🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
С Новым Годом! В этом новом году, полном надежд и проблем, нам всем нужна поддержка и ободрение. Если бы психолог пришел поздравить вас с Новым годом, что бы он сказал? Какой язык и методы они будут использовать, чтобы выразить свою заботу и пожелания? Под каким углом и с какой точки зрения они будут смотреть на вас и вашу жизнь?
Сегодня мы поиграем в небольшую игру, чтобы увидеть, как психологи ...
MBTI, или индикатор типа Майерс-Бриггс, представляет собой инструмент оценки личности, используемый для измерения индивидуальных психологических характеристик. Инструмент делит типы личности на 16 типов, каждый тип имеет свои уникальные характеристики и поведенческие тенденции. В китайской культуре к различным типам личности MBTI можно относиться по-разному, поскольку китайская культура имеет свои...
Что такое планирование карьеры? Зачем нужно планирование карьеры? Как составить хороший карьерный план? Это вопросы, о которых многие люди могут часто задумываться в своей карьере. Под планированием карьеры понимается процесс формулирования собственных карьерных целей и планов развития на основе собственных интересов, способностей, ценностей и потребностей карьерного рынка. Планирование карьеры мо...
Были ли у вас когда-нибудь случаи, когда вы вели себя и думали совершенно иначе, чем обычно, до такой степени, что даже удивлялись и смущались? Вы когда-нибудь чувствовали, что иногда у вас внутри есть совершенно другая версия себя, которая противоречит и конфликтует с вашим поверхностным «я»? Если ваш ответ «да», то, возможно, вы были в контакте со своей теневой личностью.
Что такое теневая функ...
Был ли у вас когда-нибудь такой опыт? Иногда вы демонстрируете поведение или мысли, которые не соответствуют вашему обычному характеру. Например, вы обычно очень общительны и открыты, но иногда вы становитесь очень замкнутым и консервативным, или вы обычно таковы. очень рационален и объективен, но иногда ты становишься очень эмоциональным и субъективным? Это могут быть ваши теневые функции на рабо...
Как управлять эмоциями и сделать себя счастливее?
Эмоции — это базовая человеческая способность, которая помогает нам воспринимать себя и окружающую среду, а также может влиять на наше мышление и поведение. Однако если мы не можем эффективно управлять своими эмоциями, это может привести к психологическому стрессу, физическому дискомфорту, межличностным конфликтам и другим проблемам. Поэтому научи...
Финансовая независимость – мечта многих людей, но финансовая независимость – это не одноэтапный, а поэтапный процесс. На разных этапах ваше финансовое положение и степень свободы также будут разными. Итак, каковы уровни финансовой независимости? На каком уровне вы находитесь? Давайте взглянем.
Уровень 0: Полная зависимость от незнакомцев
Это самый низкий уровень, на котором наименьшее чувство бе...
Вы только что закончили учебу и начали свою карьеру, и вы можете чувствовать, что вы все еще студент, или вы можете хотеть преуспеть на работе и завоевать признание своих коллег и руководителей. Но вы знаете, что? На рабочем месте есть много деталей, которые повлияют на ваш имидж и развитие. Если вы не обратите на это внимания, вы можете совершить некоторые типичные ошибки среди новичков и попасть...
Многие люди испытывают беспокойство на рабочем месте, чувствуя, что их работа не признается, не продвигается и не уважается. Они всегда с нетерпением ждут работы, приносящей им чувство удовлетворения, счастья и достижений. Они считают, что должны быть преданы своей работе и увлечены ею, иначе они будут неквалифицированными сотрудниками.
Но действительно ли этот менталитет верен? Действительно ли ...
Каждый из нас – клоун, играющий пятью мячиками в своей жизни: семья, работа, здоровье, друзья и душа. Среди пяти шаров только рабочий мяч сделан из резины и отскакивает при ударе. Остальные четыре шара сделаны из стекла и никогда не восстанавливаются после удара.
Это предложение звучит очень философски и очень реалистично. Каждый из нас проходит разные этапы жизни, постоянно ищет баланс между эт...