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अवसाद एक सरल 'बुरा मनोदशा' नहीं है, लेकिन एक मनोवैज्ञानिक विकार है जो मस्तिष्क समारोह, भावनात्मक विनियमन और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है। यह लेख आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा: क्या आप अवसाद के कगार पर हैं? अवसाद क्या है? यह सिर्फ 'उदास' नहीं है अवसाद एक मनोवैज्ञानिक विकार है जो लगातार अवसाद, ब्याज की हानि और आत्म-मूल्य में कमी के लिए मूल है, जो आपकी सोच, भावनाओं, व्यवहारों और यहा...
Enneagram में, चौथा व्यक्तित्व एक आत्म-प्रकार का व्यक्तित्व है, जिसे अक्सर व्यक्तिवादी या रोमांटिक कहा जाता है, और सबसे अमीर भावनात्मक गहराई और आत्म-जागरूकता के साथ Enneagram का प्रकार है। वे अद्वितीय, संवेदनशील, रचनात्मक हैं, और अपने स्वयं के भावनात्मक अनुभवों और अस्तित्व के अर्थों पर बहुत ध्यान देते हैं। इस प्रकार के लोग अक्सर भीड़ के बीच जगह से बाहर दिखाई देते हैं, दोनों को समझने और अलग होने के...
Enantios व्यक्तित्व मॉडल में, तीसरा व्यक्तित्व एक व्यावहारिक व्यक्तित्व है, जिसे Achiever के रूप में भी जाना जाता है, जो एक विशिष्ट लक्ष्य-उन्मुख व्यक्तित्व है। वे सक्रिय हैं, खुद को व्यक्त करने में अच्छे हैं, अत्यधिक प्रतिस्पर्धी हैं, और अनजाने में अपने आत्म-मूल्य को 'उपलब्धियों' से बांध सकते हैं। यह लेख व्यापक रूप से मनोवैज्ञानिक तंत्र, व्यवहार पैटर्न, पारस्परिक संबंधों, संभावित जोखिमों और व्यक्...
Enneagram में दूसरा व्यक्तित्व सहायक है, जिसे दाता (सहायक) के रूप में भी जाना जाता है, और Enneagram में सबसे अनुकूल और उत्साही व्यक्तित्व प्रकार है। वे दूसरों के लिए समय, ऊर्जा और भावनाओं को देने के लिए जरूरत और तैयार होने के लिए पैदा होते हैं। हालांकि, प्रतीत होता है कि निस्वार्थ 'देना' अक्सर आत्म-पहचान के लिए एक मजबूत आवश्यकता का अर्थ है। यह लेख कई आयामों से कोर लक्षणों, मनोवैज्ञानिक प्रेरणाओं, ...
कॉलेज प्रवेश परीक्षा के बाद, कई छात्रों और माता -पिता को एक महत्वपूर्ण विकल्प का सामना करना पड़ेगा: विश्वविद्यालय के प्रमुख और स्वयंसेवक का चयन कैसे करें? उपलब्धियां महत्वपूर्ण हैं, लेकिन यदि आप अपने स्वयं के व्यक्तित्व प्रकार को जोड़ सकते हैं, तो आप ऐसे विकल्प बना सकते हैं जो आपके अपने हितों और फायदों के अनुरूप हैं। MBTI (माइल्स-ब्रिग्स व्यक्तित्व प्रकार संकेतक) एक प्रभावी उपकरण है जो छात्रों को ...
अवसाद केवल 'उदास' नहीं है। कई लोगों के लिए, यह 'शारीरिक असुविधा' के रूप में दिखाई देता है जैसे कि सिरदर्द, थकान, अपच। इन atypical अभिव्यक्तियों को अक्सर गलत समझा जाता है, अनदेखा किया जाता है, और यहां तक कि 'बीमार होने का नाटक' माना जाता है। लेकिन सच्चाई यह है: आपका शरीर आपके मनोविज्ञान के लिए एक संकट संकेत भेज सकता है। अवसाद के सामान्य सोमाटोसाइजिंग लक्षण निम्नलिखित 'शारीरिक असुविधाएं' सरल शारीरिक...
अवसाद एक सामान्य और गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार है। यह केवल एक 'बुरा मूड' नहीं है, बल्कि भावनाओं, सोच, शरीर विज्ञान और व्यवहार की एक श्रृंखला की एक व्यापक प्रतिक्रिया है। यदि आप लंबे समय तक जीवन में शक्तिहीन, खाली और रुचि खो देते हैं, तो आप अवसाद की स्थिति में हो सकते हैं। यह लेख आपको अवसाद के 10 सबसे विशिष्ट संकेतों के माध्यम से ले जाएगा, आपको शुरू में जोखिमों की पहचान करने में मदद करेगा, और अवसाद क...
डिस्क व्यक्तित्व परीक्षण एक मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन उपकरण है जो व्यापक रूप से कार्यस्थल भर्ती, पारस्परिक संचार, टीम सहयोग और आत्म-संज्ञानात्मक में उपयोग किया जाता है। मानव व्यवहार पैटर्न के विश्लेषण के माध्यम से, व्यक्तित्व प्रकारों को चार श्रेणियों में विभाजित किया जाता है: डी (प्रमुख प्रकार) , मैं (प्रभाव प्रकार) , एस (स्थिर प्रकार) और सी (आज्ञाकारिता प्रकार) । यह लेख आपको डिस्क व्यक्तित्व मॉडल क...
आज के कार्यस्थल और आत्म-विकास में, व्यक्तित्व परीक्षण व्यक्तिगत अनुभूति और कैरियर विकास के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण बन गया है। डिस्क, पीडीपी, एमबीटीआई और हॉलैंड कैरियर इंटरेस्ट टेस्ट के चार प्रमुख मॉडल का अपना ध्यान केंद्रित है। इन विकल्पों का सामना करते समय बहुत से लोग अक्सर भ्रमित होते हैं: मुझे कौन सा परीक्षण चुनना चाहिए? उनके बीच क्या अंतर है? लोगों का कौन सा समूह उपयुक्त है? यह लेख वास्तविक आव...
