🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আমাদের প্রত্যেকের জন্মের সময়, ডাক্তার জন্মের সময় লেখেন গ্রহের মাধ্যাকর্ষণ এবং চৌম্বক ক্ষেত্রের শক্তি এই জন্মের সময়টির সাথে আপনার সহজাত প্রতিভা এবং মিশন তৈরি করে। সমস্ত জ্যোতিষশাস্ত্রীয় লক্ষণ, MBTI ব্যক্তিত্বের ধরন বা Enneagram-এর জীবনধারা একই নয়।
মানুষের ডায়াগ্রাম ব্যাখ্যার মাধ্যমে, আপনি শিখবেন যে আপনি এখানে এই জীবনে কী করতে এসেছেন? আপনার শক্তিশালী প্রতিভা কি? আপনার ক্ষমতা কি? কিভাবে সঠিক স...
'চ্যাংআন 30,000 মাইলস' একটি চলচ্চিত্র যা তাং রাজবংশের সমৃদ্ধ সময়কালে সেট করা হয়েছে এবং গাও শি এবং লি বাই এর মতো একদল তরুণের জীবন কাহিনী বলে। এই ফিল্মটি কেবল তাদের প্রতিভা এবং করুণাই দেখায় না, তবে তাদের হতাশা এবং বিভ্রান্তিগুলিও দেখায় এবং কীভাবে তারা অস্থির সময়ে তাদের নিজস্ব মূল্য এবং অর্থ খুঁজে পায়। এই মুভিটি আমাদের ব্যক্তিগত বৃদ্ধি সম্পর্কে অনেক উদ্ঘাটন এবং অন্তর্দৃষ্টি নিয়ে আসে।
![নৌকা দ...
যখন একটি সম্পর্ক শেষ হয়, তখন এটি দুঃখ, ক্ষতি, রাগ, উদ্বেগ, আত্ম-দোষ ইত্যাদি সহ বিভিন্ন আবেগ নিয়ে আসতে পারে। এই আবেগগুলি প্রায়ই মানুষকে হতাশ এবং অভিভূত বোধ করতে পারে। একটি পূর্ববর্তী সম্পর্ক অর্জন করতে সময় এবং প্রচেষ্টা লাগে, কিন্তু কিছু নির্দিষ্ট উপায় আছে যা আপনি নিজেকে সাহায্য করতে পারেন।
আপনার শেষ সম্পর্ক অতিক্রম করার উপায়
1. আপনার অনুভূতি এবং আবেগ স্বীকার করুন এবং গ্রহণ করুন
একটি সম্পর...
আপনার প্রেমিকের বাবা-মায়ের কাছ থেকে অসম্মতি বিরক্তিকর হতে পারে, তবে এটি একটি অপ্রতিরোধ্য সমস্যা নয়। এখানে কিছু পরামর্শ রয়েছে যা আপনাকে আপনার দ্বিধা সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে:
আপনার প্রেমিকের বাবা-মায়ের মতামতকে বুঝুন এবং সম্মান করুন: প্রথমত, আপনাকে অবশ্যই জানতে হবে যে আপনার বাবা-মায়ের আপত্তি ব্যক্তিগতভাবে আপনাকে নির্দেশ করে না, তবে তাদের নিজস্ব মতামত এবং অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে। অতএব, যত...
টিভি সিরিজ 'ফ্লাওয়ার্স' এর জগতে, আমরা সাক্ষ্য দিয়েছি যে কীভাবে সাংহাই-এর সর্বদা পরিবর্তনশীল শহরে তিনজন মহিলা নায়ক তাদের অনন্য MBTI ব্যক্তিত্বের ধরন দিয়ে প্রস্ফুটিত হয়েছিল৷ তাদের গল্পগুলি কেবল ব্যক্তিগত বৃদ্ধির অভিজ্ঞতাই নয়, সেই যুগের একটি মাইক্রোকসমও।
লিংজি: ESFJ——সাংহাইয়ের মৃদু শক্তি
!?
রেইকো, রাতের টোকিও রেস্তোরাঁর প্রাণ, তার ESFJ ব্যক্তিত্ব তাকে সামাজিক পরিস্থিতিতে একজন নেতা করে তোলে।...
প্রসবোত্তর বিষণ্নতা কি?
প্রসবোত্তর বিষণ্নতা (PPD) হল একটি জটিল মানসিক ব্যাধি যা কিছু মহিলার জন্ম দেওয়ার পরে দেখা দেয়, যা প্রতিকূল শারীরিক, মানসিক এবং আচরণগত পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। DSM-5 (ডায়াগনস্টিক ক্রাইটেরিয়া ম্যানুয়াল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার) অনুসারে, প্রসবোত্তর বিষণ্নতা হল এক ধরনের বড় বিষণ্নতাজনিত ব্যাধি যা সাধারণত প্রসবের 4 সপ্তাহের মধ্যে ঘটে। প্রসবোত্তর বিষণ্নতা নির্ণয় শুধুমাত...
শিশুর জন্মের পর, কিছু মহিলা প্রসবোত্তর বিষণ্নতা নামক একটি মানসিক ব্যাধিতে ভোগেন, যা একটি সাধারণ এবং কখনও কখনও গুরুতর অবস্থা। গর্ভাবস্থায় অ্যান্টিপার্টাম ডিপ্রেশন নামে একটি অনুরূপ মেজাজ ব্যাধি রয়েছে, তবে এটি যথেষ্ট মনোযোগ পায় না। আসুন জেনে নিই প্রসবপূর্ব বিষণ্নতার বৈশিষ্ট্য, কীভাবে এটি অন্যান্য অবস্থার থেকে আলাদা, এবং কীভাবে কার্যকর সাহায্য চাইতে হয়।
প্রসবপূর্ব বিষণ্নতা কি?
প্রসবপূর্ব বিষণ্নত...
বিষণ্নতা একটি সাধারণ মানসিক সমস্যা, যা বিশ্বব্যাপী প্রায় 5% প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে। অনেক লোক সঠিক রোগ নির্ণয় পায় না, এবং যারা নির্ণয় করে তারা সঠিক চিকিৎসা পায় না। যদি আপনার সঙ্গীর বিষণ্নতা থাকে তবে আপনি তাদের আরও ভাল বোধ করতে চাইতে পারেন, অথবা আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি হারিয়ে গেছেন এবং একা।
বিষণ্ণতা আছে এমন কারো সাথে সম্পর্কে থাকা আপনার উভয়ের জন্যই কঠিন। আপনাকে বিষণ্নতার কিছু লক্ষ...