سنة جديدة سعيدة! في هذا العام الجديد المليء بالأمل والتحديات، نحتاج جميعًا إلى بعض التشجيع والدعم. لو جاء طبيب نفساني ليرسل لك تهنئة بالعام الجديد، ماذا سيقول؟ ما هي اللغة والأساليب التي سيستخدمونها للتعبير عن اهتمامهم ورغباتهم؟ من أي زاوية ومنظور سوف ينظرون إليك وإلى حياتك؟
اليوم، سنلعب لعبة صغيرة لنرى كيف يرسل علماء النفس تحياتهم بالعام الجديد ونخمن إلى أي مدرسة علم نفس ينتمون. هل أنت جاهز؟ ثم ...
ما هو الاختبار النفسي؟ يشير الاختبار النفسي إلى طريقة علمية لقياس الفروق في مستوى الذكاء وشخصية الشخص الذي يتم تقييمه من خلال سلسلة من الأساليب العلمية.
مبادئ الاختبار النفسي
1. يجب حماية الخصوصية الشخصية. لأن الاختبارات النفسية تنطوي على الخصوصية الشخصية من حيث الذكاء الشخصي والقدرات وما إلى ذلك، بالمعنى الدقيق للكلمة، يجب أن تكون هذه المحتويات معروفة فقط للموضوع والأشخاص الذين يريد معرفتهم، لذل...
في المجتمع الحديث، قد يواجه الآباء بعض التحديات غير المتوقعة، أحدها هو إدخال النشاط الجنسي مبكرًا لبناتهم القاصرات. باعتبارك أحد الوالدين، فإن كيفية استجابتك بهدوء وتقديم الدعم واتخاذ التدابير المناسبة لا تتعلق فقط بنمو أطفالك في المستقبل، ولكن أيضًا بصحتهم وسلامتهم العقلية. فماذا يجب على الأهل فعله عندما يكتشفون هذه الحالة؟ ستزودك هذه المقالة ببعض الاقتراحات لمساعدة الوالدين على التعامل مع هذا ال...
كوكو لي، ولدت في 17 يناير 1975 في هونغ كونغ، الصين، هي مغنية بوب وممثلة سينمائية وتلفزيونية صينية. في عام 1993، فاز بالمركز الثاني في 'مسابقة الغناء الصاعد' التي نظمتها قناة Hong Kong TVB وظهر لأول مرة في هونغ كونغ. وفي عام 1994، أصدر ألبومه الموسيقي الأول 'Love Now'. أصبحت كوكو لي نجمة مبهرة في المشهد الموسيقي الصيني بصوتها الفريد وسحرها المسرحي. لقد تعاونت مع المطربين الأمريكيين المشهورين ماريا ...
في هذا العالم المعقد، كثيرا ما نواجه تحديات وصعوبات مختلفة، كيف يمكننا أن نحافظ على استقلالنا وقوتنا؟ في هذه المقالة، سأشارككم النصائح الـ 11 التالية والتي أتمنى أن تكون مفيدة لكم.
إنشاء نظام إحداثيات شخصي. ولا ينبغي لنا أن نتأثر بالتصورات الاجتماعية، بل ينبغي لنا أن نحكم ونتصرف على أساس قيمنا الجوهرية. يجب أن نعتمد بشكل أقل على التقييم الخارجي وأن نزيد الثقة والتأكيد في أنفسنا.
التحكم في المرح م...
يعد الاكتئاب مشكلة نفسية شائعة، حيث يصيب حوالي 5% من البالغين في جميع أنحاء العالم. كثير من الناس لا يحصلون على التشخيص المناسب، والعديد من الذين يتم تشخيصهم لا يحصلون على العلاج المناسب. إذا كان شريكك يعاني من الاكتئاب، فقد ترغب في جعله يشعر بالتحسن، أو قد تشعر وكأنك ضائع ووحيد.
إن إقامة علاقة مع شخص يعاني من الاكتئاب أمر صعب بالنسبة لكما. عليك أن تفهم بعض علامات الاكتئاب ومتى تنصح شريكك بطلب ال...
هل تحب قراءة الروايات؟ هل سبق لك أن انجذبت لشخصيات في الروايات وشعرت بمشاعرها؟ هل فكرت يومًا أن قراءة الروايات لا تجلب لك المتعة فحسب، بل تجعلك أيضًا شخصًا أكثر تعاطفاً وكفاءة اجتماعيًا؟
إذا كنت مهتمًا بهذه الأسئلة، فستكشف لك هذه المقالة السحر السحري لقراءة الروايات وكيفية استخدامه لتعزيز نموك الشخصي.
!
قراءة الروايات: تجربة حياة مختلفة
عندما نقرأ رواية، يبدو أننا ندخل إلى عالم مختلف ونطور علا...
تشير الجودة النفسية إلى قدرة الإنسان على الحفاظ على سلوك إيجابي، وضبط انفعالاته، واتخاذ الإجراءات الفعالة، وتحقيق أهدافه عند مواجهة الضغوط والنكسات والصعوبات والتحديات. لا يستطيع الأشخاص الذين يتمتعون بصفات نفسية قوية التعامل مع التغيرات المختلفة في الحياة فحسب، بل يمكنهم أيضًا الاستمرار في النمو والتقدم، مما يخلق قيمتهم وسعادتهم الخاصة.
إذًا، ما هي صفات الأشخاص الذين يتمتعون بصفات نفسية قوية؟ وك...
MBTI، أو مؤشر نوع مايرز بريجز، هو أداة لتقييم الشخصية تستخدم لقياس الخصائص النفسية الفردية. تقسم الأداة أنواع الشخصية إلى 16 نوعًا، كل نوع له خصائصه الفريدة وميوله السلوكية. في الثقافة الصينية، قد يتم التعامل مع أنواع شخصيات MBTI المختلفة بشكل مختلف لأن الثقافة الصينية لها قيمها وقواعد السلوك الخاصة بها.
!
الأبعاد الأربعة لـMBTI
يقسم MBTI أنواع الشخصية إلى أربعة أبعاد، وهي EI (الانبساط والانطوا...
أثناء ال جمهورية الصين، جذب Li Zongwu اهتمامًا واسع النطاق بكتابه 'Houheixue'. وشرح وجهة النظر القائلة بأنه يجب أن يكون لدى المرء جلد سميك ولكن ليس لونًا، وقلبًا داكنًا ولكن عديم اللون، لكي يصبح بطلاً. ستأخذ هذه المقالة ليو بانغ، وشيانغ يو، وتساو كاو، وليو باي، وسون تشوان، وسيما يي وشخصيات أخرى كأمثلة لمناقشة كيفية تأثير السُمك والسواد على النجاح أو الفشل، وإظهار بعض تطبيقات السُمك والسواد في الحي...
