ماذا ستفعل إذا اختلفت مع الطرف الآخر أثناء التواصل؟
هل سبق لك أن واجهت مثل هذا الموقف؟ عندما تتواصل مع الآخرين، تجد أن وجهة نظر الشخص الآخر مختلفة تمامًا عن وجهة نظرك، وتعتقد أن ما قاله غير معقول للغاية، وتريد أن تدحضه على الفور، أو تجادله معه، أو حتى الشجار؟ إذا كانت لديك مثل هذه التجربة، فيجب عليك مشاهدة هذا الفيديو، لأنني سأخبرك بطريقة فعالة للغاية لن تتجنب النزاعات عند اختلافك مع الطرف الآخر ...
انقلاب على شكل حرف U في منتصف العمر! 7 مهارات صغيرة تساعدك على بدء حياتك من جديد
هل تعتقد أن منتصف العمر يعني الحضيض الوظيفي وتراجع الحياة؟ خطأ! هل تريد أن تعرف ما هو السلاح السري للانعكاس على شكل حرف U في منتصف العمر؟ انظر كيف يمكن لهذه المهارات السبعة الصغيرة أن تساعدك على إعادة تعريف حياتك!
المهارة الدقيقة 1: تعلم اكتشاف الأكاذيب
من يكذب في مكان العمل؟ هذا سؤال مهم لأن الأكاذيب يمكن أن تؤثر ...
اليوم، أريد أن أشارككم بعض النصائح الحياتية المهمة، خاصة لصديقاتي. وترتكز هذه الاقتراحات على المبادئ العشرة التالية وآمل أن تستفيدوا منها.
1. تقليل الاعتماد على الاحتياجات العاطفية. الاحتياجات العاطفية هي إحدى الاحتياجات الأساسية للإنسان، لكن الاعتماد الزائد على العواطف سيجعلك تفقد نفسك وتقع في السلوك غير العقلاني واتخاذ القرار. يجب أن تتعلم أن تكون مستقلاً ومحبًا لذاتك، وألا تعلق سعادتك على الآخ...
استخدم الآلة الحاسبة عبر الإنترنت لمؤشر كتلة الجسم ومساحة السطح لحساب مؤشر كتلة الجسم بسرعة (BMI) ومساحة السطح (BSA) بنقرة واحدة لمساعدتك على فهم صحتك البدنية وفهم ما إذا كان وزنك معقولًا وما إذا كانت مساحة سطحك طبيعية.
ما هي مؤشر كتلة الجسم ومساحة سطح الجسم؟
مؤشر كتلة الجسم هو مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) ، يشار إليه باسم مؤشر كتلة الجسم. إنه مؤشر تقييم شائع يستخدم لقياس وزن الجسم وحالته ا...