'心理学量表PSQI量表' সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন

সরলীকৃত মোকাবিলা শৈলী প্রশ্নাবলী (এসসিএসকিউ) হল একটি মনস্তাত্ত্বিক পরিমাপের সরঞ্জাম যা ঝাং ইউকুন এবং জি ইয়ানিং দ্বারা সংকলিত। এই প্রশ্নপত্রটি মানসিক চাপের সাথে মোকাবিলা করার সময় ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যবহৃত মোকাবেলার শৈলীগুলির মূল্যায়ন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যার মধ্যে দুটি মাত্রা রয়েছে: সক্রিয় মোকাবেলা এবং নেতিবাচক মোকাবিলা। এই প্রশ্নাবলীর মাধ্যমে, আমরা একজন ব্যক্তির মানসিক প্রবণতা এবং স্ট...

পিতামাতার প্রতিফলিত কার্যকারিতা বলতে পিতামাতার নিজের এবং তাদের সন্তানদের মানসিক অবস্থা বোঝার ক্ষমতা বোঝায় এবং কীভাবে এই মানসিক অবস্থাগুলি আচরণ এবং সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। পিতামাতার প্রতিফলন ফাংশন একটি গুরুত্বপূর্ণ মনস্তাত্ত্বিক দক্ষতা যা পিতামাতাদের তাদের সন্তানদের সাথে সুরক্ষিত সংযুক্তি স্থাপন করতে, তাদের সন্তানদের সামাজিক ও মানসিক বিকাশকে উন্নীত করতে এবং মানসিক সমস্যা প্রতিরোধ ও উপশম করতে সাহায...

ইতিবাচক এবং নেতিবাচক প্রভাবের সময়সূচী (PNAS) হল একটি সাইকোমেট্রিক টুল যা একজন ব্যক্তি গত মাসে কতটা ইতিবাচক এবং নেতিবাচক আবেগ অনুভব করেছেন তা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। ইতিবাচক আবেগগুলি সেই আনন্দদায়ক, উদ্যমী এবং তৃপ্তিদায়ক আবেগগুলিকে বোঝায়, যেমন উত্তেজনা, গর্ব, অনুপ্রেরণা ইত্যাদি। নেতিবাচক আবেগগুলি সেই অপ্রীতিকর, বেদনাদায়ক এবং হতাশাজনক আবেগগুলিকে বোঝায়, যেমন ভয়, অপরাধবোধ, শত্রুতা ইত্যাদি। ...

বেশিরভাগ লোক মনে করে যে যতক্ষণ তারা শারীরিকভাবে সুস্থ থাকে, ততক্ষণ সবকিছু ঠিক থাকে এবং খুব কম লোকই তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে যত্নশীল। একজন ব্যক্তির প্রকৃত স্বাস্থ্য শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। যদিও আজকের সমাজ খুব দ্রুত এবং সব দিক থেকে চাপ আছে, আপনার ব্যক্তিত্ব এবং মনোবিজ্ঞান বিকৃত হয়েছে এবং মূল স্বাভাবিক ট্র্যাক থেকে বিচ্যুত করা যাক?

আপনি কি সত্যিই অন্য মানুষের আবেগ বুঝতে পারেন? এই যুগে যেখানে 'সংবেদনশীল অভ্যন্তরীণ ঘর্ষণ' এবং 'সামাজিক ভয় এবং সামাজিক গরু' সমস্ত আকাশে উড়ছে, আমরা প্রত্যেকে সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায় আলাদা ভূমিকা পালন করি। তবে আপনি কি সংবেদনশীল কমিউনিজমে আপনার অবস্থানটি সত্যিই বুঝতে পারেন? ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানী অধ্যাপক সাইমন ব্যারন-কোহেন দ্বারা সংকলিত এই সংবেদনশীল গুণাবলী স্কেল (ইকিউ স্কেল) আন্তর্জাতিক মনোবিজ্ঞান সম...

