「宗氏抑郁自测量表评分标准」関連の心理的評価

ベックうつ病インベントリ (BDI) は、過去 2 週間のうつ病のレベルを測定するために設計された、一般的に使用されるうつ病症状評価ツールです。 BDI は心理学者のアーロン T. ベックらによって設計され、1961 年に初めて発表されました。 BDI-IA は BDI の初期バージョンであり、何度も改訂および改良が加えられ、現在は BDI-II バージョンになっています。 BDI-IA には合計 21 のグループが含まれており、各グループには 4 つのステートメントがあり、各センテンスは評価スコアとして特定の数値を持ちます。その週の気分に応じて、自分の状況に最も適した文を選択できます。 21グループすべてを終えた後の合計スコアに基づいて、自分がうつ病であるかどうか、うつ病の程度が明確にわかります。この尺度はシンプルですが、自分自身を正直に評価できれば、結果は非常に信頼性が高く正確です。...

睡眠の質は、個人の睡眠の健康を評価するための重要な指標の 1 つです。睡眠の質の定義には、期間、質、深さ、頻度、入眠と目覚めのしやすさなど、多くの側面が含まれます。 睡眠の質自己評価スケールは、個人の睡眠状態を評価するために広く使用されているツールです。一連の質問やトピックを通じて、受験者は自分の睡眠状態に関する質問に答えることができます。質問は、睡眠時間、質、深さ、頻度、入眠と覚醒の困難などの側面をカバーしています。これらの回答を組み合わせることで、個人の睡眠の質の状態を反映するデジタル睡眠の質スコアを導き出すことができます。 しかし、睡眠の質の判断は量だけではなく、質も重要です。睡眠の質の意味は主に睡眠の深さに関係し、特に深い徐波睡眠は脳疲労の回復に重要な役割を果たします。したがって、次の基準に基づいて睡眠の質を測定できます。 1. すぐに眠りにつく：就寝後約 10 ～ 30 分...

社交恐怖症は、社会的または公共の状況に対する強い恐怖または不安、およびその結果として生じるそれらの状況を避けようとすることを特徴とする心理障害です。社交恐怖症の人は通常、他人の前で自分を馬鹿にすること、評価されること、拒絶されることを恐れ、日常生活で多くの困難や不便に遭遇します。対人恐怖症の原因は、遺伝的、神経生化学的、心理社会的要因などに関連している可能性がありますが、現時点では正確な診断基準や治療法はありません。 対人恐怖症の患者と関係者がその症状と程度を理解できるようにするために、PsycTest はオンライン心理テストである対人恐怖症自己評価スケールを開始しました。これはシンプルで効果的なテスト ツールで、10 個の質問に答えるだけで、予備的な評価結果と、それに対応する提案やガイダンスが得られます。 対人恐怖症自己評価スケールの質問は、重要な人の前で話す、人前で赤面する、社交活...

インターネット依存症 (IAD) としても知られるインターネット依存症は、インターネットの使用に過度に依存し、自分自身を制御できないという行動パターンを指します。このテストは、IAD 自己測定スケールの無料オンライン テストです。これは、インターネット依存症の傾向があるかどうかを最初に評価するのに役立つ、一般的に使用される自己測定スケールです。これは自己評価ツールのみであり、自分の状態に懸念がある場合は、評価とアドバイスのために専門家に相談するのが最善であることに注意してください。 インターネット依存症とは、インターネットへの過度の依存と自分自身を制御できないことによって引き起こされる精神障害を指します。薬物依存症やギャンブル依存症など、他の依存症と似ていますが、ここではインターネット依存症です。 インターネット依存症は、インターネットの長期的かつ頻繁な使用、およびオンラインでの欲望や...

DASS-21 (うつ病-不安-ストレス スケール) は、うつ病、不安、ストレスの観点から個人の感情状態を評価するために一般的に使用される自己報告スケールです。 Lovibond によって開発され (1995 年)、多くの研究や臨床現場で広く使用されています。 DASS-21 には、うつ病、不安、ストレスをそれぞれ評価する 3 つの下位尺度が含まれています。各サブスケールは 7 項目、合計 21 項目で構成されます。被験者は、過去 1 週間に感じたことに基づいて 4 段階評価 (0 (一貫性がない) から 3 (常に一貫性がある) の範囲) で回答しました。各エントリを注意深く読み、過去 1 週間の状況に基づいて、自分の状況に該当する各エントリのオプションのレベルを選択してください。各項目に正解、不正解はありませんのでご回答ください。 DASS-21 は、個人や専門家が感情状態を理解し...

