심리적 탄력성 척도는 일반적으로 사용되는 심리 평가 도구로 스트레스, 역경 및 도전에 직면 할 때 개인의 대처 및 회복 능력을 측정합니다. 연구원과 임상 전문가는 어려운 상황에서 개인의 심리적 적응성과 대처 전략을 이해하도록 도와줍니다. 심리적 강인성 척도는 일반적으로 평가자가 자신의 경험과 감정에 따라 답변을 요구하는 일련의 질문이나 진술로 구성됩니다. 이 질문들은 스트레스, 긍정적 감정, 자기 효능, 역경의 자기 성장 등을 포함한 여러 측면을 다룹니다. 심리적 강인성 척도의 여러 버전에도 불구하고 가장 유명하고 널리 사용되는 것은 코넬 대학의 'CONNOR-DAVIDSON 탄력성 척도'(CD-RISC)입니다. 이 척도에는 25 개의 진술이있어 개인의 반응과 스트레스와 역경에 대한 적응성을 평가합니다. C...
1978 년 미국 워싱턴 대학교의 심리학과의 유명한 임상 심리학자 인 Irwin G. Sarason 교수가 편집하고 완료 한 시험 불안 척도 (TAS)는 국제적으로 널리 사용되는 가장 유명한 시험 불안 척도 중 하나입니다. 시험 또는 시험 상황에서 개인 경험이 불안의 수준을 평가하는 것을 목표로합니다. 시험 불안은 시험 또는 시험 상황을 다룰 때 발생하는 불안과 긴장을 말합니다. 많은 사람들이 시험이나 시험에 직면 할 때 어느 정도의 불안감을 느낍니다. 그러나 일부 사람들에게는 이러한 불안이 학습과 성과를 크게 방해 할 수 있습니다. 다음은 시험 불안과 관련된 몇 가지 일반적인 특성과 경험입니다. 1. 심리적 측면 : 심리적 측면 : 시험 결과에 대한 걱정, 실패에 대한 두려움, 시험 요구 사항에 대처할 수...
당신은 정말로 자신을 알고 있습니까? 당신은 다음과 같이 느낀 적이 있습니까? 주변의 동료들이 항상 당신이 '너무 성숙하다'또는 '너무 유치하다'고 생각합니까? 때때로 나는 내 사고 방식이 내 생리 학적 시대와 일치하지 않는다고 생각합니까? 내 친구는 당신의 말과 행동이 '오래된 영혼'또는 '자라서 자랄 수없는 아이'와 같다고 말했습니까? 심리적 연령은 사람이 심리적 발달에 도달하는 연령 수준을 말하며, 종종 생리 학적 연령과 차이가 있습니다. 어떤 사람들은 20 살이지만 40 세의 나이에 성숙하지만 다른 사람들은 여전히 50 세의 나이에 20 세입니다. 심리적 연령 테스트 결과는 세상을 보는 방법, 문제를 다루는 방법 및 다른 사람들과 어떻게 어울리는지를 드러냅니다. 당신이 몇 살인지 알고 싶으세요? 이 ...
사회적 공포증은 사회적 또는 대중에 대해 강하게 두려워하거나 걱정하는 정신 질환이므로 피하려고합니다. 사회적 공포증 환자는 종종 자신의 바보를 만들고 다른 사람들 앞에서 평가하거나 거부하는 것을 두려워하며 일상 생활에서 많은 어려움과 불편을 초래합니다. 사회 공포증의 원인은 유전학, 신경 생물학 물질, 심리 사회적 요인 등과 관련이있을 수 있지만 현재 명확한 진단 표준 및 치료 방법은 없습니다. PsycTest Quiz는 사회 공포증 환자와 관련 사람들이 자신의 증상과 학위를 이해하도록 돕기 위해 사회적 공포증 자체 측정 테이블 인 온라인 심리 테스트를 시작했습니다. 이것은 간단하고 효과적인 테스트 도구입니다. 예비 평가 결과를 얻으려면 10 가지 질문에 대답하면 해당 제안 및 지침이 있습니다. 사회 공포증...
어린이 및 청소년을위한 정신 건강 조사 소개 : 일반적인 정신 건강 규모 및 행동 문제 - 어린이 및 청소년을위한 정신 건강 규모 (MHS -CA)는 '일반적인 심리 평가 척도 매뉴얼' 에서 파생 된 어린이와 청소년의 정신 건강 상태를 평가하기 위해 특별히 설계된 척도입니다. 가정 및 해외에서 어린이 정신 건강 평가의 현재 연구 결과를 바탕으로 심리학의 원칙에 따라 편집됩니다. 여기에는 인식,주의, 기억, 사고 과정, 정서적 반응 등을 포함한 24 가지 측면이 포함되어 있으며, 어린이와 청소년의 심리적 특성과 과정을 완전히 반영하는 것을 목표로합니다. 시험의 목적 :이 시험은 가능한 심리적 문제를 즉시 식별하고 적절한 개입 조치를 취하기 위해 부모와 전문가가 어린이와 청소년의 정신 건강 수준을 이해하도록 돕...
