현대 사회에서는 사회적 불안이 드물지 않으며 많은 사람들이 특정 사회 상황에서 긴장감을 느낍니다. 그러나 사회적 불안 장애로 고통받는 사람들에게는 이러한 불안이 일상 생활의 모든 측면에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 낯선 사람과 의사 소통하거나 대규모 사교 행사에 참여할 때 무서워하고 긴장하며 열등감을 느낄 수 있습니다.
사회적 불안이 있는지 여부에 대해 걱정이된다면 간단한 자기 테스트 도구로 자신에 대해 배울 수 있습니다. 예를 들어, Saike Psychology가 제공하는 사회적 공포증 자체 측정 테이블은 좋은 시작입니다. 이러한 유형의 도구를 사용하면 감정 상태를 예비 이해하고 추가 도움이 필요한지 여부를 결정할 수 있습니다.
또한 Saike Psychology는 감정과 심리적 상태를 완전히 이해...
의존성 성격 장애 (DPD)는 개인이 다른 사람의 치료와 교제에 강력하게 의존하게하는 일반적인 심리적 문제입니다. 이 의존성은 진정한 사랑이 아니라 맹목적이고 강박적이고 비이성적 인 욕망입니다. 영향을받는 사람들은 종종 자신의 관심사와 가치를 포기하며 지원을 찾을 수있는 한 만족감을 느낄 것입니다. 그러나이 행동 패턴은 개인이 게으르고 취약하며 의견과 창의성이 부족하게 될 수 있습니다. 동시에, 장기간의 동의와 순종은 그들이 우울하고 좌절감을 느끼게하고 결국 그들의 꿈과 취미를 잃을 수 있습니다.
의존성 성격 장애의 전형적인 표현
다음 5 개 이상의 특성을 충족하면 의존성 성격 장애가있을 수 있습니다.
의사 결정 능력이 부족하고 항상 다른 사람들의 조언과 보증에 의존합니다.
중요한 삶의 문제 (예 : ...
가족의 여성의 역할은 오랫동안 전통적인 모성을 능가했으며 점차 자유롭고 끝없는 '보이지 않는 노예'로 진화했습니다. 이 과정에서 많은 여성들은 가족의 필요에 따라 삼켜지고 남편은 결석하고 아들은 온 가족의 수술이 어깨에있는 것처럼 의존합니다. 이 불균형 성별 부서는 여성의 심리적 압력을 악화시킬뿐만 아니라 사회에서 자기 실현을위한 더 많은 기회를 잃게 만듭니다. 이 기사는 가족의 어머니의 성 딜레마를 탐구하여 여성들이 왜 어머니가 된 후에 추가 책임을 맡고 가족에서 '보이지 않는 노예'가되는지 종종 강요당하는 이유를 밝힐 것입니다. 동시에, 우리는 여성들이 가족 노동과 사회적 지원의 공정한 분열을 위해 노력하는 데 도움이되는 가능한 해결책에 대해 논의 할 것입니다.
어머니의 보이지 않는 족쇄 : 가족이 소...
'행복공포증' 현상을 살펴보고 증상, 원인, 치료법에 대해 알아보세요. 심리학 전문가의 조언을 통해 행복에 대한 두려움을 합리적으로 직면하고 극복할 수 있도록 도와드립니다.
많은 사람들이 행복과 더 나은 삶을 추구하지만 어떤 사람들은 행복을 두려워하거나 심지어 행복을 경험하는 것을 두려워하기도 합니다. 이러한 심리적 상태를 학자들은 '행복한 두려움'이라고 부릅니다. 행복에 대한 두려움은 흔한 심리적 장애는 아니지만 점점 더 많은 심리학자들이 이 현상에 대해 논의하고 연구하기 시작하고 있습니다. 이 글에서는 행복공포증의 증상과 원인을 심층적으로 분석하고, 몇 가지 대처 방법을 제시하겠습니다.
행복공포 증상은 무엇인가요?
행복에 대한 두려움이 있는 사람들이 반드시 비관적이거나 우울한 것은 아니지만, 행복...
