記事を探す: 喝了就会知道一生的药水，你是喝还是不喝？

MBTI とは何ですか? MBTIは、スイスの心理学者カール・ユングの著書「心理学的タイプ」に基づいて、1942年にイザベル・ブリッグス・マイヤーズとその母親キャサリン・クック・ブリッグスによって提案された性格評価テストです。 テストの出題傾向と回答傾向を通じて、16 の性格タイプを大まかに組み合わせて、受験者は「個人の好き嫌い」「長所と短所」「考えられる職業の選択」など、自分自身の性格をさらに探求し、理解することができます。または他者との関係。 もちろん、16 の性格タイプのどれもが絶対的に良い、または悪いというものではなく、どのタイプが他のタイプより優れている、または劣っているということもありません。その目的は、本当の自分を理解し、同じことに直面したときに人は異なる反応や感情を抱く可能性があること、異なる専攻や職業がどのタイプの人々に適している可能性があるかを説明することです。 ...

あなたは卒業してキャリアをスタートしたばかりで、自分がまだ学生であると感じているかもしれませんし、仕事で優れて同僚やリーダーから認められたいと思っているかもしれません。でも、ご存知ですか？職場では、あなたのイメージや成長に影響を与える細かいことがたくさんあります。注意を払わないと、新人にありがちな間違いを犯し、恥ずかしい思いをしたり、トラブルに巻き込まれたりする可能性があります。職場環境にスムーズに適応できるよう、注意すべき 18 の事項をまとめました。これらの間違いを避け、職場に成熟した、プロフェッショナルで前向きなイメージを示していただければ幸いです。 ! ＃＃１．はっきりと話し、学生っぽい口調や本っぽい口調は避けてください。 学生時代、アニメのキャラクターの話し方を真似したり、わざとろれつが回らなくなったりして、自分が可愛く見えたりユニークに見えたりするのが好きだったかもしれま...

社交的な状況で緊張したり不快になったりすることがどのような感じかを私たちは皆知っています。初めて会う人に無口になったり、大きなプレゼンテーションの前には手のひらに汗をかいたりするかもしれません。人前で話したり、知らない人がたくさんいる部屋に入ったりするのは誰にとっても刺激的なことではありませんが、ほとんどの人はそれを乗り越えることができます。 社交恐怖症 (社交不安障害としても知られています) に苦しんでいる場合、これらの状況はストレスが大きすぎて対処できない可能性があります。たとえば、世間話やアイコンタクトなど、他人が「普通」だと思っていることが不快に感じられるため、すべての社会的接触を避けるかもしれません。社会的交流だけでなく、生活のあらゆる側面が崩壊し始めるかもしれません。 社会不安障害は、米国で約 530 万人が罹患しています。始める平均年齢は11歳から19歳の間、つまり10代...

朝起きて鏡を見て、髪がボサボサであることに気づき、とても不快になったという状況に陥ったことはありませんか。昨夜よく眠れなかったから、または間違ったシャンプーを使ったからだと思うかもしれません。実際、あなたの髪にはストレスレベルの高さを示す別の秘密があるかもしれません。 ! 髪の毛は薬物やストレスを感知することができます おそらくご存知のとおり、髪の毛を使用して、人が薬物を使用しているかどうかを検出できます。これは、人が薬を服用すると、薬の成分が血流に入り、髪に吸収されるためです。髪の毛の伸びる速度は1か月に約1センチメートルなので、髪の毛のさまざまな部分を分析することで、その人が過去にどのような薬をどれだけ服用したかを知ることができます。 しかし、あまり知られていないかもしれませんが、髪の毛も人のストレスレベルを検出できるということです。これは、人がストレスを受けると、コルチゾール...

何かをしたくないのに、他の人が言うとすぐに同意せずにはいられない状況に遭遇したことがありますか?それとも、もともと何かをしたかったのに、他の人がそれを言ったり実行したりしたとたんに気が変わったのでしょうか?もしあなたがそのような経験をしたことがあるなら、おめでとうございます。あなたは強力な心理的効果、つまり自動的なコンプライアンス効果を経験したことになります。 自動コンプライアンス効果とは何ですか?簡単に言えば、他人が私たちに影響を与えるために特定の言葉や行動を使用したとき、私たちは何も考えずにその要求や提案を直接受け入れます。この効果は私たちの日常生活のいたるところにあり、友人、恋人、商人と顧客の間、上司と部下の間など、自動的にコンプライアンス効果が発生する可能性があります。 自動コンプライアンス効果が発生するのはなぜですか? ! では、なぜ私たちは自動コンプライアンス効果を経験...

