Articles de blog '性格测试-你有“懒人福”吗'

Remettez-vous souvent des choses importantes à plus tard pour les regretter plus tard ? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous procrastinez et comment surmonter cette habitude ? Si votre réponse est oui, alors cet article est fait pour vous. La procrastination est un phénomène psychologique courant qui fait référence au comportement consistant à reporter quelque chose que vous envisagez de fai...

La soi-disant liberté ne consiste pas à faire ce que l’on veut, mais à se contrôler soi-même. Lorsque les gens ne succombent pas à leurs désirs et à leurs instincts, ils acquièrent un niveau de liberté plus élevé. Avez-vous déjà vécu cette expérience : Vous prévoyez de vous lever tôt et de vous réveiller à l'heure, mais vous tergiversez toujours pour vous lever et décrocher votre téléphone habit...

Il y a toujours des hauts et des bas dans la vie, et parfois nous tombons dans des creux et nous nous sentons frustrés, impuissants et confus. Dans un tel moment, comment ajuster notre mentalité et retrouver notre orientation et notre motivation ? Voici 8 méthodes efficaces que j’ai résumées en fonction de ma propre expérience et de mon apprentissage. J’espère qu’elles pourront vous inspirer. 1. ...

La société est un domaine complexe et cruel, et nous sommes confrontés chaque jour à divers défis et difficultés. Parfois, nous sommes traités injustement ou même attaqués de manière malveillante par d’autres. Comment se protéger dans un tel environnement et éviter de se faire tabasser par la société ? Voici 10 suggestions pratiques que j’ai résumées, j’espère qu’elles vous seront utiles. 1. Crée...

Le cerveau humain est un organe très complexe et puissant qui peut traiter diverses informations, effectuer un raisonnement logique, créer de l'imagination, exprimer des émotions, contrôler le comportement, etc. Cependant, le cerveau humain présente également certains défauts et faiblesses qui peuvent affecter notre réflexion et notre prise de décision, nous obligeant à faire des choix irrationnel...

L’énergie est la base de l’efficacité. Si nous manquons d’énergie, nous ne pourrons pas travailler et étudier de manière optimale. Alors, quels sont les moyens de restaurer efficacement l’énergie lorsque nous nous sentons à court d’énergie ? Voici 9 habitudes simples mais efficaces qui, nous l’espérons, vous aideront à améliorer votre niveau d’énergie. La première habitude est de dormir davantage...

Le manque d'amour est un état psychologique qui fait référence à une personne qui ne reçoit pas suffisamment d'amour et d'attention en grandissant, ce qui entraîne une faible estime de soi et un manque de confiance et de sécurité en elle-même et en les autres. Les personnes qui manquent d’amour présentent souvent les caractéristiques suivantes : Ayant une faible estime de soi, se souciant trop de...

Dans cette époque où tout va si vite, nous sommes souvent confrontés à diverses pressions et défis, et nous nous sentons parfois anxieux, déprimés et impuissants. Nous devons trouver des moyens de nous détendre, d’ajuster notre mentalité et d’améliorer notre bonheur. Il existe ici 70 méthodes d'auto-guérison différentes, couvrant des aspects de la vie, du sport, de l'alimentation, des voyages, du...

Dans cette ère de changements rapides et de concurrence féroce, les jeunes sont confrontés à de nombreux défis et opportunités. Comment réussir et être heureux, tant sur le plan personnel que professionnel, est un sujet qui intéresse de nombreuses personnes. Basé sur l'expérience personnelle et les observations de l'auteur, cet article résume 20 conseils pour les jeunes, impliquant la famille, les...

6 exercices émotionnels simples et efficaces qui peuvent mieux vous aider à gérer le stress au travail, à améliorer votre santé et à accroître votre bonheur : 1. Pratiquez l'auto-réflexion et l'auto-examen chaque jour. C'est une façon de vous aider à reconnaître votre état émotionnel et vos besoins. Vous pouvez vous poser les questions suivantes en début ou en fin de journée : Comment je me sen...