🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনি কি প্রায়শই পুনরাবৃত্তিমূলক চিন্তাভাবনা বা আচরণের ধরণগুলিতে পড়ে থাকেন যা জানেন যে এটি অর্থহীন তবে এ থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন? আপনি কি খুব বেশি পরিপূর্ণতা অনুসরণ করছেন, উদ্বেগ এবং চাপের দিকে পরিচালিত করছেন? আপনার যদি একই রকম ঝামেলা থাকে তবে এটি অবসেসিভ আচরণ বা অবসেসিভ ব্যক্তিত্বের ব্যাধি জড়িত থাকতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনাকে আরও সহজেই জীবনের মুখোমুখি হতে সহায়তা করার জন্য এই মনস্তাত্ত্বিক ঘটনার...
উদ্বেগ একটি সাধারণ সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া, এবং যখন আমরা স্ট্রেস, বিপদ বা অসুবিধার মুখোমুখি হই তখন আমরা সকলেই উদ্বিগ্ন বোধ করি। তবে, যদি উদ্বেগ অত্যধিক, স্থায়ী বা অযৌক্তিক হয় তবে এটি আমাদের জীবন এবং স্বাস্থ্যের মানকে প্রভাবিত করতে পারে। এই মুহুর্তে, আমরা উদ্বেগের মধ্যে ভুগতে পারি। উদ্বেগ একটি মানসিক অসুস্থতা যা বিভিন্ন ধরণের এবং প্রকাশগুলিতে আসে। আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের পরিসংখ্যান অনুসারে, ২৮% লোক...
ক্লিনিকাল এবং স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, অনেক ক্লাসিক মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবগুলি রোগের নির্ণয়, চিকিত্সা এবং পুনর্বাসন প্রক্রিয়াটিকে গভীরভাবে প্রভাবিত করে। এই প্রভাবগুলি কেবল মনোবিজ্ঞান এবং ফিজিওলজির মধ্যে ঘনিষ্ঠ সংযোগ প্রকাশ করে না, তবে চিকিত্সা কর্মীদের রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পরিকল্পনাগুলি অনুকূলকরণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ধারণাও সরবরাহ করে। এটি রোগীর চিকিত্সকের ডায়াগনস্টিক লেবেল, ক্লিনিকে র...
উদ্বেগ একটি সাধারণ মানসিক ব্যাধি। এই নিবন্ধটি আপনাকে উদ্বেগজনিত ব্যাধি মোকাবেলায় আরও ভালভাবে বুঝতে এবং কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করার জন্য উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির সংজ্ঞা, লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সার পদ্ধতি এবং প্রতিরোধের পরামর্শগুলি গভীরতার সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়। উদ্বেগ একটি সাধারণ এবং উল্লেখযোগ্যভাবে কার্যকর মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি এবং রোগীরা প্রায়শই অতিরিক্ত উদ্বেগ, ভয় বা উত্তেজনা অনুভব করে ...
আপনি কি সম্প্রতি হতাশাগ্রস্ত, চাপ অনুভব করেছেন, বা আপনি সর্বদা আপনার শরীরে অব্যক্ত অস্বস্তি বোধ করেন? আপনার একটি বিস্তৃত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা থাকতে পারে। অনেক মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন সরঞ্জামগুলির মধ্যে, এসসিএল -90 (লক্ষণ স্ব-মূল্যায়ন স্কেল) বিশ্বের অন্যতম বহুল ব্যবহৃত এবং অনুমোদিত মানসিক স্বাস্থ্য স্ক্রিনিংয়ের সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি। এই নিবন্ধটি আপনার জন্য এসসিএল -90 সম্পূর্ণরূপে বিশ্লেষণ করবে...
