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Hai mai avuto questa esperienza: quando ascolti persone di una certa zona, penserai a certe loro caratteristiche, come il loro accento, i tratti della personalità, i cibi preferiti, ecc.; quando vedi persone di una certa professione quando le incontri persone di un certo genere, penserai ad alcune delle loro abilità, ad esempio i chirurghi devono essere intelligenti, gli insegnanti devono essere p...
MBTI è uno strumento di test della personalità comunemente utilizzato che può aiutarti a comprendere il tipo di personalità e i punti di forza. Sapevi che MBTI può essere utilizzato anche per testare il tuo tipo ideale e come ti comporti in una relazione? Recentemente, un metodo di 'test MBTI inverso' è diventato popolare su Internet. Immagina semplicemente la persona che ti piace e poi rispondi a...
In questa era di rapidi cambiamenti, come rendere la tua vita più di qualità, significativa e felice? Questa è una domanda a cui molte persone stanno pensando. Questo articolo condivide alcuni metodi che possono aiutarti a migliorare la tua capacità di gestione della vita, capacità di investimento nell'attenzione, capacità di guadagno indipendente e capacità di consumo razionale. Questi metodi son...
Hai mai avuto un'esperienza del genere? A volte mostri alcuni comportamenti o pensieri che non sono coerenti con la tua solita personalità. Ad esempio, di solito sei molto estroverso e aperto, ma a volte diventi molto introverso e conservatore, oppure sei solitamente molto estroverso e aperto. molto razionale e oggettivo, ma a volte diventi molto emotivo e soggettivo? Queste potrebbero essere la t...
Ti è mai capitato di incontrare una situazione del genere, quando stai prendendo l'ascensore, all'improvviso l'ascensore si ferma e la porta non si apre, ti senti molto spaventato, il tuo cuore batte più forte, il tuo respiro diventa difficile e vorresti scappare, ma c'è niente che puoi fare? Se ti senti in questo modo, potresti soffrire di un disturbo psicologico chiamato claustrofobia. Allora, c...
Come gestire le emozioni e rendersi più felici?
L’emozione è un’abilità umana fondamentale che ci aiuta a percepire noi stessi e l’ambiente circostante e può anche influenzare il nostro pensiero e comportamento. Tuttavia, se non riusciamo a gestire efficacemente le nostre emozioni, ciò può portare a stress psicologico, disagio fisico, conflitti interpersonali e altri problemi. Pertanto, imparare ...
Come affrontare la depressione e l'ansia
Depressione e ansia sono due diversi disturbi dell’umore che possono avere effetti negativi sul corpo e sulla mente. La depressione ti fa cadere in un persistente stato d’animo basso e ti fa perdere l’entusiasmo e la motivazione per la vita. L’ansia ti fa provare paura o preoccupazione incontrollabili che influenzano le tue attività e relazioni quotidiane....
Cos'è la depressione unipolare?
La depressione è una condizione di salute mentale comune che fa sì che le persone si sentano tristi, impotenti o insensibili. Quasi un adulto su sei negli Stati Uniti ha sperimentato o sperimenta attualmente un certo grado di depressione.
Se sei spesso depresso e hai perso interesse per la vita, potresti chiederti se soffri di depressione. Tuttavia, quando vuoi sa...
Spesso non sai cosa dire quando ti presenti durante un colloquio? Durante il colloquio, per conoscerti più velocemente, più del 90% dei manager aziendali ti chiederanno di presentarti brevemente per 3-5 minuti nel primo step.
Ma da dove cominciare per presentarmi per un colloquio? In questo breve lasso di tempo, cosa si dovrebbe dire e cosa non si dovrebbe dire? In effetti, la cosa più importante...
“Romeo, Romeo, perché sei tu Romeo?”
―William Shakespeare.
Il primo amore è una delle esperienze più indimenticabili nella vita di molte persone. Che si tratti di dolci ricordi o dolorosi rimpianti, il primo amore lascia in noi un'impressione duratura. Perché il primo amore è così speciale? Che impatto ha sulla nostra vita e sul nostro amore?
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Il primo amore è un'esperienza emotiva intensa
Il...