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Mentalidad correcta del lugar de trabajo: si trabaja de manera fría, ¡no se sentirá ansioso!

Este artículo explica el valor de una mentalidad de trabajo en frío a través de historias reales, ayudando a las personas en el lugar de trabajo a equilibrar el trabajo y la vida, reducir la ansiedad y el estrés, y mejorar su sentido de felicidad y eficiencia en el lugar de trabajo. En el lugar de trabajo moderno, muchas personas enfrentan ansiedad y presión, y a menudo sienten que su trabajo no...

Prueba de personalidad MBTI: una guía del estilo de vida universitario de personalidad de 16 de tipo, ¿cuál tiene?

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¿A menudo piensa en qué clasificación única tiene su personalidad en el campo de la psicología? Como un método de clasificación de personalidad bien conocido y basado en psicología, MBTI subtitula las personalidades de las personas en 16 tipos completamente diferentes, cada uno de los cuales contiene características y ventajas únicas. Si no conoce su tipo MBTI, también podría tomar la prueba de pe...

¡10 habilidades y hábitos clave para mejorar las habilidades comunicativas que debes conocer!

¡10 habilidades y hábitos clave para mejorar las habilidades comunicativas que debes conocer!
Si desea mejorar sus habilidades comunicativas, debe leer este artículo. Compartiremos contigo 10 habilidades y hábitos clave para mejorar tus habilidades de comunicación, haciendo que tu expresión sea más efectiva, más atractiva y más interactiva. Pruebe qué tan altas pueden ser sus habilidades de comunicación Dirección de prueba: Pruebe qué tan altas pueden ser sus habilidades de comunicación ...

Test de salud mental, ¿cómo está tu salud mental?

La salud mental es un componente muy importante del estado mental de una persona. La presión y el estilo de vida acelerado de la vida moderna hacen que cada vez más personas sientan estrés e incomodidad psicológica. Por lo tanto, es importante realizar un examen de salud mental para comprender su estado mental. Este artículo le presentará algunas pruebas que pueden ayudarle a comprender su estado...

Diez estándares clave para mejorar la salud mental, ¿lo has logrado?

Diez estándares clave para mejorar la salud mental, ¿lo has logrado?
La salud no es sólo salud física, la salud mental es igualmente importante. La salud mental es un aspecto importante que la gente moderna no puede ignorar. Este artículo explorará la definición, los estándares y cómo ser una persona mentalmente sana. ¿Qué es la salud mental? La salud mental se refiere a la capacidad de un individuo para adaptarse al entorno cambiante y tener características de p...

MBTI Tipo 16 edad psicológica, ¿cuál eres? ¡Ven y pruébalo!

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¿Tu edad mental es la misma que tu edad real? ¿Te sientes a veces muy maduro y otras muy ingenuo? ¿Sabías que tu edad mental tiene mucho que ver con tu tipo de personalidad? Hoy, echaremos un vistazo a los dieciséis tipos de personalidad súper populares de MBTI. ¿Cuál es la edad mental de cada personalidad? La última versión china del test de personalidad gratuito MBTI MBTI Tipo 16 es una prueba...

Jung Ocho dimensiones + MBTI | Análisis de personalidad oculta de ENFP, la personalidad de la función de sombra que no sabes

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¿Alguna vez ha tenido esta experiencia como ENFP: en algunos momentos, exhibes comportamientos o ideas que son muy diferentes de tus rasgos de personalidad diarios? ¿Alguna vez te has sentido así: a veces está influenciado por emociones e impulsos que son contrarios a tus valores o creencias consistentes? Si su respuesta es sí, entonces puede haber tocado la personalidad de su función de sombra. ...

¿Está usted atrapado entre los diez principales obstáculos para el desarrollo profesional?

En el lugar de trabajo, todos esperamos lograr con éxito nuestras metas, obtener el reconocimiento de nuestros jefes y colegas y mejorar nuestro valor y estatus. Sin embargo, a veces nos encontramos con dificultades y contratiempos, e incluso nos obstaculizan detalles aparentemente insignificantes. Estos detalles pueden ser nuestro propio comportamiento o actitud, o puede ser nuestra comunicación ...

¿Has probado las cinco herramientas principales de evaluación de la personalidad?

¿Has probado las cinco herramientas principales de evaluación de la personalidad?
La personalidad es la encarnación de las tendencias conductuales internas de un individuo. Es única, holística, estructural y estable, y proporciona una explicación interna unificada para los patrones de conducta externos. Desde que Hipócrates propuso la 'Teoría de los cuatro líquidos' hace dos mil años, la investigación humana sobre la 'psicología de la personalidad' nunca se ha detenido. Hasta e...

Depresión agitada: un trastorno del estado de ánimo olvidado, ¿lo sabías?

Depresión agitada: un trastorno del estado de ánimo olvidado, ¿lo sabías?
激越性抑郁症(AD)是一种特殊类型的抑郁症,除了情绪低落外,还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为,严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联,需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症(AD)的全称是 Agitated Depression,也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型,与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式,它不仅包括抑郁症的典型症状,如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等,还包括激越的症状,如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦,或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...
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