🪧 切换标签可发现更多内容!如果找不到您想要的内容,可以留言反馈,我们将尽快补充完善。
立即反馈
害羞量表 Shyness Scale:测测你的羞怯程度有多高!
你是否经常在陌生人面前感到紧张和不自在?你是否觉得自己在社交方面很差劲?你是否很难与他人保持目光接触和自然的交谈?如果你的答案是肯定的,那么你可能有一定程度的羞怯。
羞怯是一种心理现象,它不仅包括社交焦虑,也包括行为抑制。羞怯会影响你的社交能力和自我尊重,甚至导致孤独和抑郁。那么,你想知道自己到底有多害羞吗?
害羞量表(Shyness Scale)是一个专业的心理量表,这个心理测试是该量表的在线测试版,它是由Cheek及Buss (1981)编制的。
害羞量表可以帮助你准确地评估自己的羞怯程度,让你更好地了解自己。只需回答13个简单的问题,就可以得到你的羞怯分数和相应的解释。
快来试试吧!点击下方开始按钮立即测试!
测测你是否有家庭暴力倾向?
现在,家庭暴力、家庭冷暴力都是都是现代人婚姻走到尽头的重要因素。
谁都不喜欢家庭冷暴力,想知道你也是否存在家庭暴力倾向吗?快来测试一下吧!
马斯洛安全感测评:心理健康评估问卷测测你的安全感
这是一份基于马斯洛需求层次理论设计的 75 题安全感测评,系统评估你的安全感水平、不安全感来源、自我保护倾向与信任模式。本测验适用于想了解自身心理安全基础、情绪稳固度、依附风格与环境压力敏感度的人群,结果可作为自我理解的重要参考。
测试简介:了解你的“心理安全感基础”
心理安全感并不是“紧张与否”这么简单,它涉及你如何面对风险、如何处理冲突、如何看待人际信任、以及在不确定环境中能否保持稳定。本测评基于 马斯洛(Maslow)的安全需求理论 编制,通过 75 道结构化问项,从情绪安全感、人际安全感、环境控制感、未来焦虑程度、内在稳定性等多个维度,分析你当前的安全感水平。
在现代社会,安全感不足是影响情绪健康、关系质量、压力抵抗力与幸福感的重要因素。因此,无论你正在经历职业焦虑、情感波动、生活压力,或只是单纯想更了解自己,这份测验都能为你提供方向清晰、逻辑严谨、结构完整的心理剖析。
测...
测测你的职业走向
在职场这个没有硝烟的战场,我们要知道如何把握机遇,如何展现自己的能力,才能有更好的职业走向。
快来测试一下你有什么样的职业走向吧!
社会通透力测试:测测你有多懂人情世故?
看透人性、保护自己、识别陷阱、建立边界 —— 本测评基于20条现实社会经验,评估你的社会通透力、情绪控制、人际判断等核心能力,帮你认清自己在关系博弈中的真实段位。
你在复杂人际中,是被看穿的软柿子,还是识人识局的生存高手?
社会是个没有说明书的战场。有人被花言巧语骗得团团转,有人因讨好别人丢了自我;有人在圈子里左右逢源,有人却始终边缘挣扎。
我们常问:
为什么总是我吃亏?
是我太善良,还是太不懂人情世故?
想远离内卷、情绪勒索、职场PUA,有什么办法?
如何保护自己,又不变得圆滑虚伪?
这些都不是鸡汤能解决的问题,而是关于“社会通透力”的心理成熟度:
它决定了你在复杂关系中,是被推着走,还是能主动掌舵。
本测试将评估你在六大关键维度上的表现:
1. 边界感与防御力:你是否能识别操控,果断设限,避免被情感勒索?
2. 人际独立性:你是否总想取悦所有人?幸福是否寄托在他人身上?
...
职场心理测试:测测你职场管理能力的强弱
你的职场管理能力是强还是弱呢?想要知道答案的话,快来做个小测试吧!
趣味心理测验:测测你的心机指数
这是一个趣味心理小测试,从笑容测试你的心机深浅。
想知道你的笑容里藏着多少“心机”吗?这是一道超轻松的趣味心理测试——只需一个问题,就能测出你的心机指数和真实性格。别小看这一题,它能反映你在人际关系中的策略感与情绪控制力,让你看看自己到底是“单纯无心机”,还是“洞察一切的聪明派”。
在这个笑容心理测评中,你的笑法就是答案。你是那种“呵呵冷笑型”、还是“憋不住大笑型”?不同的笑容透露出不同的心理暗示。测试结果将告诉你:你是天真派、现实派,还是深藏不露的谋略家。
这款趣味测验轻松好玩,适合所有想了解自己性格深层面的用户。无论你是想娱乐放松、打发时间,还是想看看自己的“人际智商”,都能在这里找到答案。
👉 点击下方「开始测试」按钮进入测验,看看你的笑容背后藏着怎样的“心机指数”!
测测你的恋爱成功率(只限女生)
恋爱是成长过程中的必修课,幸运的人一次恋爱就成功,然后终生相守,有人需要把这一门课“重修”、“补考”几次,然后才能过关。
想知道的恋爱成功率有多高的童鞋,请测试一下。
趣味测试:测测你的拖延症段位
你的拖延症有多严重?这10道趣味测试题,看看自己的拖延段位吧。
什么是拖延症?
拖延症是一种自我调节失败的表现,指的是明知道推迟任务会带来不良后果,却仍然不自觉地将任务拖延。这种行为通常伴随着焦虑、内疚、压力等负面情绪。尽管很多人偶尔会拖延,但当拖延变得频繁并且影响到工作、学习和生活时,它可能会成为一种心理障碍。
根据心理学的定义,拖延症不仅仅是懒惰,背后往往与焦虑、完美主义、逃避情绪等因素有关。一项调查显示,大约75%的人认为自己有拖延症状,而50%的人认为自己有较为严重的拖延症。
拖延症的表现有哪些?
拖延症的表现形式可以是多种多样的。例如:
拖延症,一般表现为“玩完这把”、“就刷半小时”、“时间还很多”、“虽然没什么事,但我还想酝酿会状态”,然后“我错了,下次再拖是孙子”,结果却还是“爷爷,拖延真香”。
即使知道事情的重要性,我们仍然不断为自己找借口。有时我们拖延某些...
情绪健康测试:30题测测你的情绪稳定度与心理状态
想知道你的情绪健康水平吗?通过本套30道题的免费心理测评,了解自己在压力、情绪调节、自我认知及社会适应能力方面的表现。评估结果帮助你发现情绪困扰、提升心理素质,让生活更轻松愉快。立即开始情绪健康测评,科学了解你的心理状态!
测评简介
所谓情绪健康,通常指个体具有积极、乐观、愉快的情绪基调,能够适时适度地管理和调节自己的情绪,并保持良好的理智感、道德感与美感等高级社会性情感。情绪健康不仅影响心理状态,也对身体健康产生深远影响——长期不良情绪可能与心血管疾病、免疫系统下降及其他慢性疾病相关。
本套情绪健康心理测评由30道精心设计的题目组成,每题提供五个选项,旨在对你的情绪状况进行大致评估。题目涵盖梦境体验、睡眠状况、决策困难、社会认知、焦虑恐惧等多个维度,帮助你全面了解自身情绪波动和心理压力水平。
情绪健康的重要性
1. 情绪的分类与作用
情绪主要包括五种类型:痛苦、愤怒、恐惧、快...