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Die Schlafqualität ist einer der wichtigen Indikatoren zur Beurteilung der individuellen Schlafgesundheit. Die Definition der Schlafqualität umfasst viele Aspekte, einschließlich der Dauer, Qualität, Tiefe, Häufigkeit und Leichtigkeit des Einschlafens und Aufwachens.
Die Skala zur Selbsteinschätzung der Schlafqualität ist ein weit verbreitetes Instrument zur Beurteilung des Schlafstatus einer Per...
Erfolg ist ein subjektiver Begriff, der von jedem anders definiert und verstanden wird. Im Allgemeinen bezieht sich Erfolg auf das Erreichen der gewünschten Ziele, das Erreichen gewünschter Ergebnisse oder die Verwirklichung der angestrebten Ideale. Aber verschiedene Menschen definieren diese Ziele, Ergebnisse und Ideale unterschiedlich, und daher ist auch die Definition von Erfolg unterschiedlich...
Soziale Phobie ist eine psychische Störung, die durch starke Angst oder Besorgnis vor sozialen oder öffentlichen Situationen und dem daraus resultierenden Bemühen, diese zu vermeiden, gekennzeichnet ist. Menschen mit sozialer Phobie fürchten sich in der Regel davor, sich vor anderen lächerlich zu machen, beurteilt oder abgelehnt zu werden, was dazu führt, dass sie in ihrem täglichen Leben mit viel...
Inwieweit werden Menschen im täglichen Leben von der Vernunft kontrolliert und inwieweit werden sie von Emotionen dominiert?
In dieser Hinsicht gibt es große Unterschiede zwischen den Menschen, bei denen Temperament (hauptsächlich Genetik), Persönlichkeit, Emotionen (Psychologen nennen es „Erregungsniveau“), Erfahrung, Leseund Schreibfähigkeit usw. eine Rolle spielen.
Emotion ist eine angeboren...
Internetsucht, auch Internetsuchtstörung (IAD) genannt, bezeichnet ein Verhaltensmuster übermäßiger Abhängigkeit von der Internetnutzung und der Unfähigkeit, sich selbst zu kontrollieren. Bei diesem Test handelt es sich um einen kostenlosen Online-Test der IAD-Selbstmessungsskala. Dabei handelt es sich um eine häufig verwendete Selbstmessungsskala, die Ihnen dabei helfen kann, zunächst zu beurteil...
Tolstoi sagte einmal: „Wenn ein Mensch keinen Enthusiasmus hat, wird er nichts erreichen, und die Grundlage des Enthusiasmus ist Verantwortung.“
Verantwortungsbewusstsein ist für das Wachstum eines Menschen sehr wichtig. Was ist also Verantwortungsbewusstsein?
Einfach ausgedrückt ist Verantwortungsbewusstsein die Bereitschaft, das zu tun, was man tun sollte, sich darum zu bemühen, das zu tun, wa...
Dieser psychologische Test sieht interessant aus und hilft Menschen, anhand einer Fabel über ihre Karriere nachzudenken.
Haben Sie nach langer Zeit im gleichen Arbeitsumfeld bereits eine Zeit der Langeweile erlebt, angesichts von Gehaltsstopps und -erhöhungen und fehlenden beruflichen Weiterentwicklungschancen ... Sollten Sie weiterhin Schwierigkeiten ertragen oder sollten Sie mutig den Job wechs...
Liebe ist ein komplexes und tiefgreifendes Gefühl, es ist nicht nur Sympathie oder Wohlwollen, sondern eine tiefere emotionale Verbindung.
Aber woher weiß man, ob man wirklich in jemanden verliebt ist? Dieser psychologische Test wird Ihnen helfen, Ihre innere Welt zu erkunden und Antworten zu finden.
In der Welt der Liebe verlieren wir uns manchmal und wissen nicht, ob unsere Gefühle wirklich da...
Die sexuelle Funktion ist ein komplexer physiologischer Prozess. Die Aufrechterhaltung einer normalen Sexualfunktion hängt von der Zusammenarbeit mehrerer Systeme des menschlichen Körpers ab, einschließlich der Koordination des Nervensystems, des Herz-Kreislauf-Systems, des endokrinen Systems und des Fortpflanzungssystems. Darüber hinaus sind auch ein guter geistiger Zustand und eine gesunde Psych...
Gehirnermüdung ist ebenso wie körperliche Ermüdung sehr schädlich für den menschlichen Körper.
Leiden Sie unter Gehirnermüdung? Bitte absolvieren Sie diesen Test.