経済的自立は多くの人の夢ですが、経済的自立は一段階のプロセスではなく、段階的なプロセスです。段階が違えば、経済状況や自由度も異なります。では、経済的自立のレベルはどの程度なのでしょうか?あなたはどのレベルですか?見てみましょう。 レベル 0: 見知らぬ人に完全に依存する これは最も低いレベルであり、安心感や尊厳が最も低いレベルです。このレベルでは、自分自身の収入源が全くなく、見知らぬ人の親切に頼って生きていくことになります。たとえば、職を持たずに物乞いをしている人や、あなたの成功や失敗を気にしない初めての投資家からの資金調達に頼っている会社などです。このレベルでは、あなたにはコントロールも選択もなく、他人からの慈善を受動的に受け入れることしかできません。 レベル 1: 家族や友人に完全に依存している これはわずかに高いレベルですが、それでも非常に不安定で不随意です。このレベルでは、...

この競争の激しい社会で抜きん出るためには、常に新しい知識を学び、新たな視野を広げ、自分の能力や資質を高めていく必要があります。金融の知識は、経済運営の法則を理解し、投資の機会を捉え、リスク課題を回避し、資産の成長を達成するのに役立つ不可欠な武器です。 今回は、お金を稼ぐために必見のドキュメンタリーを20本紹介したいと思います。これらは、金融、経済、ビジネス、ブランディングなど、さまざまな分野をカバーし、さまざまな角度から富の秘密とお金持ちの知恵を示しています。 。これらのドキュメンタリーは私が厳選したもので、何度も見ているものもあれば、最近知ったものもあります。あなたが金融の初心者であろうとベテランであろうと、そこから多くの利益を得ることができると私は信じています。 ＃＃１．「見えない億万長者」 これは、億万長者が 100 米ドルと小さな壊れた車を使って、3 か月で時価総額 100 ...

うつ病は、米国で 1,700 万人以上の成人と 320 万人以上の若者が罹患している一般的な心理的問題であり、全員が重度のうつ病に苦しんでいます。このような人々にとって、効果的な治療法を見つけるのは簡単ではありません。幸いなことに、科学者たちはうつ病患者をより早く、より少ない副作用で立ち直らせることを目的としたいくつかの新しい方法を模索しています。 現時点では、医師はどの薬があなたに最適であるかを確信していません。そのため、うつ病患者の多くは、適切な薬を見つける前に複数の薬を試しています。 ほとんどの抗うつ薬（医師がうつ病の治療に通常使用する種類の薬）は、効果が出るまでに数週間、場合によっては数か月かかります。つまり、治療が効果があるかどうかを知るまでに長い時間がかかることになります。さらに、数種類の薬を試しても約30％の人が症状が改善しません。医師はこの状態を治療抵抗性うつ病と呼んで...

うつ病は、大うつ病性障害または臨床的うつ病とも呼ばれ、持続的な悲しみや人生への関心の欠如などの症状を伴う気分障害です。 私たちのほとんどは、時々悲しく、孤独で、憂鬱に感じます。これは、喪失、生活上の困難、または傷ついた自尊心に対する正常な反応です。 しかし、無力感、絶望感、無価値感を含む強い悲しみが数日から数週間続き、通常の生活が送れなくなる場合、それは単なる悲しみではない可能性があります。このときは医師の助けを求めるべきです。 医師はあなたのうつ病を検査し、症状の管理を支援します。うつ病を治療しないと悪化し、数か月、場合によっては数年も続くことがあります。これは痛みを引き起こし、自殺につながる可能性があり、うつ病患者の 10 人に 1 人に発生します。 症状を認識することが重要です。残念ながら、うつ病患者の約半数は診断も治療も受けていません。 うつ病の症状 それらには次のもの...

仕事、勉強、娯楽など、社会的交流は私たちの生活に不可欠な部分です。私たちは皆、さまざまな人々とコミュニケーションを取り、交流する必要があります。しかし、社会的な交流は必ずしもスムーズで楽しいものではありません。時には、次のような恥ずかしい状況や困難な状況に遭遇することがあります。 誰かにお願いをしてもらいたいが、どうやって頼めばよいのかわからない。 誰かの注意を引きたいが、それをどう表現すればよいかわからない。 自分の視点を誰かに説得したいが、その方法がわからない。 誰かがあなたを見ているかどうか知りたいが、確認方法がわかりません。 誰かに好かれたいけど、どうすればいいのかわからない… こうした状況で無力感やイライラを感じますか?もしそうなら、あなたは「社交的に不器用」にならないように、社会的交流においてより自信を持って効率的になれるよう、心理的行動に関するヒントをいくつか知る必要があ...