대학생을위한 정신 건강 문제는 대학생들에게 흔한 정신 건강과 관련된 정신 건강과 관련된 일반적인 문제와 장애물을 말합니다. 대학생들은 학업 압력, 대인 관계 변화, 미래 계획 및 자기 정체성과 같은 도전에 직면하여 정신 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 다음은 대학생들에게 일반적인 정신 건강 문제입니다. 1. 학업 압력 : 대학생들은 학업 적 부담, 경쟁 테스트 및 종이 압력 등에 직면하여 불안하고 과도하게 느끼고 학습 어려움 및 지연과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 2. 정서적 문제 : 대학생들은 종종 정서적 변동과 좌절에 직면합니다. 집에서 멀리 살면서 새로운 환경에 적응하고, 다른 사람들과 새로운 사회적 관계를 구축하는 등은 모두 감정에 부정적인 영향을 미쳐 외로움, 우울하고 불안하며 실망 할 수 있...
자기애 주의적 성격 장애 (NPD) 는 심리 정의 심리적 장애로 극도의 자기 중심적, 다른 사람들의 조작 및 공감 부족으로 나타납니다. 더 많은 사람들이 자기애 적 특성과 가능한 NPD 위험을 이해하도록 돕기 위해 NPI-16 자기애 적 성격 척도는 과학적이고 효율적인 평가 방법을 제공합니다. NPI-16 자기애 적 성격 척도 온라인 테스트에 참여하여 자기애 적 특성과 자기애 적 성격 장애 (NPD)의 잠재적 위험을 신속하게 평가하십시오. 과학적 평가를 통해 다른 사람들에 대한 자존감, 우월성 및 인식 요구를 이해하게됩니다. NPD인지 어떻게 판단 하시겠습니까? 자기애 적 성격을 판단하는 방법? 자기애 적 성격 장애에 대한 진단 기준은 무엇입니까? 다른 문제에 대한 확실한 이해가 있습니다. 자기애 적 성격 ...
PCL-C (PTSD 자체 평가 척도), 전체 이름 : PTSD 체크리스트-시빌리안 버전은 1994 년 PTSD 국립 센터에서 개발 한 PTSD 증상 평가 도구입니다.이 척도에는 사람들이 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)의 증상의 존재를 평가할 수 있도록 설계된 17 개의 항목이 포함되어 있습니다. 중국어 버전의 번역은 Jhang Jie 교수 및 미국의 PTSD 리서치 센터 교수에 의해 공동으로 완료되었습니다. 번역 작업은 공식적으로 2003 년 7 월에 발표되었습니다. PTSD는 무엇입니까? PTSD (외상 후 스트레스 장애)는 극도의 외상성 사건으로 인한 정신 건강 문제입니다. 외상성 사건에는 전쟁, 폭력, 자연 재해, 사고, 가정 학대 등이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다. 영향을받는 사람들은 종...
우울증 자가 평가 테스트는 귀하의 정신 건강 상태를 빠르게 이해하고 잠재적인 우울증 경향을 식별하는 데 도움이 되는 무료 심리 테스트입니다. 이 평가를 통해 기분 저하, 흥미 상실, 불면증 또는 식욕 변화와 같은 일반적인 우울증 증상의 가능성을 평가할 수 있으므로 문제를 조기에 식별하고 적절한 조치를 취할 수 있습니다. 테스트 결과는 자기 이해와 심리적 경향 참고용일 뿐 임상 진단이나 치료 권장 사항을 구성하지는 않습니다. 우울증 소개 우울증은 일반적으로 장기간의 우울한 기분, 일상 활동에 대한 흥미나 즐거움의 상실, 지속적인 자기 부정과 자책, 심한 경우에는 자살 충동이나 행동을 특징으로 하는 심각한 심리적 장애입니다. 우울증은 기분에 영향을 미칠 뿐만 아니라, 수면 장애, 식욕 변화, 집중력 저하, 업무...
이는 Maslow의 욕구 계층 이론을 기반으로 하는 75개 질문으로 구성된 보안 평가로, 보안 수준, 불안의 원인, 자기 보호 경향 및 신뢰 패턴을 체계적으로 평가합니다. 이 테스트는 자신의 심리적 안전 기초, 정서적 안정, 애착 스타일, 환경 스트레스 민감도를 이해하고 싶은 사람들에게 적합합니다. 결과는 자기이해를 위한 중요한 참고자료로 활용될 수 있습니다. 시험 소개: '심리적 안전의 기본'을 이해하세요 심리적 안정감은 '초조한지 아닌지'만큼 간단하지 않습니다. 여기에는 위험에 직면하는 방법, 갈등에 대처하는 방법, 대인 관계 신뢰를 보는 방법, 불확실한 환경에서 안정성을 유지할 수 있는지 여부가 포함됩니다. 이 평가는 Maslow의 안전 요구 이론을 기반으로 합니다. 75개의 구조화된 질문을 통해 정서...
