Articoli relativi a '心境'

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Cos’è la depressione unipolare? Come liberarsene?

Cos’è la depressione unipolare? Come liberarsene?
Cos'è la depressione unipolare? La depressione è una condizione di salute mentale comune che fa sì che le persone si sentano tristi, impotenti o insensibili. Quasi un adulto su sei negli Stati Uniti ha sperimentato o sperimenta attualmente un certo grado di depressione. Se sei spesso depresso e hai perso interesse per la vita, potresti chiederti se soffri di depressione. Tuttavia, quando vuoi sa...

Come gli ENTP affrontano la solitudine psicologica

Come gli ENTP affrontano la solitudine psicologica L'ENTP è un tipo di personalità estroverso, intuitivo, riflessivo ed esplorativo. A loro piace creare nuove idee, sfidare concetti tradizionali e impegnarsi in dibattiti interessanti con gli altri. Gli ENTP sono persone intelligenti, creative, divertenti e curiose che eccellono in situazioni che richiedono il miglioramento dei sistemi esistenti o...

Flow: uno stato d'animo che ti consente di immergerti completamente nel tuo lavoro, migliorare l'efficienza e la creatività e sentirti felice e soddisfatto.

Hai mai avuto l'esperienza che mentre fai qualcosa che ti piace, ti immergi completamente in essa, dimenticando il tempo, la fame, la fatica o addirittura la tua stessa esistenza? Questo speciale stato mentale viene chiamato dagli psicologi 'flusso'. Può renderti più efficiente e creativo, facendoti anche sentire felice e soddisfatto. Quindi, come puoi entrare nel flusso più facilmente? Questo art...

Cos'è la depressione?

Cos'è la depressione?
La depressione, chiamata anche disturbo depressivo maggiore o depressione clinica, è un disturbo dell’umore i cui sintomi includono tristezza persistente o mancanza di interesse per la vita. La maggior parte di noi a volte si sente triste, sola o depressa. Questa è una reazione normale alla perdita, alle difficoltà della vita o al danno all'autostima. Ma quando una tristezza intensa, che include...
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