مقياس DASS-21 (مقياس الاكتئاب والقلق والإجهاد) هو مقياس تقرير ذاتي شائع الاستخدام لتقييم الحالة العاطفية للفرد من حيث الاكتئاب والقلق والتوتر. تم تطويره بواسطة Lovibond (1995) وتم استخدامه على نطاق واسع في العديد من الدراسات والممارسات السريرية.
يحتوي DASS-21 على ثلاثة مقاييس فرعية تقيم الاكتئاب والقلق والتوتر على التوالي. يتكون كل مقياس فرعي من 7 عناصر، ليصبح المجموع 21 عنصرًا. استجاب المشاركون ...
تشير المشاعر الإيجابية إلى سلسلة من الحالات العاطفية الإيجابية والممتعة والممتعة، مثل السعادة والرضا والفرح والأمل والتفاؤل وغيرها. للمشاعر الإيجابية تأثير إيجابي على صحة الفرد ورفاهيته العقلية، وتعزيز الصحة البدنية والعقلية، وتعزيز القدرة على التعامل مع التوتر والشدائد، وتحسين نوعية الحياة.
ويمكن تحقيق تنمية المشاعر الإيجابية من خلال تنمية التوجه الإيجابي، وإيجاد مصادر السعادة والرضا، وممارسة ال...
في الحياة اليومية، إلى أي مدى يسيطر العقل على الناس، وإلى أي مدى تسيطر عليهم العواطف؟
في هذا الصدد، هناك اختلافات كبيرة بين الناس، حيث تلعب المزاج (علم الوراثة بشكل أساسي)، والشخصية، والعواطف (يسميها علماء النفس 'مستوى الإثارة')، والخبرة، ومعرفة القراءة والكتابة، وما إلى ذلك دورًا.
الانفعال هو رد فعل نفسي فطري لدى الإنسان، كالفرح، والغضب، والحزن، والفرح، والذي من الممكن أن يتغير بسهولة مع الموق...
جدول التأثيرات الإيجابية والسلبية (PNAS) هو أداة قياس نفسي تستخدم لتقييم درجة المشاعر الإيجابية والسلبية التي مر بها الفرد في الشهر الماضي. تشير المشاعر الإيجابية إلى تلك المشاعر الممتعة والحيوية والمرضية، مثل الإثارة والفخر والإلهام وما إلى ذلك. تشير المشاعر السلبية إلى تلك المشاعر غير السارة والمؤلمة والمحبطة، مثل الخوف والشعور بالذنب والعداء وما إلى ذلك.
يتكون المقياس من 20 صفة، مع 5 خيارات بع...
مقياس ضغوط الأحداث الحياتية هو أداة تستخدم لتقييم تأثير أحداث الحياة التي مر بها الفرد على مدى فترة من الزمن على مستويات التوتر النفسي لديه. تم تصميم هذا المقياس لقياس درجة إجهاد الفرد تجاه أحداث الحياة المختلفة والتأثير الذي قد تحدثه هذه الأحداث على صحته ورفاهيته.
تتكون مقاييس ضغوط الأحداث الحياتية عادة من سلسلة من أحداث الحياة المحددة التي تغطي جوانب مختلفة قد يتعرض لها الفرد على مدى فترة من ال...
اضطراب الشخصية النرجسية (NPD) هو اضطراب نفسي محدد من الناحية النفسية ويتميز بالتمركز الشديد على الذات، والتلاعب بالآخرين، ونقص التعاطف. من أجل مساعدة المزيد من الأشخاص على فهم سماتهم النرجسية ومخاطر اضطراب الشخصية النرجسية المحتملة، يوفر NPI-16 Narcissistic Personality Inventory طريقة تقييم علمية وفعالة.
قم بإجراء اختبار NPI-16 Narcissistic Personality Inventory عبر الإنترنت لتقييم سماتك النرجسية...
هل سبق لك أن واجهت تقلبات مزاجية شديدة، وطاقة عالية، ومستويات غير عادية من النشاط؟ قد تكون هذه علامات أعراض الهوس. الهوس هو اضطراب ثنائي القطب يمكن أن يسبب مشاكل في حياتك. هل تريد أن تفهم مدى أعراضك بشكل أفضل؟ الآن، نقدم لك طريقة سريعة وسهلة للاختبار الذاتي لأعراض الهوس لديك مقياس تقييم هوس الشباب (YMRS).
مقياس تقييم الاضطراب ثنائي القطب هو أداة سريرية تستخدم لتقييم شدة وتغيرات أعراض الاضطراب ثنا...
'مقياس أعراض التقييم الذاتي SCL90' هو أحد أشهر مقاييس اختبارات الصحة العقلية في العالم وهو حاليًا مقياس فحص العيادات الخارجية الأكثر استخدامًا للاضطرابات النفسية والأمراض العقلية.
SCL-90 (قائمة مراجعة الأعراض 90) هو مقياس تقييم ذاتي للأعراض شائع الاستخدام، وقد تم تجميعه في عام 1975. ومؤلفه هو LR Derogatis، ويُطلق عليه أيضًا اسم قائمة فحص الأعراض الخاصة بـ Hopkins، HSCL، وقد تم تجميعه قبل SCL-90 ،...
يتم تعريف التنمر على أنه سلوك ضار يحدث في بيئة مدرسية حيث يقوم طالب أو مجموعة من الطلاب باستهداف طالب آخر عمدًا جسديًا أو لفظيًا أو اجتماعيًا أو عبر الإنترنت. فيما يلي بعض حالات التنمر الشائعة في المدارس:
1. التنمر اللفظي: يعد هذا أحد أكثر أشكال التنمر شيوعًا. ويشمل استخدام السلوكيات اللفظية مثل السخرية والشتائم والإهانة والشائعات الخبيثة لإيذاء مشاعر الآخرين واحترامهم لذاتهم.
2. التنمر الجسدي: ...
يشير إدراك الإجهاد إلى قدرة الجسم على الإحساس بالتوتر والشعور به. يشير الإجهاد إلى القوى أو الظروف المختلفة التي تؤثر على الحالة النفسية والفسيولوجية لجسم الإنسان. يمكن أن تكون هذه القوى أو الظروف محفزات مرهقة من البيئة الخارجية، أو يمكن أن تكون عوامل نفسية أو عاطفية أو فسيولوجية داخلية. يدرك الناس التوتر ويختبرونه بطرق مختلفة، بما في ذلك مشاركة الأعضاء الحساسة للضغط والجهاز العصبي.
من الناحية ال...
