كانت الدراسة التجريبية لمعنى علم النفس الغربي في الحياة (المعنى في الحياة) موجودة منذ أكثر من 40 عامًا. خاصة مع ظهور حركة علم النفس الإيجابي ، أظهر البحث عن معنى الحياة زخم الإحياء. يعتبر معنى الحياة مكونًا مهمًا و/أو مصدرًا للرفاه النفسي. لقد وجد عدد كبير من الدراسات التجريبية أن معنى الحياة يلعب دورًا مهمًا في تخفيف القلق والاستجابة للأمراض وتنظيم الإجهاد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتنبأ معنى ا...
في عام 1913 ، اقترح عالم النفس السويسري كارل ج. يونج لأول مرة نوعين أساسيين من الشخصية: الانطوائي والانبساط. يعتقد يونج أن الطريقة التي يتفاعل بها الناس مع العالم يمكن تصنيفها على أنها ميلين مختلفتين ، والمعروفة أيضًا باسم الصور النمطية النفسية. من خلال هذه النظرية ، يمكننا أن نفهم أدائنا بشكل أفضل في العمل الاجتماعي والعمل والحياة. ما هي الشخصية الانطوائية والمنفتحة؟ الانطوائي : عادة ما يميل الان...
هذا اختبار نفسي صغير وممتع يختبر مكائدك من خلال ابتسامتك. هل تريد أن تعرف مقدار 'المكر' المخفي في ابتسامتك؟ هذا اختبار نفسي سهل وممتع للغاية - بسؤال واحد فقط، يمكنك قياس مؤشر مكائدك وشخصيتك الحقيقية. لا تقلل من شأن هذا السؤال، فهو يمكن أن يعكس إحساسك بالاستراتيجية والتحكم العاطفي في العلاقات الشخصية، ويتيح لك معرفة ما إذا كنت 'بسيطًا وغير مخطط' أو 'شخصًا ذكيًا يرى كل شيء'. في هذا الاختبار النفسي ل...
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب عقلي شائع يتميز بمفاهيم الوسواس المستمرة ولا يمكن السيطرة عليها والسلوكيات الإجبارية. المفاهيم الهووس هي الأفكار المتكررة أو النبضات أو النبضات أو الصور ، في حين أن السلوكيات الإجبارية هي سلوكيات أو طقوس متكررة يتم إجراؤها لتخفيف عدم الارتياح. غالبًا ما ترتبط المفاهيم الهووس بالخوف أو القلق أو الشك ، في حين أن السلوكيات الإجبارية هي سلوكيات يتم تنفيذها لتخفيف ...
جودة النوم هي واحدة من المؤشرات المهمة لتقييم صحة النوم الفردية. يغطي تعريف جودة النوم جوانب متعددة ، بما في ذلك المدة والجودة والعمق وتواتر النوم وصعوبة النوم والاستيقاظ. يعد جدول الاختبار الذاتي لجودة النوم أداة تستخدم على نطاق واسع لتقييم حالة نوم الفرد. من خلال سلسلة من الأسئلة أو الأسئلة ، يمكن للمختبر الإجابة على نومهم. تغطي هذه الأسئلة وقت النوم ، والجودة ، والعمق ، والتواتر ، وصعوبة في الن...
هل تريد معرفة نوع الإستراتيجية التي لديك في الحياة ومكان العمل؟ من خلال 12 سؤالًا حقيقيًا في مشهد الحياة ، يمكننا مساعدتك في تحليل سمات شخصيتك وأنماط صنع القرار والمزايا المحتملة. التخطيط العقلاني؟ قتال المغامرة؟ أو التفكير العاطفي؟ اختبر الآن واكتشف أفضل طريق للنجاح لك! -هل أنت في كثير من الأحيان مرتبك ، لماذا يمكن لبعض الناس دائمًا اتخاذ 'الخيارات الصحيحة' في اللحظات الحرجة في مكان العمل والحياة...
التسامح النفسي هو قدرة الفرد على تحمل وتنظيم الضغط النفسي والعواطف السلبية الناجمة عن الشدائد ، وخاصة قوة القدرة على التكيف ، والتسامح ، والتحمل ، والانتصار على الشدائد. يعد قدر معين من التسامح النفسي جزءًا مهمًا من الجودة النفسية الجيدة للفرد. 'التحمل النفسي' يدخل مجال علم النفس مثل 'الجودة النفسية'. بشكل عام ، يمكن فهم القدرة على التحمل النفسي من جانبين. من منظور ضيق ، أي من منظور علم النفس الفس...
كل شخص لديه نقاط قوته الخاصة، ولكن في بعض الأحيان تكون مخفية بعمق لدرجة أنهم لا يلاحظونها. هل تريد أن تعرف ما هي أبرز سماتك في عيون الآخرين؟ يمكن أن يساعدك هذا الاختبار النفسي السهل والمثير للاهتمام للقوة، والمكون من سؤال واحد فقط، على اكتشاف سحرك الفريد وأبرز سمات شخصيتك بسرعة. سؤال واحد لاختبار قوة شخصيتك هذا اختبار نفسي مثير للاهتمام وبسيط للغاية ودقيق للغاية - اختر السلوك الذي لا تتسامح معه من...
لطالما كان اختبار الشخصية وسيلة ممتعة لمساعدتنا في التعرف على أنفسنا. من خلال اختبار الشخصية هذا ، يمكنك معرفة ما إذا كنت انطوائيًا أو منفتحًا أو شخصية ثنائية الاتجاه. كل نوع شخصية له مزايا فريدة من نوعها وأوجه قصور. إن فهم سمات شخصيتك لن يساعدك فقط في اتخاذ قرارات أكثر ذكاءً في العمل والدراسة ، ولكن أيضًا تحسين قدرتك على التكيف عند التفاعل مع الآخرين. سواء كنت ترغب في التفكير بمفردك أو الاستمتاع ...
