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बेसल मेटाबोलिक रेट (BMR) ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करें ताकि आप जिस दैनिक कैलोरी की आवश्यकता हो, उसे जल्दी से समझने और अपने वजन का प्रबंधन करने, मांसपेशियों को प्राप्त करने या वैज्ञानिक रूप से वसा खोने में मदद करने के लिए। बीएमआर की गणना करके, स्वास्थ्य प्रबंधन को अधिक कुशल बनाने के लिए व्यक्तिगत आहार और व्यायाम योजनाओं में महारत हासिल करें। बेसल चयापचय दर (BMR) क्या है? बेसल मेटाबोलिक दर (BMR) आर...
Psyctest क्विज़ आपको अपने आप को बेहतर समझने में मदद करने के लिए स्वतंत्र, तेज और सटीक MBTI व्यक्तित्व परीक्षण प्रदान करता है। अभी परीक्षण शुरू करें: मायर्स-ब्रिग्स टेस्ट MBTI क्या है? MBTI मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर का संक्षिप्त नाम है। यह एक स्व-रिपोर्ट प्रश्नावली है जिसे व्यक्तियों को 16 अलग-अलग 'मनोवैज्ञानिक प्रकार' या 'व्यक्तिगत प्रकार' में वर्गीकृत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। MBTI अपनी...
अवसाद दुनिया भर में सबसे आम मनोवैज्ञानिक विकारों में से एक है। यह केवल एक 'बुरा मूड' नहीं है, बल्कि एक गंभीर बीमारी है जो भावनाओं, सोच और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। क्या आप अक्सर उदास महसूस करते हैं, चीजों में रुचि खो देते हैं, या यहां तक कि जीवन के बारे में निराशाजनक महसूस करते हैं? यह व्यापक मार्गदर्शिका आपको अवसाद की परिभाषा, लक्षण, कारण, निदान और मैथुन रणनीतियों को समझने में मदद कर...
एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकारों और बारह राशि चिन्हों का संयोजन एक ऐसा विषय बन गया है जो मनोविज्ञान के प्रति उत्साही और व्यक्तित्व विश्लेषण प्रशंसक हाल के वर्षों में उत्सुक हैं। उनमें से, 'ISTP तुला' का संयोजन विशेष रूप से अद्वितीय है, तर्क और सौंदर्यशास्त्र, तर्कसंगतता और लालित्य का संयोजन। यह लेख व्यक्तित्व लक्षणों, भावनात्मक दृष्टिकोण, पारस्परिक संबंधों, कैरियर पथ और ISTP तुला के विकास के सुझावों क...
MBTI सोलह व्यक्तित्व के बीच, ESTP को 'उद्यमी' के रूप में जाना जाता है और वे एक्सट्रॉवर्सन (ई), संवेदी (एस), थिंकिंग (टी), और धारणा (पी) के संयोजन के लिए जाने जाते हैं। बारह राशि के संकेतों में, कन्या को अपनी कठोरता, व्यावहारिकता और विस्तार पर ध्यान देने के लिए जाना जाता है। जब ये दो अलग -अलग व्यक्तित्व लेबल ईएसटीपी कन्या बनाने के लिए ओवरलैप करते हैं, तो व्यक्तित्व लक्षणों का एक अनूठा और जटिल संयोज...
ISTP व्यक्तित्व प्रकार MBTI प्रकार 16 व्यक्तित्व, स्वतंत्र, तर्कसंगत और मक्खी पर समस्याओं को हल करने में अच्छा है। मीन बारह राशि के संकेतों के बीच सबसे भावनात्मक और कल्पनाशील संकेत है। मीन के नरम रोमांस के साथ ISTP की तार्किक तर्कसंगतता का संयोजन एक प्रतीत होता है विरोधाभासी लेकिन अत्यंत आकर्षक संयोजन - ISTP मीन। यह लेख सभी पहलुओं में इस अनूठे संयोजन को समझने में मदद करने के लिए ISTP मीन के व्यक्त...
एमबीटीआई आधिकारिक मुक्त संस्करण व्यक्तित्व परीक्षण प्रवेश: तनाव और घबराहट के चेहरे में विभिन्न एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकारों के विशिष्ट प्रदर्शन का विश्लेषण जब दुनिया अराजकता में पड़ जाती है, तो हमें न केवल वास्तविक संकट का सामना करना पड़ता है, बल्कि मीडिया, सामाजिक हलकों और भावनात्मक छूत द्वारा लाए गए द्वितीयक आध्यात्मिक प्रभाव को भी वहन करना पड़ता है। आप बीमार या आपदा नहीं हो सकते हैं, लेकिन आप ज...
क्या आपने उदास महसूस किया है, हाल ही में तनावग्रस्त है, या आप हमेशा अपने शरीर में अस्पष्टीकृत असुविधा महसूस करते हैं? आपको एक व्यापक मनोवैज्ञानिक परीक्षा की आवश्यकता हो सकती है। कई मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन उपकरणों में, SCL-90 (लक्षण स्व-मूल्यांकन स्केल) दुनिया में सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले और आधिकारिक मानसिक स्वास्थ्य स्क्रीनिंग उपकरणों में से एक है। यह लेख आपके लिए SCL-90 का पूरी तरह स...
आपने 'द्विध्रुवी' या 'द्विध्रुवी विकार' के बारे में सुना होगा, या आप सोच सकते हैं कि यह सिर्फ अप और डाउन और मूडनेस का संकेत है। लेकिन वास्तव में, द्विध्रुवी विकार एक गंभीर मानसिक विकार है जिसमें मनोदशा, ऊर्जा, गतिविधि के स्तर और निर्णय में असामान्य और हिंसक उतार -चढ़ाव की विशेषता है, चरम भावनात्मक अप्स (उन्माद या हाइपोमेनिया) के बीच चरम भावनात्मक अवसाद (अवसाद) के बीच आगे और पीछे स्विच करना। खुलासा...
