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¿Qué es la depresión unipolar? Cómo deshacerse de él?

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¿Qué es la depresión unipolar? La depresión es una afección de salud mental común que hace que las personas se sientan tristes, impotentes o entumecidas. Casi uno de cada seis adultos en los Estados Unidos ha experimentado o experimenta actualmente algún grado de depresión. Si se deprime con frecuencia y ha perdido interés en la vida, es posible que se pregunte si tiene depresión. Sin embargo, c...

Cómo los ENTP abordan la soledad psicológica

Cómo afrontan los ENTP la soledad psicológica ENTP es un tipo de personalidad extrovertida, intuitiva, pensante y exploratoria. Les gusta crear nuevas ideas, desafiar conceptos tradicionales y participar en debates interesantes con otros. Los ENTP son personas inteligentes, creativas, divertidas y curiosas que se destacan en situaciones que requieren mejorar los sistemas existentes o descubrir nu...

Fluir: Un estado mental que te permite estar completamente inmerso en tu trabajo, mejorar la eficiencia y la creatividad, y sentirte feliz y satisfecho.

¿Alguna vez has tenido la experiencia de que cuando estás haciendo algo que te gusta te sumerges completamente en ello, olvidándote del tiempo, del hambre, del cansancio o incluso de tu propia existencia? Los psicólogos llaman a este estado mental especial 'flujo'. Puede hacerte más eficiente y creativo, al mismo tiempo que te hace sentir feliz y satisfecho. Entonces, ¿cómo puedes entrar en flujo ...

¿Qué es la depresión?

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La depresión, también llamada trastorno depresivo mayor o depresión clínica, es un trastorno del estado de ánimo cuyos síntomas incluyen tristeza persistente o falta de interés en la vida. La mayoría de nosotros nos sentimos tristes, solos o deprimidos en ocasiones. Esta es una reacción normal ante la pérdida, las luchas en la vida o la autoestima dañada. Pero cuando la tristeza intensa (que inc...
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