এসএম অ্যাট্রিবিউট টেস্ট আপনার এস বা এম ব্যক্তিত্ব আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য একটি দ্রুত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা! এই স্ব-পরীক্ষার প্রশ্নটি স্যাডিজম এবং মাসোচিজমের ব্যক্তিত্বের প্রবণতা তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, যা আপনাকে এস অ্যাট্রিবিউট, এম অ্যাট্রিবিউট বা দ্বৈত বৈশিষ্ট্যযুক্ত মিশ্র প্রকারের অন্তর্ভুক্ত কিনা তা দ্রুত নির্ধারণ করতে সহায়তা করে। দৃশ্যের মনোবিজ্ঞানের প্রশ্নগুলির মাধ্যমে...

আপনি কি সত্যিই আপনার যৌন দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে পারেন? আপনি নিজের চেয়ে জটিল হতে পারে। যৌন দৃষ্টিভঙ্গি সমকামী, ভিন্ন ভিন্ন বা উভকামী হিসাবে সহজ নয়। এটি একটি জটিল ব্যবস্থা যা অবচেতন সংবেদনশীল পছন্দ, আকর্ষণ প্রক্রিয়া এবং সম্পর্কের চরিত্রের আকাঙ্ক্ষা অন্তর্ভুক্ত করে। আপনি কি কখনও আছে: -আপনি কি কখনও কিছু সমকামী বা বিপরীত লিঙ্গের বন্ধুত্বের বাইরে 'বিশেষ অনুভূতি' পেয়েছেন? একটি অন্তরঙ্গ সম্পর্কের ক্ষেত্র...

আপনি কি একটি মাসোচিস্টিক সংবিধান নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছেন? একটি মাসোশিস্ট পরীক্ষা নিন এবং আপনার মাসোশিস্ট প্রবণতা সূচক পরীক্ষা করুন! অপব্যবহার করার অর্থ কী? যদি কোনও ব্যক্তির সর্বদা নিজস্ব মতামত থাকে না এবং সর্বদা পদক্ষেপ নেওয়ার আগে অন্যের জন্য তাকে আদেশ দেওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে চায় তবে এই জাতীয় ব্যক্তির অপব্যবহার করার একটি নির্দিষ্ট প্রবণতা থাকবে। আপনি কি সবসময় সম্পর্ক বা সম্পর্কের ক্ষেত্রে ...

এই মজাদার মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষায়, ক্লাসিক গানের 'দ্য সুগন্ধি অফ অ্যাপল' এর গানের উপর ভিত্তি করে আমরা আপনাকে আপনার হৃদয়ের গভীর চরিত্রগুলি অন্বেষণ করতে নিয়ে যাব। একাধিক আকর্ষণীয় প্রশ্নের মাধ্যমে, আপনি কোন চরিত্রটি গানের মধ্যে রয়েছেন তা শিখুন এবং গানের পিছনে লুকানো চরিত্রের পাসওয়ার্ডটি সন্ধান করুন! প্রবেশ করতে 'শুরু করুন' ক্লিক করুন এবং এটি সন্ধান করুন যে আপনি 'এশিয়ানো গন্ধ' এর চরিত্রের সাথে স...

এই মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাটি সবাইকে পাগল করে তোলে, তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে এটি অনেক মহিলা, মা এবং ভবিষ্যতের মাকে আকর্ষণ করে। এটা আসলে কি? পড়ুন এবং আপনি খুঁজে পাবেন. একই সাথে আমরা আপনাকে বলতে পারি যে কোনও সঠিক বা ভুল উত্তর নেই, গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি নিজের সাথে সৎ হওয়া। এটি বিখ্যাত মেক্সিকান জাদুকর অক্টাভিও ওকাম্পো দ্বারা নির্মিত বেশ কয়েকটি অপটিক্যাল বিভ্রম ধারণকারী একটি চিত্রের উপর ভিত্তি করে...