무대나 회의에서 연설을 하려고 할 때 심장이 빨리 뛰고, 손발이 차고, 입이 마르고, 도망가고 싶은 경험을 하신 적이 있나요? 대중 앞에서 연설하는 것이 죽음보다 더 무섭다고 생각하시나요? 당신은 대중 연설을 잘하지 못하고 결코 발전하지 못할 것이라고 생각하십니까?
그런 고민이 있다면 꼭 읽어보세요. 대중 앞에서 말하는 것이 무섭지 않다는 걸 말씀드리고 싶습니다. 이 5가지 생각 바꾸기 기술을 익히면 두려움을 극복하고 자신감 있고 매력적인 사람이 될 수 있습니다. !
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팁 1: 신념을 바꾸세요
당신은 알고 있나요? 전 세계의 연구에 따르면 수년 동안 대중 앞에서 연설하는 것이 사람들의 ...
사람을 좋아하는 성격에 대한 4대 두려움과 그 대표적인 증상을 이해하고, 당신이 '착한 사람 병'을 앓고 있는지 테스트해 보고, 실천적인 자조 지침을 받아보세요. 건강한 경계를 설정하고, 다른 사람을 거부하고, 자기관리를 개선하고, 유쾌한 성격을 점차적으로 없애고, 보다 진실되고 행복한 삶을 사는 방법을 배우십시오.
당신은 종종 당신의 삶이 매우 피곤하다고 느끼십니까? 다른 사람에게 '예'라고 대답할 수밖에 없고, 바쁘더라도 다른 사람을 돕겠다고 동의하며, 마음이 아파도 감히 자신의 생각을 표현하지 못합니까? 만약 당신이 위와 같은 특징을 가지고 있다면 당신은 '착한남자병', 즉 유쾌한 성격에 시달릴 수 있습니다.
유쾌한 성격이란?
'좋은 사람 질병'이라고도 알려진 유쾌한 성격은 다른 사람을 기쁘게 ...
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BDSM 테스트란 무엇인가요?
오늘날 사회에서 BDSM 테스트는 특히 심리적 탐구 및 감정 인식 분야에서 점차 인기 있는 주제가 되었습니다. BDSM 테스트는 BDSM 성향 테스트 및 BDSM 성격 문자 특성 테스트라고도 합니다. BDSM 테스트는 모든 사람에게 적합하지는 않지만 자신의 역할에 대해 더 깊이 이해하고 싶은 사람들을 위한 것입니다. 친밀한 관계와 개인적인 성향성인의 경우 심층 탐색 도구입니다. 이 테스트는 참가자가 BDSM 문화에서 자신의 선호도, 경계 및 역할 인식을 이해하여 감정적, 심리적, 대인 관계 위치를 더 잘 파악할 수 있도록 고안되었습니다. BDSM 테스트에는 성인의 심리 및 감정 탐구가 포함됩니다. 참가자는 18세 이상이어야 합니다. 미성년자는 이러한 테스트에 참여하기에 적합하...
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게임 세계에서는 속도가 승리의 열쇠인 경우가 많습니다. 마우스 클릭 속도와 관련하여 CPS(초당 클릭 수)는 플레이어 강도를 나타내는 중요한 지표가 되었습니다. Minecraft PvP 마스터이든 빠른 클릭이 필요한 다른 게임의 팬이든 CPS를 이해하고 개선하는 것이 중요합니다. 이 기사에서는 CPS 온라인 테스트에 대한 심층적인 이해를 제공하고 잘 알려진 여러 CPS 테스트 웹 사이트에 대한 포괄적인 평가를 수행하여 가장 적합한 테스트 플랫폼을 찾는 데 도움을 줍니다.
CPS 테스트란 무엇인가요?
CPS 테스트, 정식 명칭은 'Clicks Per Second Test'(Clicks Per Second Test)로, 특정 시간(보통 1초, 5초, 10초) 내에 사용자가 마우스 버튼을 클릭할 수 있는 횟수...