🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Многие люди чувствуют себя ошеломленными или даже неуверенными в похвале. В этой статье анализируются психологические расстройства подробного приема похвалы и предоставляют практические методы, которые помогут вам с уверенностью реагировать на похвалу.
Был ли у вас когда -нибудь этот опыт: когда другие восхваляют вашу внешность, способность, работу или талант, вы чувствуете себя застенчивым, нел...
Общение или противодействие человеку с нарциссическим расстройством личности (НРЛ) может оказаться трудной задачей, поскольку его поведение часто бывает очень настойчивым и манипулятивным. Вот несколько эффективных стратегий преодоления трудностей и контрмер, которые помогут защитить себя и облегчить конфликт в отношениях с ними:
1. Понять их модели поведения
Основные характеристики:
Сильное ст...
Был ли у вас когда-нибудь такой опыт: когда вы видите, что люди вокруг вас сталкиваются с трудностями или болью, вы не можете не хотеть протянуть им руку помощи, чтобы помочь им решить их проблемы, даже в ущерб вашим собственным интересам и счастью? Если да, возможно, вы страдаете от психологического феномена, называемого «комплекс спасителя/комплекса мессии».
Что такое менталитет спасителя?
Мен...
Принятие решений — это проблема, с которой мы сталкиваемся каждый день. Будь то на работе или в жизни, нам необходимо принять наиболее подходящее решение среди различных вариантов. Однако принятие решений — непростая задача. Многие люди сталкиваются с трудностями и проблемами при принятии решений и даже платят высокую цену за неправильные решения. Итак, как стать хорошим человеком, принимающим реш...
В жизни мы все сталкиваемся с некоторыми трудностями и неудачами, а иногда можем даже упасть в пропасть и почувствовать разочарование и отчаяние. Как нам следует реагировать в этой ситуации? People's Daily поделилась 9 советами, которые помогут нам выбраться из кризиса и вернуть надежду и мотивацию. Ниже я подробно познакомлю вас с этими методами.
Во-первых, рано ложитесь спать и рано вставайте, ...
В этом быстро меняющемся обществе мы часто сталкиваемся с различными давлениями и проблемами, а иногда испытываем негативные эмоции, такие как тревога, страх и низкая самооценка. Эти эмоции могут повлиять на нашу продуктивность, отношения и качество жизни. Итак, как мы можем сделать наш менталитет более стабильным, более уверенным и оптимистичным? Ниже мы поделимся некоторыми методами, надеясь вам...
Что такое счастье? Это старый и вечный вопрос, и у каждого может быть свой ответ. Однако есть некоторые научные исследования и практики, которые могут помочь нам лучше понять и улучшить наше счастье. «Гарвардский курс счастья» — один из таких курсов. Он был основан профессором психологии Гарвардского университета Талом Бен-Шахаром. Он привлек к участию более 1400 студентов и стал самым популярным ...
Комплексный анализ характеристик, причин и методов улучшения избегающей личности поможет вам отличить избегающую личность от социальной тревожности и судить, существует ли тенденция избегать с помощью самопроверка, предоставляя практические стратегии преодоления и планы улучшения социальных способностей.
Избегающаяся личность это личность, в основном характеризующаяся социальным избеганием, край...
Тревога это нормальная эмоциональная реакция, и мы все испытываем беспокойство, когда сталкиваемся с стрессом, опасностью или трудностями. Однако, если беспокойство является чрезмерным, длительным или необоснованным, это может повлиять на качество нашей жизни и здоровья. В настоящее время мы можем страдать от беспокойства.
Тревога это психическое заболевание, которое происходит во многих различны...
В сегодняшней быстро развивающейся жизни у многих людей был этот опыт: они были заняты весь день в течение дня и, наконец, имеют свое время ночью, но они не хотят спать и пристрастились к мобильным телефонам, смотрят телевизионные шоу Или читать, даже если они знают, что они будут завтра более уставшими. Это явление называется «прокрастинацией месть перед сном» и, по сути, является механизмом псих...
