「失眠严重程度指数量表(ISI)」関連のテスト

労働忠誠度指数テスト

あなたは怒っていますか？あなたは自分の「イライラ指数」を知っていますか？ 心理学には「イライラ指数」（略してIQ）というものがあります。これは、日常生活の中で吸収し、隠している怒りやイライラの量を指します。この数値が特に高い場合、挫折や失望に過剰に反応し、憤りを利用して状況への対応の信用を傷つけ、人生を喜びのない戦場にしてしまうため、これはあなたにとって非常に有害となる可能性があります。 このテストは、『絶望から抜け出す: 精神科医が教えるうつ病の克服法』のノワック怒りスケールから来ています。これは診断を目的としたものではなく、誰もが自分の感情の状態を自己検査するために提供されています。 次の挑発に自分がどのように反応するかを説明するときは、潜在的に重要な詳細の多くが省略されている場合でも（その日がどんな日だったのか、その状況に誰が関与したかなど）、最も重要なことを考え出す必要があり...

見知らぬ人の前で緊張して不快に感じることがよくありますか?自分は人付き合いが苦手だと感じていませんか?他の人とアイコンタクトを維持したり、自然に会話したりすることが困難ですか?あなたの答えが「はい」の場合、あなたはおそらくある程度の恥ずかしがり屋です。 内気は、社交不安だけでなく行動抑制も含む心理現象です。内気な性格は社会的スキルや自尊心に影響を与え、孤独やうつ病につながる可能性もあります。では、自分がどれだけ恥ずかしがり屋なのか考えたことはありますか? シャイネス スケールは専門的な心理スケールであり、Cheek and Buss (1981) によって編集されたスケールのオンライン テスト バージョンです。 内気スケールは、自分の内気のレベルを正確に評価するのに役立ち、自分自身をより深く理解できるようになります。 13 の簡単な質問に答えるだけで、あなたの恥ずかしがり屋のスコアと...

DASS-21 (うつ病-不安-ストレス スケール) は、うつ病、不安、ストレスの観点から個人の感情状態を評価するために一般的に使用される自己報告スケールです。 Lovibond によって開発され (1995 年)、多くの研究や臨床現場で広く使用されています。 DASS-21 には、うつ病、不安、ストレスをそれぞれ評価する 3 つの下位尺度が含まれています。各サブスケールは 7 項目、合計 21 項目で構成されます。被験者は、過去 1 週間に感じたことに基づいて 4 段階評価 (0 (一貫性がない) から 3 (常に一貫性がある) の範囲) で回答しました。各エントリを注意深く読み、過去 1 週間の状況に基づいて、自分の状況に該当する各エントリのオプションのレベルを選択してください。各項目に正解、不正解はありませんのでご回答ください。 DASS-21 は、個人や専門家が感情状態を理解し...

誰もが独自の行動やスタイルを持っており、長い時間をかけて徐々に生活習慣に反映され、人生の中で輝きを放っています。 . ですが、他人から見ればこれらの行動習慣は少し異常なのでしょうか？ 誰もが自分の異常指数を明確に理解できるように、編集者は肉体的に空洞化され、精神的に拷問されるというプレッシャーにもかかわらず、一連の質問をまとめました。 かかって来い！あなたの心の中に隠れているかわいい変態をすぐに呼び出して、あなたの変態指数をテストしてみましょう〜

あなたが好む職場環境によって、あなたの性格の一面が明らかになることがあります。 この小さなテストで、自分の別の一面がわかるかもしれません。

時々周囲の環境を見ると、荒廃した街並みはまるで大きなゴミ捨て場の中で暮らしているかのような、とても悲しい気持ちにさせられます。

職場ではあらゆる種類の同僚と接触することになりますが、誰からも好かれるわけではないため、同僚からの批判を招くことは避けられません。 あなたはどのような点で他人に不満を引き起こしやすいですか?今すぐテストしてください。

この尺度は、患者が日常生活活動を実行する能力を評価するために使用され、治療前後の患者の機能回復を評価するために使用できます。それは患者の実際の日常のパフォーマンスに基づいており、患者の可能な能力に基づいているわけではありません。 合計スコアは 100 点であり、スコアが高いほど独立性が高く、依存性が低いことを示します。現在の状況に基づいて、実際の状況に最も適したオプションを選択してください。 検査結果は参考用のみであり、専門的な医学的診断を表すものではないことに注意してください。身体的または健康上の問題がある場合は、医師または医療専門家のアドバイスを求めてください。 参考文献: Barthel ADL Index: 身体障害の標準的な尺度? Int Disabil Stud 1988;10(2):64-7

心の知能指数は、人の感情、対人関係、環境への適応能力を指し、人の生活の質、仕事の効率、社会的関係に影響を与えます。心の知能指数が高い人は、通常、他人と仲良くすることが容易で、自分の感情をよりうまくコントロールでき、さまざまな課題やプレッシャーにうまく対処できます。 これは、自分自身や他人の感情を認識し、管理する能力である心の知能指数を評価する心の知能指数心理テストです。心の知能指数は、人間関係、生産性、生活の質において重要な要素です。 自分の心の知能指数と対人スキルをより明確に理解できるように、あなたの心の知能指数を評価しましょう。実際の状況に基づいて、同意するか反対するかを選択してください。