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メンタルタフネススケールの無料オンラインテスト(CD-RISC)
心理的レジリエンススケールは、ストレス、逆境、課題に直面するときに対処して回復する個人の能力を測定する一般的に使用される心理的評価ツールです。これは、研究者と臨床専門家が、困難な状況で個人の心理的適応性と対処戦略を理解するのに役立ちます。心理的タフネススケールは、通常、被評価者が自分の経験と感情に基づいて回答することを要求する一連の質問または声明で構成されています。これらの質問は、ストレスへの対処、肯定的な感情、自己効力感、逆境の自己成長など、複数の側面をカバーしています。心理的タフネススケールの複数のバージョンにもかかわらず、最も有名で広く使用されているのは、コーネル大学の「コナーデイビッドソンレジリエンススケール」(CD-RISC)です。このスケールには25のステートメントがあり、個人の反応とストレスと逆境に対する適応性を評価します。 CD-RISCに加えて、Wagnild and Y...
学生試験不安心理学テスト(TAS)
1978年に米国ワシントン大学の心理学部の有名な臨床心理学者であるアーウィン・G・サラソン教授によって編集され、完成したテスト不安尺度(TAS)。これは、国際的に広く使用されている最も有名なテスト不安尺度の1つです。試験やテストの状況で個人の経験がある不安のレベルを評価することを目的としています。試験不安とは、試験やテストの状況に対処するときに生じる不安と緊張を指します。多くの人々は、試験やテストに直面するとある程度の不安を感じますが、一部の人にとっては、この不安は学習とパフォーマンスを大幅に妨げる可能性があります。以下は、試験不安に関連するいくつかの一般的な特性と経験:1。心理的な側面:試験結果、失敗の恐怖、試験の要件に対処できないことを心配し、自分の能力を疑うこと、他人の評価を恐れ、学んだことの忘れなど。 3。行動の側面:試験またはテストを回避し、研究を遅らせ、試験の服用を避け、試験の...
🔮心理年齢テストあなたの本当の年齢を発見します
あなたは本当に自分自身を知っていますか?このように感じたことはありますか:あなたの周りの仲間はいつもあなたが「あまりにも成熟しすぎている」または「幼稚にかかっている」と思っていますか?時々、私の考え方は私の生理学的年齢と一致しないと感じますか?私の友人は、あなたの言葉と行為は「古い魂」または「成長できない子供」のようなものだと言いましたか?心理的年齢とは、人が心理的発達に到達する年齢レベルを指し、しばしば彼の生理学的年齢と違いがあります。一部の人々は20歳ですが、40歳で成熟している人もいれば、50歳で20歳の人もいます。あなたの心理的年齢検査の結果は、世界をどのように見ているか、問題に対処する方法、他の人とどのようにうまくいくかを明らかにします。あなたが何歳か知りたいですか?この専門的な心理年齢テストの質問は、正確な答えを提供します!科学的根拠この自由な心理年齢テストは、エリクセンの心理...
心理的テスト|ソーシャル恐怖症自己測定表オンラインテスト
社会恐怖症は精神疾患であり、社会的または公衆を強く恐れたり心配したりするため、それを避けようとします。社会恐怖症の患者は、しばしば自分自身を馬鹿にし、他の人の前で評価または拒否されることを恐れており、日常生活の多くの困難と不便につながります。社会恐怖症の原因は、遺伝学、神経化学物質、心理社会的要因などに関連している可能性がありますが、現在、明確な診断基準と治療法はありません。社会恐怖症の患者や関連する人々が症状と学位を理解するのを助けるために、PSYCTESTクイズはオンラインの心理学テスト、つまり社会恐怖症の自己測定テーブルを開始しました。これは、シンプルで効果的なテストツールです。予備的な評価結果と、対応する提案とガイダンスを取得するには、10の質問に答える必要があります。社会恐怖症の自己測定テーブルの問題は、重要な人々の前で話したり、人々の前で顔を赤らめたり、社会活動に参加したり、見...
子供と青年(MHS-CA)のメンタルヘルス調査尺度オンラインテスト
小児および青少年のメンタルヘルス調査の紹介:一般的なメンタルヘルススケールと行動の問題 - 小児および青年のメンタルヘルススケール(MHS -CA)は、 「一般的な心理的評価スケールマニュアル」に由来する子供と青年のメンタルヘルスの状態を評価するために特別に設計されたスケールです。国内外での子どものメンタルヘルス評価の現在の研究結果に基づいて、心理測定の原則に従って編集されています。それは、知覚、注意、記憶、思考プロセス、感情的反応など、子供や青年の心理的特性とプロセスを完全に反映することを目指して、24の側面をカバーしています。テストの目的:このテストは、可能性のある心理的問題を迅速に特定し、適切な介入措置を講じるために、親と専門家が子供と青年のメンタルヘルスレベルを理解するのを支援することを目的としています。テストコンテンツ:テストには24のエントリが含まれ、各エントリには7つの説明が...
