스트레스는 사람들이 도전이나 필요에 직면 할 때 느끼는 신체적, 정신적 긴장과 불안의 정서적 반응을 말합니다. 스트레스는 일, 학계, 대인 관계, 건강 및 경제와 같은 다양한 요인에서 비롯 될 수 있습니다. 적당한 스트레스는 사람들의 열정과 창의성을 자극 할 수 있지만 과도한 스트레스는 신체적, 심리적 영향을 미칠 수 있습니다. 심리학에서 사람들은 일반적으로 스트레스를 긍정적 인 스트레스와 부정적인 스트레스로 나눕니다. 도전적인 스트레스라고도하는 긍정적 인 스트레스는 사람들이 생산성과 대처 기술을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 부정적인 스트레스는 불안, 우울증 등 외부 또는 내부 요인으로 인한 부정적인 감정을 말하면, 부정적인 스트레스의 장기적인 영향은 신체적, 정신적 건강에 악영향을 미칩니다. 다...
알아? 우리가 자주 부르는 태양의 12 가지 징후 외에도 모든 사람들은 달 사인, 수은 표시, 금성 표시 등이 있으며 사랑과의 연결이 가장 높은 것은 아마도 금성 일 것입니다. 점성술에서, 그리스 여신 금성으로 지명 된 금성은 사랑과 아름다움의 추구를 상징하며, 우리의 선호, 사회적 능력 및 가치를 나타냅니다. 금성은 사람의 사랑과 결혼에 가장 중요한 영향을 미칩니다. 다음의 작은 시험에서, 당신은 연인의 혼전 배신에 대한 태도에 어떤 금성 별자리를 가지고 있는지 확인할 수 있습니다.
책임감 평가는 자신이 책임감을 갖고 있는지, 일상생활과 일, 공부에 얼마나 책임감을 갖고 있는지 빠르게 파악하는 데 도움을 주는 무료 심리테스트입니다. 이러한 일련의 책임 테스트를 통해 귀하는 자신의 행동 습관, 생활 태도 및 헌신에 대한 태도를 자체 평가할 수 있으며 이를 통해 개인적 성장, 직업적 자질 및 대인 관계 관리를 더 잘 향상할 수 있습니다. 당신이 학생이든, 직장에 새로 온 사람이든, 관리자이든 부모이든 이 책임감 테스트는 당신에게 참고 가치를 제공할 수 있습니다. 톨스토이는 이렇게 말했습니다. '열정이 없으면 아무것도 성취하지 못할 것이며, 열정의 기초는 책임감입니다.' 책임은 개인의 성격을 나타내는 중요한 표현일 뿐만 아니라 직장, 공부, 가족 생활에서 없어서는 안 될 자질입니다. 간단히 ...
부모의 성찰 기능은 부모가 자신과 자녀의 심리적 상태를 이해하는 능력과 이러한 심리적 상태가 행동과 관계에 어떤 영향을 미치는지를 말합니다. 부모의 성찰 기능은 부모가 자녀에게 안전한 애착을 확립하고 자녀의 사회적, 정서적 발달을 촉진하며 심리적 문제를 예방하고 완화시키는 데 도움이되는 중요한 심리적 기술입니다. 과거의 연구에 따르면, 부모의 반사 기능은 세 가지 측면에서 가족에게 영향을 미칩니다. 첫째, 부모의 반사 기능은 부모의 개인적 애착과 관련이 있으며 안전한 애착은 부모의 반사 기능의 발달을 촉진 할 수 있습니다. 부모의 성찰 기능은 또한 부모의 개인 정신 건강 수준과 밀접한 관련이 있으며, 두 사람은 상호 인과 관계입니다. 둘째, 부모의 반영 능력은 부모가 자녀를 대하는 방식, 즉 육아 방법의 선...
