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Depressão e tristeza: quando consultar um médico

Depressão e tristeza: quando consultar um médico
A sua tristeza é apenas um mau humor que passa com o tempo ou é depressão? Alguns sintomas podem ajudá-lo a saber quando falar com seu médico. O que é depressão? A depressão é um transtorno de humor comum. Esta é uma condição de saúde mental que pode ser grave. A depressão pode ter sintomas emocionais e físicos que afetam a forma como você se sente, pensa e se comporta. Também pode prejudicar s...

Diga adeus à ansiedade com essas dicas! Apenas meia hora por dia pode fazer você se sentir melhor!

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Você costuma se sentir ansioso e incapaz de viver e trabalhar com tranquilidade? Você acha que o medicamento é muito caro, tem muitos efeitos colaterais ou é simplesmente inútil? Se você tem esses problemas, então deve lê-lo, porque vou lhe dizer que existem algumas técnicas simples e eficazes de autocuidado que podem ajudá-lo a aliviar a ansiedade e tornar sua vida mais fácil e feliz. Primeiro, ...

Conhecimento científico popular sobre depressão e um guia para cuidados (com teste online PHQ-9 Depression Screening Scale)

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Você já se deparou com uma situação em que seu amigo ou familiar está sempre triste, sem interesse em nada, não quer conversar com as pessoas, não quer sair e às vezes até diz que quer morrer? Você acha que eles estão apenas de mau humor ou pensando demais, e você só precisa esclarecê-los ou animá-los e eles vão melhorar? Na verdade, isso pode ser uma manifestação de depressão. A depressão é uma d...

Calculadora on-line de porcentagem de gordura corporal

O maior componente do corpo é a água, representando cerca de 50% a 60% do peso corporal, seguida pela gordura. Outros são proteínas e açúcares contidos nos músculos e substâncias inorgânicas contidas nos ossos. A porcentagem de gordura corporal refere-se à proporção entre gordura corporal e peso corporal. A taxa de gordura corporal dos meninos é de cerca de 17-23%; a taxa de gordura corporal das...

Teste a velocidade da sua mão! Avaliação de 5 sites de testes online CPS

No mundo dos jogos, a velocidade costuma ser a chave para a vitória. Quando se trata de velocidade de clique do mouse, o CPS (cliques por segundo) tornou-se um importante indicador da força do jogador. Quer você seja um mestre do Minecraft PvP ou um fã de outros jogos que exigem cliques rápidos, compreender e melhorar seu CPS é crucial. Este artigo lhe dará uma compreensão profunda dos testes onli...

Teste de caracteres|Calculadora de caracteres online

Você quer saber o quão alto é o seu personagem? Você quer testar o caráter do seu amigo ou familiar? Você quer descobrir os pontos fortes e fracos do seu personagem? Se sua resposta for sim, então você deve tentar esta calculadora de caracteres online! Esta calculadora de personagem é um gadget simples e interessante que usa um conjunto de algoritmos misteriosos para calcular a pontuação e os tra...

Efeitos psicológicos: quatro fenômenos psicológicos que afetam as relações interpessoais

Os relacionamentos são parte integrante de nossas vidas, mas você sabia de uma coisa? Existem alguns efeitos psicológicos que afetam inconscientemente a forma como nos relacionamos com os outros. Este artigo apresentará quatro efeitos psicológicos comuns e fornecerá alguns métodos práticos de aplicação para ajudá-lo a compreender e lidar melhor com os relacionamentos interpessoais. O efeito Frank...

Introdução às escalas psicológicas: Inventário de Personalidade de Jackson (JPI-R) - uma ferramenta psicológica para explorar diferenças individuais

No campo da psicologia, as escalas de personalidade são ferramentas importantes para avaliar as características psicológicas individuais. O Jackson Personality Inventory-Revised (JPI-R) é uma das escalas amplamente utilizadas. Foi desenvolvido pelo psicólogo americano Douglas N. Jackson em 1974 para avaliar de forma abrangente os traços de personalidade de um indivíduo. Estrutura e característica...

Teste de saúde mental, como está sua saúde mental?

A saúde mental é um componente muito importante do estado mental de uma pessoa. A pressão e o estilo de vida acelerado da vida moderna fazem com que cada vez mais pessoas sintam estresse e desconforto psicológico. Portanto, é importante fazer um teste de saúde mental para entender seu estado mental. Este artigo apresentará alguns testes que podem ajudá-lo a entender seu estado de saúde mental e t...

Plataforma de testes psicológicos sem PsycTest para ajudar você a se entender

PsycTest uma plataforma gratuita de testes psicológicos para ajudá-lo a compreender a si mesmo e aos outros. Faça testes psicológicos gratuitos para entender seus traços de personalidade e padrões de comportamento, compartilhe os resultados dos testes com amigos e construa amizades mais próximas. O PsycTest também fornece muitas informações relacionadas ao horóscopo para ajudá-lo a entender melhor...
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