大学生のメンタルヘルスのための無料のオンラインテスト
大学生のメンタルヘルスの問題は、大学生の間で一般的なメンタルヘルスに関連するメンタルヘルスに関連する一般的なトラブルと障害を指します。大学生の間、彼らは学問的圧力、対人の変化、将来の計画、自己同一性などの課題に直面しています。以下は、大学生の一般的なメンタルヘルスの問題です。1。学業上の圧力:大学生は、激しい学業の負担、競争の激しいテスト、紙の圧力などに直面しています。 2。感情的なトラブル:大学生はしばしば感情的な変動と欲求不満に直面します。家から離れ、新しい環境に適応し、他の人との新しい社会的関係を確立するなどを確立することは、すべて感情に悪影響を及ぼし、孤独、落ち込んで、不安、失望を感じさせます。 3。社会的圧力:大学生は、大学時代に新しいソーシャルサークルに直面し、新しい友達を作る必要があります。これは、内向的または弱い社会的スキルにとって挑戦になる可能性があります。彼らは孤立し、...
NPI-16ナルシシズムの人格スケールテスト:ナルシシズムの傾向と潜在的なNPDナルシシズムの性格障害の迅速な評価
ナルシシズム人格障害(NPD)は、極端な自己中心性、他者の操作、共感の欠如として明らかにされた精神医学定義の心理障害です。より多くの人々が自分の自己陶酔的な特性と可能なNPDリスクを理解するのを助けるために、 NPI-16ナルシシズムの性格尺度は科学的かつ効率的な評価方法を提供します。 NPI-16ナルシシズムの人格スケールオンラインテストに参加して、ナルシシズムの特性とナルシシズム人格障害(NPD)の潜在的なリスクを迅速に評価します。科学的評価を通じて、あなたは他の人の自尊心、優位性、認識のニーズを理解するでしょう。あなたがNPDであるかどうかをどのように判断しますか?自己陶酔的な性格を判断する方法は?そして、ナルシシズムの人格障害の診断基準は何ですか?他の問題を特定して理解してください。自己陶酔的な人格障害の特性の分析自己陶酔的な人格障害は、極端な自己陶酔的な特性から開発された病理学的...
PTSD症状の自己評価:PTSDオンライン評価
PTSD自己評価尺度(PCL-C)、フルネーム: PTSDチェックリストCivilianバージョンは、1994年に国立PTSDセンターによって開発されたPTSD症状評価ツールです。このスケールには、外傷後ストレス障害(PTSD)の症状の存在を人々が評価するために設計された17のエントリが含まれています。中国語版の翻訳は、江と江教授、米国のPTSD研究センター教授が共同で完了しました。翻訳作業は2003年7月に正式にリリースされました。 PTSDとは何ですか? PTSD (心的外傷後ストレス障害)は、極端な外傷性イベントによって引き起こされるメンタルヘルスの問題です。トラウマ的な出来事には、戦争、暴力、自然災害、事故、家庭内虐待などが含まれますが、これらに限定されません。 PTSDの症状は通常、個人の日常生活に影響を及ぼし、回避行動、過度の覚醒、外傷性の出来事を思い出すなどにつながります。再...
うつ病自己評価テスト: 自分の精神的健康状態を理解する
うつ病自己評価テストは、自分の精神的健康状態を迅速に把握し、潜在的なうつ病傾向を特定するのに役立つ無料の心理テストです。この評価により、気分の落ち込み、興味の喪失、不眠症、食欲の変化などの一般的なうつ病の症状の可能性を評価できるため、問題を早期に特定して適切な措置を講じることができます。検査結果は自己理解と心理傾向の参考のみを目的としており、臨床診断や治療の推奨を構成するものではありません。うつ病の紹介うつ病は重篤な精神障害であり、通常、長期にわたる気分の落ち込み、日常生活における興味や楽しみの喪失、継続的な自己否定や自責、そして重篤な場合には自殺念慮や自殺行動を特徴とします。うつ病は気分に影響を与えるだけでなく、睡眠障害、食欲の変化、集中力の低下、仕事や勉強の効率の低下などを引き起こし、日常生活に大きな負担をかけることがあります。うつ病は通常、次のような要因の組み合わせによって引き起こさ...
マズローの安全性評価: あなたの安心感をテストするメンタルヘルス評価アンケート
これは、マズローの欲求段階説理論に基づいた 75 の質問からなるセキュリティ評価で、あなたのセキュリティのレベル、不安の原因、自己防衛傾向、信頼パターンを体系的に評価します。このテストは、自分の心理的安全性の基礎、感情の安定性、愛着スタイル、環境ストレス感受性を理解したい人に適しています。結果は自己理解のための重要な参考資料として活用できます。テストの概要: 「心理的安全性の基礎」を理解する心理的安全性は「緊張しているかどうか」という単純なものではありません。それは、リスクにどのように直面するか、紛争にどのように対処するか、対人信頼をどのように見るか、そして不確実な環境で安定を維持できるかどうかに関係します。この評価は、マズローの安全欲求理論に基づいています。 75 の構造化された質問を通じて、感情的な安全性、対人的安全性、環境制御、将来の不安、内面の安定性などの多面からあなたの現在の安全...