Artikel zum Thema „恐惧回避型“

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Wie kann man Minderwertigkeitsgefühle beseitigen und zwischenmenschliche Barrieren überwinden? Eine Pflichtlektüre für Menschen mit vermeidender Persönlichkeit!

Geburt und Eintritt des Buddhismus in die Welt !Vermeidende Persönlichkeit Der Buddhismus glaubt, dass es im Leben zwei Möglichkeiten gibt: die Welt zu verlassen und sich der Welt anzuschließen. Die Welt zu verlassen bedeutet, sich von der sterblichen Welt fernzuhalten und die familiären Bindungen abzubrechen. Sich nur zu kultivieren und ein Buddha zu werden, um sich der Welt anzuschließen, bede...

10 Prinzipien, die Ihnen helfen, 90 % der sozialen Bosheit zu vermeiden

Soziale Interaktion ist ein unverzichtbarer Teil des menschlichen Lebens, aber soziale Interaktion birgt auch Risiken und Herausforderungen. Wie kann man soziale Bösartigkeit vermeiden und die soziale Effizienz und Qualität verbessern? In diesem Artikel erhalten Sie professionelle Ratschläge und Anleitungen, die auf den folgenden zehn Prinzipien basieren. 1. Analysieren Sie die Merkmale des umgeb...

Sieben häufige Fehler in Anschreiben für Hochschulabsolventen – wie kann man sie vermeiden?

Ein Anschreiben für einen Hochschulabsolventen ist der erste Schritt für Sie, sich bei der Rekrutierungsabteilung vorzustellen, und auch der Schlüssel zu einem Vorstellungsgespräch. Allerdings machen viele College-Studenten beim Verfassen von Anschreiben unbewusst einige dumme Fehler, die sich negativ auf ihr Image und ihre Wettbewerbsfähigkeit auswirken. In diesem Artikel werden sieben häufige Fe...

Soziale Phobie: Du bist nicht allein

Haben Sie schon einmal diese Erfahrung gemacht: Wenn Sie in der Öffentlichkeit sprechen, schlägt Ihr Herz schneller, Ihre Lippen werden trocken und Ihre Stimme zittert. Wenn Sie auf eine Party oder ein Date gehen, haben Sie Angst, dass Sie etwas Falsches sagen oder peinliche Bewegungen machen andere schauen auf dich herab; wenn du mit Fremden interagierst, habe ich das Gefühl, dass ich nichts zu s...

Was ist Agoraphobie?

Was ist Agoraphobie?
Agoraphobie ist eine seltene Form der Angststörung. Wenn Sie an dieser Störung leiden, kann Ihre Angst Sie davon abhalten, in die Welt hinauszugehen. Sie meiden bestimmte Orte und Situationen, weil Sie glauben, in der Falle zu stecken und keine Hilfe zu bekommen. Beispielsweise können Sie sich Sorgen machen oder in Panik geraten, wenn Sie: Öffentliche Verkehrsmittel (Bus, Bahn, Schiff oder Flugz...

Geraten Sie in Panik, wenn Sie in einem Aufzug gefangen sind? Die Ursachen und Methoden der Klaustrophobie werden Ihnen erklärt

Geraten Sie in Panik, wenn Sie in einem Aufzug gefangen sind? Die Ursachen und Methoden der Klaustrophobie werden Ihnen erklärt
Haben Sie jemals eine solche Situation erlebt, wenn Sie mit dem Aufzug fahren, der Aufzug plötzlich anhält und die Tür sich nicht öffnet, Sie große Angst haben, Ihr Herz schneller schlägt, Ihnen das Atmen schwerfällt und Sie am liebsten fliehen würden, aber das gibt es du kannst nichts machen? Wenn Sie sich so fühlen, leiden Sie möglicherweise an einer psychischen Störung namens Klaustrophobie. Wa...

Was ist falsch daran, das Gefühl zu haben, dass etwas Schlimmes passiert, obwohl man sich glücklich fühlt? -Glückliche Angst

Viele Menschen möchten ein schönes und glückliches Leben führen, aber manche Menschen wollen nicht nur nicht glücklich sein, sie haben sogar noch mehr Angst davor, selbst glücklich zu sein. Einige Wissenschaftler nennen dieses psychologische Gefühl „Glücksangst“, was sich auf die irrationale Abneigung und Angst der Menschen davor bezieht, „sich glücklich zu fühlen“. Hinweis: Die Angst vor Glück i...

Was ist soziale Phobie?

Was ist soziale Phobie?
Wir alle wissen, wie es sich anfühlt, in sozialen Situationen nervös oder unwohl zu sein. Vielleicht sind Sie zurückhaltend, wenn Sie neue Leute kennenlernen, oder Ihre Hände schwitzen vor einer großen Präsentation. Öffentliche Reden oder das Betreten eines Raums voller Fremder ist nicht für jeden aufregend, aber die meisten Menschen kommen damit klar. Wenn Sie an einer sozialen Phobie (auch sozi...

Wie kann man zwischen normaler Angst und Angststörungen unterscheiden? Hier ist ein kostenloser psychologischer Test!

Angst ist eine normale emotionale Reaktion, die wir alle empfinden, wenn wir mit Stress, Gefahr oder Schwierigkeiten konfrontiert werden. Wenn die Angst jedoch übermäßig, anhaltend oder unbegründet ist, kann sie unsere Lebensqualität und Gesundheit beeinträchtigen. Zu diesem Zeitpunkt können wir unter Angststörungen leiden. Angststörung ist eine psychische Erkrankung, die in vielen verschiedenen ...

So führen Sie eine wirksame psychologische Beratung durch

In der heutigen schnelllebigen und stressigen Gesellschaft benötigen immer mehr Menschen psychologische Beratung, um Stress abzubauen und psychische Probleme zu lösen. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, wie Sie eine wirksame psychologische Beratung durchführen, um die Herausforderungen des Lebens besser zu meistern. Gleichzeitig bieten wir auch kostenlose psychologische Tests an, die Ihnen helf...
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