🪧 切換標籤可發現更多內容！如果找不到您想要的內容，可以留言回饋，我們將盡快補充完善。
立即回饋
遭到男友父母反對該怎麼辦？
遭到男友父母的反對是一件令人煩惱的事情，但並不是不可克服的問題。以下是一些可能有用的建議，希望能幫助你解決困境：
理解並尊重男友父母的觀點：首先要知道，父母的反對並不一定是針對你個人，而是基於自己的觀點和經驗。因此，盡可能理解和尊重他們的觀點，並試圖與他們進行更深入的溝通和理解，以尋找共同點。
與男友溝通：如果你的男友真心愛你，並認為你們之間的關係是有前途的，那麼他應該會願意與他的父母溝通，幫助他們更好地了解你，並減少他們的顧慮。你們可以一起想辦法解決問題，並讓他的父母看到你們的真誠和決心。
試著與男友父母建立聯繫：如果可能的話，試著與男友的父母建立聯繫，以展現你的真誠和好意。你可以透過電話、面談或禮物等方式來表達你的誠意，並希望與他們建立良好的關係。當他們了解你的人格特質和優點時，可能會對你改變態度。
尋求第三方的幫助：如果你覺得自己的努力無法解決問題，或認為你需要一些更專業的幫...
90年代上海：《繁花》中三位女性如何用MBTI性格綻放光彩
在電視劇《繁花》的世界裡，我們見證了三位女性主角如何在上海這座瞬息萬變的都市中，以她們獨特的MBTI性格類型，綻放出各自的光彩。她們的故事不僅是個人的成長歷程，也是那個時代的縮影。
玲子：ESFJ——上海的溫柔力量
產後憂鬱症是什麼？
產後憂鬱症(PPD)是指一些女性在生完孩子後出現的一種複雜的情緒障礙，表現為身體、情緒和行為方面的不良變化。根據DSM-5(精神疾病診斷標準手冊)，產後憂鬱症屬於重度憂鬱症的一種，通常在分娩後4週內發作。產後憂鬱症的診斷不僅取決於分娩後多久出現症狀，還取決於憂鬱症的嚴重程度。
產後憂鬱症與分娩時的化學、社會和心理因素有關。它涵蓋了許多新手媽媽在分娩後經歷的身體和情緒問題。 PPD 可以透過藥物和心理諮商來治癒。
分娩後，女性的荷爾蒙水平會發生劇烈變化，這可能與產後憂鬱症有關。但是，這種變化和憂鬱症之間的確切關係尚不明確。我們知道，雌激素和黃體酮（兩種女性生殖激素）在懷孕期間會大幅增加，然後在分娩後迅速下降。在分娩後的第3 天，這些荷爾蒙的水平就會恢復到懷孕前的水平。
除了荷爾蒙變化，分娩後的社會和心理壓力也會增加憂鬱症的風險。
大部分新手媽媽在分娩後都會有「嬰...
關於產前憂鬱症你該知道些什麼?
在嬰兒降生之後，有些女性會遭受一種叫做產後憂鬱症的情緒障礙，這是一種普遍而且有時非常嚴重的病症。而在懷孕期間，也有一種類似的情緒障礙，叫做產前憂鬱症，但它並沒有得到足夠的關注。讓我們一起來了解產前憂鬱症的特徵、與其他病症的區別，以及如何尋求有效的幫助。
產前憂鬱症是什麼？
產前憂鬱症的表現因人而異，每個女性的體驗都不盡相同。這種病症的診斷很困難，有兩個原因。首先，懷孕被媒體和社會塑造成美好的狀態。許多女性會對自己在懷孕期間的負面情緒感到羞愧。其次，憂鬱症的一些症狀很難與懷孕的「正常」反應（如疲憊、胃口改變和情緒起伏）區分開。
有些憂鬱症的症狀──例如感覺無力──與懷孕的常見問題相似。如果你有以下的症狀，請向你的醫生諮詢，以找出你不舒服的原因，並得到產前憂鬱症的幫助：
感到迷惘、悲傷或漠然
難以專注
沒有快樂感或對你平常喜歡的事物失去興趣
精力低落
有自殘或自殺的念頭
產前憂鬱症的...
如何和一個有憂鬱症的人談戀愛：專業指南
憂鬱症是一種普遍的心理問題，影響了全球約5%的成年人。很多人沒有得到正確的診斷，而許多被診斷出來的人也沒有得到適當的治療。如果你的戀人有憂鬱症，你可能想要讓他們感覺更好，或者你可能覺得自己很困惑和孤單。
和一個有憂鬱症的人談戀愛對你們兩個都是不容易的。你需要了解憂鬱症的一些表現，以及什麼時候應該建議你的戀人尋求專業的幫助。
憂鬱症有哪些常見的症狀？
美國精神醫學會指出，憂鬱症可能是一種嚴重的疾病。你心愛的人可能表現出悲觀、消沉和冷淡的情緒，或者他們可能看起來一切正常。你要注意以下的一些訊號和症狀：
對自己喜歡的事物或快樂的活動失去興趣或不再關心
覺得自己很難過或有罪惡感
睡眠品質差，或睡太多或過少
坐立不安或思考、語言和行為變得遲緩
在極端的情況下，有結束自己生命的想法或希望自己從未存在過
和一個有憂鬱症的人談戀愛我該注意什麼？
你對憂鬱症有多少了解？也許你自己也曾經有過心理問...