
بداية، من وجهة نظر الذكاء العاطفي، فإن العواطف ليست فوضوية، كما أنها لا تتعارض مع العقلانية. إنها تساعدنا في الواقع على تنظيم البيئة. العواطف مفيدة للت...
MBTI هي أداة اختبار شخصية شائعة الاستخدام يمكنها مساعدتك على فهم نوع شخصيتك ونقاط قوتك. هل تعلم أنه يمكن أيضًا استخدام MBTI لاختبار نوعك المثالي وكيف تتصرف في العلاقة؟ في الآونة الأخيرة، أصبحت طريقة 'اختبار MBTI العكسي' شائعة على الإنترنت. فقط تخيل الشخص الذي يعجبك ثم أجب عن الأسئلة له، ويمكنك الحصول على نوع MBTI المثالي لك. يمكنك أيضًا اختباره مع شريك حياتك لمعرفة ما إذا كان هو السيد المناسب أو ا...
برج العذراء INFP، البطل الخفي في مكان العمل
عندما يلتقي INFP اللطيف من MBTI مع العذراء الدقيقة، يولد محارب لطيف يسعى إلى الكمال في مكان العمل. إنهم من الأشخاص الذين يمكنهم دائمًا إحداث فرق في اللحظات الحرجة، لكنهم لن يسرقوا الأضواء، فهم دائمًا يدعمون الفريق بصمت ويستخدمون إبداعهم وخيالهم لإضافة اللون إلى مكان العمل.
الميزات: إبداع دقيق وغير محدود
برج العذراء INFP، مكاتبهم دائمًا نظيفة ومرتبة، و...
من بين أنواع شخصيات MBTI، يُعرف INFJ باسم 'المدافعين'، وهم معروفون برؤاهم العميقة ومثاليتهم القوية. عندما يلتقي هذا النوع مع الاستقرار والتطبيق العملي لبرج الثور، فإنه يخلق ديناميكية فريدة في مكان العمل. دعونا نتعمق في خصائص INFJ Taurus في مكان العمل ونرى كيف يجمعون بشكل مثالي بين العاطفة الداخلية والمثابرة الخارجية.
المزيج المثالي بين المثالية والواقع
إن شخصيات برج الثور INFJ دائمًا ما تكون متو...