현대 사회에서 비디오 게임은 많은 사람들의 삶에 없어서는 안될 부분이되었습니다. 그러나 때때로 우리는 게임의 소용돌이에 빠지고 스스로를 쫓아 낼 수 없습니다. 현실 세계의 책임과 도전을 무시하면서 게임에서 너무 많은 시간을 보냈다고 생각한 적이 있습니까? 그렇다면 게임 중독 문제에 관심이있을 수 있습니다. 2018 년 세계 보건기구 (World Health Organization)는 '게임 장애'를 질병으로 나열한 국제 질환 분류의 새로운 버전을 발표했습니다. 그러나 중독 진단은 쉬운 일이 아닙니다. 현재 국제적으로 게임 중독 진단은 주로 주로 두 가지 주요 기준에 달려 있습니다. 하나는 세계 보건기구 (WHO)가 발행 한 국제 질병 (ICD)이며, 다른 하나는 미국 정신 질환 협회 (American Men...
이 시대에 감정에 의해 제어되고 외부 기대로 가득 찬 알고리즘에 의해 주도되는이 시대에는 깨어 있고 자신의 선택을 할 수 있습니까? 독립적 인 성격 지수 테스트는 심리적 경계, 자제력, 비판적 사고 능력 및 전략 계획 능력을 포함하여 독립적 인 성격 지수를 종합적으로 평가하는 데 도움이되는 11 가지 핵심 차원을 통과합니다. 보자, 당신은“흐름과 함께 가지 않는 성격 핵심이 있습니까? 진정한 자아를 발견하고 독립적 인 성격 지수 테스트부터 시작하십시오. 오늘날의 복잡하고 변하기 쉬운 사회적 환경에서 심리적 독립성과 내면의 힘을 유지하는 것이 특히 중요합니다. 우리는 종종 외부 목소리, 유혹 및 압력에 영향을받으며, 우리 자신을 잃고 심지어 불안과 무력에 빠지게됩니다. 당신은 종종 외부 세계에 흔들리는 느낌이...
다른 사람들의 눈에는 우리의 이미지가 마음의 이미지와 다를 수 있습니다. 모든 사람마다 각도와 관찰 방법이 있기 때문에 스스로 다르게 볼 수 있습니다. 어떤 사람들은 자신이 쾌활하고 유머러스하다고 생각할 수도 있지만 다른 사람들의 눈에는 조금 지루할 수 있습니다. 마찬가지로, 어떤 사람들은 자신이 정직하고 정직하다고 생각할 수도 있지만, 다른 사람들의 눈에는 때로는 너무 고집스러운 것으로 간주됩니다. 다른 사람들의 눈에 자아를 이해하는 것이 매우 중요합니다. 왜냐하면 그것은 우리 자신을보다 객관적으로 이해하는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 우리가 다른 사람들이 우리를 어떻게 생각하는지 알면, 우리의 강점과 약점을 더 잘 반영하고, 개선을위한 지침을 찾고, 동시에 다른 사람들과 더 잘 지낼 수 있습니다....
현대 사람들은 자신의 성격과 기질의 형성에 점점 더 많은 관심을 기울입니다. 동시에 사회는 사람들의 품질에 대한 요구 사항이 높고 높은 요구 사항을 가지고 있습니다. 따라서 학생이든 직장인에게 좋든, 기질을 개발하고 개성을 향상시키는 것이 매우 중요합니다. 성격과 기질은 오늘날 사회에서 요구하는 기본 품질이라고 할 수 있습니다. 당신은 다른 사람들의 눈에 어떤 종류의 기질이 속한 지 알고 싶습니까? 당신이 태어난 어떤 이점을 알고 싶습니까? 빨리 테스트하십시오.
당신은 내향적인 사람입니까 아니면 외향적입니까? 모든 사람은 자신의 독특한 성격을 가지고 있으며, 성격의 차이는 세상을 풍부하고 화려하게 만듭니다. 당신은 혼자 있고 내면의 세계를 좋아하는 내향적인 사람입니까, 아니면 사교와 상호 작용에 열정을 가진 외향적 인 사람입니까? 이러한 성격 특성은 일상적인 행동에 영향을 줄뿐만 아니라 경력 선택, 관계 및 생활 양식에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 현대 사회에서 우리는 종종 '내향'과 '외향적'에 대한 토론을 듣지만 어떤 성격이 더 좋습니까? 사실, 당신이 내향 적이 든 외향적이든, 당신은 당신 자신의 독특한 이점이 있습니다. 내향적인 사람들은 일반적으로 더 사려 깊고 독립적이며 자제력을 발휘하는 반면 외향적 인 사람들은 일반적으로 더 사회적이고 전염성이 있습니다....
