🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Chất lượng giấc ngủ là một trong những chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe giấc ngủ cá nhân. Định nghĩa về chất lượng giấc ngủ bao gồm nhiều khía cạnh, bao gồm thời gian, chất lượng, độ sâu, tần suất ngủ và khó ngủ và thức dậy. Bảng tự kiểm tra chất lượng giấc ngủ là một công cụ được sử dụng rộng rãi để đánh giá tình trạng giấc ngủ của một cá nhân. Thông qua một loạt các câu hỏi hoặc câu hỏi, n...
PHQ-9 (các mục Sức khỏe bệnh nhân-9) là thang điểm sàng lọc trầm cảm được quốc tế công nhận được sử dụng để đánh giá mức độ của các triệu chứng trầm cảm ở một cá nhân trong hai tuần qua. Bây giờ bạn có thể hiểu nhanh và khoa học về trạng thái tinh thần của bạn thông qua công cụ trực tuyến miễn phí để kiểm tra trầm cảm PHQ-9 được cung cấp trên trang này. Thẻ kiểm tra: Thang chiếu trầm cảm, kiểm tra...
Kiểm tra thuộc tính SM - Một bài kiểm tra tâm lý nhanh để kiểm tra xem bạn có tính cách S hay M! Câu hỏi tự kiểm tra này dựa trên lý thuyết xu hướng tính cách của chủ nghĩa bạo dâm và bạo dâm, giúp bạn nhanh chóng xác định xem bạn thuộc thuộc tính S, thuộc tính m hay loại hỗn hợp thuộc tính kép. Tìm hiểu về mong muốn thống trị của bạn, xu hướng vâng lời và sở thích tình dục thông qua các câu hỏi t...
Kiểm tra ám ảnh hôn nhân: Sử dụng bài kiểm tra psyctest để tìm hiểu xem bạn có lo lắng hôn nhân hay ám ảnh hôn nhân không. Trải nghiệm tự kiểm tra tâm lý hôn nhân của chúng tôi ngay bây giờ, khám phá xem bạn có sợ kết hôn hay không, và có được những đánh giá và đề xuất tâm lý khoa học. Hôn nhân không chỉ là sự kết hợp giữa hai người, nó liên quan đến nhiều khía cạnh của những thách thức về cảm xúc...
Nỗi ám ảnh xã hội là một bệnh tâm thần cảm thấy sợ hãi hoặc lo lắng về xã hội hoặc công cộng và do đó cố gắng tránh nó. Bệnh nhân mắc chứng ám ảnh xã hội thường sợ tự lừa dối bản thân, bị đánh giá hoặc từ chối trước mặt người khác, điều này dẫn đến nhiều khó khăn và bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Nguyên nhân của nỗi ám ảnh xã hội có thể liên quan đến di truyền, thần kinh học, yếu tố tâm lý xã...
Bài kiểm tra lợi ích nghề nghiệp của Holland (SDS) là một công cụ tự đánh giá được biên soạn bởi John Holland, một chuyên gia hướng dẫn nghề nghiệp nổi tiếng của Mỹ. Bài kiểm tra dựa trên lý thuyết quan tâm nghề nghiệp của Hà Lan và nhằm mục đích giúp người dùng chọn con đường sự nghiệp phù hợp nhất dựa trên lợi ích cá nhân và loại hình nghề nghiệp của họ. Bằng cách hiểu nội dung có liên quan của ...
Nghiện Internet, còn được gọi là Rối loạn nghiện Internet (IAD), đề cập đến một mô hình hành vi phụ thuộc quá mức vào việc sử dụng Internet và tự kiểm soát không thể kiểm soát được. Thử nghiệm này là một bài kiểm tra trực tuyến miễn phí cho bảng tự đo IAD. Đây là một bảng tự đo thường được sử dụng có thể giúp bạn đánh giá ban đầu xem bạn có xu hướng bị nghiện internet hay không. Xin lưu ý rằng đây...
Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người sẽ tự hỏi liệu họ có trải qua những biến động cảm xúc cực độ: đôi khi họ rất phấn khích và tràn đầy năng lượng, và đôi khi họ rơi vào trầm cảm và mệt mỏi. Những thăng trầm cảm xúc lặp đi lặp lại này có thể cho thấy sự cần thiết của xét nghiệm rối loạn lưỡng cực (còn được gọi là xét nghiệm lưỡng cực). Hiện tại, một công cụ sàng lọc thường được sử dụng trong cá...
Bạn rất xúc động bởi ai đó, nhưng bạn không thể hiểu xem bạn có thực sự thích anh ấy/cô ấy không? Làm thế nào để đánh giá xem bạn có thực sự thích ai đó không? Có phải anh ấy/cô ấy là người mà bạn định sẵn? Thử nghiệm tâm lý 12 câu hỏi về tâm lý tình yêu và xu hướng cảm xúc quyết định toàn diện liệu bạn có thực sự yêu người khác từ cảm xúc, suy nghĩ và tương tác hay không. Nó giúp bạn tiết lộ nhữn...
Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có dễ bị cảm xúc chi phối? Bạn bị lý trí kiểm soát ở mức độ nào và bạn bị cảm xúc kiểm soát ở mức độ nào? Thông qua việc tự đánh giá cảm xúc này, bạn có thể hiểu được các kiểu phản ứng cảm xúc, sự ổn định về mặt cảm xúc và khả năng đối phó của mình. Bài đánh giá này có 30 câu hỏi giúp bạn xác định đặc điểm của bản thân trong việc quản lý cảm xúc. Nó phù hợp để tham k...
