🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Сталкивались ли вы когда-нибудь с такой ситуацией: вы разговариваете с кем-то, а другой человек как будто не понимает, что вы имеете в виду, или не согласен с вашей точкой зрения, или даже ссорится с вами. Вы чувствуете себя обиженным, злым и беспомощным. Как вы думаете, почему общение так сложно?
На самом деле общение – это не такая уж сложная вещь, если вы овладеете некоторыми методами и приема...
Вы часто сомневаетесь в своих силах? Вы чувствуете, что не можете достичь своих целей? Вы чувствуете неуверенность в своем будущем? Если ваш ответ «да», возможно, вам не хватает самоэффективности. Итак, что такое самоэффективность? Почему это так важно? Как повысить самоэффективность? Эта статья ответит вам на эти вопросы, поможет вам повысить уверенность в себе и реализовать свои мечты.
!
Что т...
В быстро меняющемся современном обществе каждый может испытывать некоторый стресс. Психологический стресс относится к психологической реакции человека на неспособность человека адаптироваться к окружающей среде. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, семья, межличностные отношения и т. Д. Если вы чувствуете, что ваш психологический стресс относительно высок, не волнуйтесь: теп...
Многие психические и медицинские состояния имеют симптомы, схожие с депрессией, например усталость и проблемы со сном, поэтому вы можете думать, что у вас депрессия, хотя на самом деле это не так.
Вот факты о депрессии, расстройствах со схожими симптомами и о том, как их отличить.
Депрессия: основы
Депрессия — это распространенное психическое заболевание, которое влияет на то, как вы чувствуете...
В этом сложном мире мы часто сталкиваемся с различными проблемами и трудностями. Как нам сохранить свою независимость и силу? В этой статье я поделюсь следующими 11 советами, которые, надеюсь, будут вам полезны.
Создайте личную систему координат. Мы не должны поддаваться влиянию социальных представлений, а должны судить и действовать, исходя из наших собственных внутренних ценностей. Нам следует ...
Считаете ли вы себя талантливым и успешным человеком? Если бы вас спросили, могли бы вы перечислить пять вещей, в которых вы лучше всего разбираетесь? Многим людям сложно ответить на этот вопрос. Итак, как раскрыть свои таланты? Является ли талант необходимым условием успеха? Прочтите ниже, чтобы узнать шесть простых и эффективных способов помочь вам найти свои таланты и использовать их для достиж...
Принятие решений — это проблема, с которой мы сталкиваемся каждый день. Будь то на работе или в жизни, нам необходимо принять наиболее подходящее решение среди различных вариантов. Однако принятие решений — непростая задача. Многие люди сталкиваются с трудностями и проблемами при принятии решений и даже платят высокую цену за неправильные решения. Итак, как стать хорошим человеком, принимающим реш...
Что такое SWOT-анализ?
SWOT-анализ — это метод оценки сильных и слабых сторон, возможностей и угроз, который может помочь вам получить более полное представление о внутренней и внешней среде вашего собственного или других объектов. SWOT — это аббревиатура четырех английских слов, которые означают:
Сильные стороны: уникальные сильные стороны, ресурсы, навыки и способности, которыми вы обладаете, ...
Семья – важная часть жизни. Счастливая и гармоничная семья может принести нам бесконечное тепло и мотивацию. Однако заставить семью двигаться вперед – непростая задача. Она требует, чтобы и муж, и жена работали вместе и следовали некоторым основным принципам и методам. Здесь я собрал для вас 20 предложений, надеюсь, они будут вам полезны.
1. Позиционирование. Члены семьи должны хорошо позициониро...
В современном обществе мы часто сталкиваемся с различными давлениями и проблемами. Как мы можем стать сильнее и устойчивее? В этом сообщении блога я дам несколько советов по следующим пяти аспектам, надеясь вдохновить вас.
Повышайте осведомленность о рисках. Мы должны сознательно понять реальную страдания жизни и иметь более полное представление о мире, тем самым создавая ощущение кризиса и делая...