আপনি এমবিটিআই টাইপ 16 ব্যক্তিত্বের ইএনটিজে ব্যক্তিত্ব এবং আপনি 'আধিপত্য রাষ্ট্রপতি' হিসাবে পরিচিত। তিনি তার কাজে সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী, তাঁর মন অন্য কারও চেয়ে দ্রুত গতিতে চলে যায় এবং নেতৃত্বের আভা নিয়ে তিনি জন্মগ্রহণ করেন। আপনার দক্ষতা এবং ফলাফলের অবিরাম অনুসরণ করার পাশাপাশি আপনার শক্তিশালী কৌশলগত চিন্তাভাবনার দক্ষতার সাথে আপনি অনেকগুলি ক্ষেত্রে আপনার চিহ্ন তৈরি করতে পারেন। তবে কখনও কখনও আমরা বিব...
আপনি এমবিটিআই টাইপের ষোল ব্যক্তিত্বের আইএনটিজে ব্যক্তিত্ব, যা কিংবদন্তি 'কোল্ড প্ল্যানার'। আমার মন দ্রুত, আমি বড় নীতিগুলি সম্পর্কে ভাবতে পছন্দ করি এবং আমি আমার জিনিসগুলি মূলটিতে পরিকল্পনা করি। তবে কখনও কখনও আপনিও সমস্যার মুখোমুখি হবেন: উদাহরণস্বরূপ, কারও সাথে চ্যাট করার সময়, অন্য পক্ষ বলে, 'আপনি কি যুক্তিসঙ্গত হওয়া বন্ধ করতে পারেন?' বা নিঃশব্দে অনেক কিছু করুন, তবে কেউ আপনার মঙ্গলভাব জানে না। আস...
ইএসএফজে কনসাল-টাইপ ব্যক্তিত্ব (এমবিটিআই) বিস্তৃত বিশ্লেষণ: সামাজিক কবজ, পরার্থপর বৈশিষ্ট্য এবং ক্যারিয়ার বিকাশের পথ। কর্মক্ষেত্রের কেস এবং সম্পর্কের অপ্টিমাইজেশন সমাধান সহ 'ইএসএফজে অ্যাডভান্সড পার্সোনালিটি ফাইল' এর গভীরতর সামগ্রী আনলক করে নিখরচায় পরীক্ষার জন্য একচেটিয়া প্রতিবেদন পান। ইএসএফজে কনসাল ব্যক্তিত্ব এমবিটিআই (মায়ার্স-ব্রিগস পার্সোনালিটি টাইপ সূচক) টাইপ 16 ব্যক্তিত্ব তত্ত্বের একটি সাধা...
আপনি কি ENFP-A (আত্মবিশ্বাসী প্রচারক) বা ENFP-T (উদ্বিগ্ন প্রচারক) ? যদিও এই দুটি এমবিটিআই সাব টাইপগুলি ইএনএফপি শিবিরের অন্তর্গত, তাদের অভ্যন্তরীণ চালিকা শক্তি, সংবেদনশীল হ্যান্ডলিং পদ্ধতি এবং আন্তঃব্যক্তিক শৈলীগুলি খুব আলাদা! আপনার এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণটি জানেন না? এখনই সাইক্টেস্ট কুইজ দ্বারা সরবরাহিত বিনামূল্যে এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব পরীক্ষায় যোগদান করুন, আপনার লুকানো ব্যক্তিত্বের পাসওয়ার্ডগু...
আপনি কি কখনও দ্বৈত ব্যক্তিত্ব আছে বলে বলা হয়েছে? আপনার সত্য ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে কৌতূহলী? এমবিটিআই টাইপ 16 ব্যক্তিত্ব আপনার জন্য 'দ্বৈত ব্যক্তিত্ব' এর ওড়না উন্মোচন করে। এই নিবন্ধটি আপনাকে একটি বিনামূল্যে এমবিটিআই পরীক্ষার প্রবেশদ্বার সরবরাহ করে এবং প্রতিটি এমবিটিআই ব্যক্তির বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ বৈশিষ্ট্যগুলি বিশ্লেষণ করে। আপনি কিছু আপাতদৃষ্টিতে শক্তিশালী ব্যক্তিত্ব হৃদয়ের প্রতি সংবেদনশীল তা জা...