MBTI (マイヤーズ ブリッグス タイプ インジケーター) は、人々が自分と他人の性格の違いを理解し、キャリア、教育、人間関係においてより多くの情報に基づいた決定を下せるように設計された、広く使用されている性格評価ツールです。以下では、MBTI テストの内容と各性格タイプの特徴を詳しく紹介し、自分の性格の好みを深く理解し、最適なキャリア パスを模索するのに役立つ無料のオンライン MBTI テストの入り口を提供します。 MBTI 性格テストとは何ですか? MBTI は、カール ユングの心理理論に基づいて、20 世紀初頭にキャサリン ブリッグスとイザベル マイヤーズによって開発された性格評価ツールです。 MBTI の基礎となるユングの 8 次元性格理論は、8 つの心理機能の次元における個人の好みを強調し、それによって各人の性格の詳細な分析を提供します。あなたが外向的 (i 人 ) であろ...

近年、EQ (心の知能指数) が徐々に注目を集めており、フォーチュン 500 企業も従業員の採用、研修、任命の重要な参照基準として EQ テストを使用しています。 私たちの周りを見てみると、非常に頭が良くてIQが高いのに何も成し遂げていない人もいます。特定の分野では専門家であるとさえ言えますが、彼らは依然として企業の入り口から排除されています。 それどころか、凡庸な IQ を持つ多くの人は、うらやむような機会や優れた成績を収めていることがよくあります。 なぜ？ 最大の理由はEQの違い！心の知能指数を持たず、感情の自制心や自発性を向上させる方法を知らず、思いやりや熱心な忍耐力を持たない人は、「EQ 愚か者」である可能性があります。 これは、ヨーロッパで人気のある一連のテスト質問であり、コカ・コーラ、マクドナルド、ノキア、その他多くのフォーチュン 500 企業が、従業員が自分の EQ...

バイセクシュアルと言えば、ほとんどの人が受け入れられないかもしれませんが、実際、バイセクシュアリティは、両方の性別の人への憧れを指す性的指向行動です。 バイセクシュアルは人生において比較的まれですが、存在します。 それであなたはバイセクシャルですか？

この心理テストは、米国のデューク大学の心理学者であるウィリアム・W・K・ズン医学博士（1929-1992）によって設計された専門的な心理テストスケールSDS（自己評価うつ病スケール）です。うつ。 。 SDS ゾンのうつ病自己評価尺度は、米国教育保健福祉省が精神薬理学研究のために推奨する尺度の 1 つです。使いやすく、患者の主観的なうつ病の感情と治療中のその変化を非常に直感的に反映できるため、うつ病の検査に広く使用されています。 SDS は、うつ病患者の主観的な感情と治療中の変化を非常に直感的に反映できます。主に、外来患者や入院患者を含む、うつ症状のある成人に適しています。重度の精神発達遅滞症状を伴ううつ病を評価することだけが困難です。同時に、SDS は低学歴や知能の低い人には効果がありません。心理相談クリニック、精神科外来、または精神科入院患者の大まかなスクリーニング、感情状態の評価、...

1982 年に、Brink らは、高齢者のうつ病をスクリーニングするために特に使用されるツールとして、高齢者うつ病スケール (GDS) を作成しました。高齢者は身体的な訴えが多いため、通常の高齢者の身体症状の多くはこの年齢層としては正常の範囲内ですが、誤ってうつ病と診断される可能性があります。 GDS は、高齢のうつ病患者に特有の身体症状をより高感度に検出できるように設計されています。さらに、他の評価スケールと比較して、GDS はシンプルな「はい」または「いいえ」の応答形式を使用しているため、習得が容易です。 GDS には、老人性うつ病の中核症状を表す合計 30 項目があります。これらの症状には、抑うつ気分、活動性の低下、イライラ、引きこもり、苦痛な思考、さらには過去、現在、未来に対する否定的な評価が含まれます。各項目は被験者に「はい」または「いいえ」で答えるように求められる文です。 ...