هل تعرف؟ طريقة نومك كل يوم قد تؤثر على صحتك الجسدية والعقلية. أوضاع النوم المختلفة لها تأثيرات مختلفة على الكتفين والرقبة والعمود الفقري. إذا كنت ترغب في النوم بشكل أكثر راحة وصحة، فأنت بحاجة إلى الانتباه إلى وضع نومك. ستوضح لك هذه المقالة كيفية اختيار وضعية النوم الأفضل بالنسبة لك وكيفية استخدام الوسائد لتحسين وضعية نومك. هناك أيضًا اختبار نفسي مثير للاهتمام يمكنه معرفة مدى توافقك مع الجنس الآخر ...
ما هي العقدة المنقذية؟
هل سبق لك أن مررت بهذه التجربة: عندما ترى الأشخاص من حولك يواجهون صعوبات أو آلام، فلا يسعك إلا أن ترغب في مد يد العون لهم لمساعدتهم في حل مشاكلهم، حتى لو كان ذلك على حساب مصالحك وسعادتك الخاصة؟ إذا كان الأمر كذلك، فمن المحتمل أنك تعاني من ظاهرة نفسية تسمى 'عقدة المنقذ'.
تشير 'عقدة المنقذ' إلى الميل إلى الاهتمام كثيرًا بالآخرين ومساعدتهم، غالبًا في العلاقات الحميمة أو الصدا...
بعد ظهور نتائج امتحان القبول بالكلية، كان بعض الطلاب يبحثون عن الجامعة التي سيتقدمون إليها، وكان البعض يفكر في التخصص الذي سيختاره، وكان بعض الطلاب يتساءلون عما إذا كانوا سيعيدون الدراسات.
في الآونة الأخيرة، في مجموعة تبادل مستخدمي QQ التابعة لـ PsycTest، ذكر بعض الطلاب جدوى تكرار الدورة وأعربوا عن أنهم مرتبكون ومتشابكون.
!هل تريد إعادة القراءة
'لم أقم بعمل جيد في الامتحان هذا العام. هل يجب أن ...
آل ريس، الأستاذ العالمي في تحديد المواقع الإستراتيجية والمؤلف الأول لكتاب 'تحديد المواقع'، لديه 26 فكرة متعمقة حول الحياة الناجحة، والتي ستساعدك على إزالة ضباب الحياة وتوفر عليك عشر سنوات من الانعطافات:
1. لا يهم ما إذا كنت ذكيًا أو واسع الحيلة أو مندفعًا أو أنيقًا. لا تنظر إلى نفسك فقط، بل انظر إلى الخارج، واعثر على حصان جيد وستكون حياتك مثيرة.
2. لتحقيق نجاح كبير في الحياة، يجب أن تجد حصانًا ج...
هل فكرت يومًا ما إذا كانت حياتك ستكون أكثر سعادة إذا تمكنت من عيش ألوانك الحقيقية؟ هل فكرت يومًا ما إذا كانت حياتك ستكون أكثر إثارة إذا تمكنت من تغيير بعض اختياراتك؟ هل فكرت يومًا ما إذا كانت حياتك ستكون أكثر مثالية إذا تمكنت من تجنب بعض الندم؟
!
إذا كان لديك مثل هذه الأفكار، فعليك قراءة هذا الكتاب 'خمسة أشياء تندم عليها قبل أن تموت'. هذا الكتاب من تأليف بروني، وهو مقدم رعاية أسترالي كان يعتني ب...
هل سبق لك أن مررت بأوقات تصرفت فيها وفكرت بشكل مختلف تمامًا عن المعتاد، لدرجة أنك فاجأت نفسك وأربكت نفسك؟ هل شعرت يومًا أن لديك نسخة مختلفة تمامًا من نفسك في الداخل تتناقض وتتعارض مع ذاتك السطحية؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فربما كنت على اتصال بشخصيتك التي تعمل في الظل.
ما هي شخصية الظل الوظيفية؟ كيف تشكلت؟ وما تأثير ذلك على شخصيتك وتطورك؟ كيف تتعرف على شخصية وظيفة الظل لديك وتستغلها؟ ستتخذ هذه المقال...
هل سبق لك أن مررت بمثل هذه التجربة؟ في بعض الأحيان ستظهر عليك بعض السلوكيات أو الأفكار التي لا تتفق مع شخصيتك المعتادة، على سبيل المثال، عادة ما تكون منفتحًا للغاية ومنفتحًا، ولكن في بعض الأحيان تصبح انطوائيًا ومحافظًا للغاية، أو أنك عادة ما تكون كذلك. عقلاني وموضوعي للغاية، ولكن في بعض الأحيان تصبح عاطفيًا وذاتيًا للغاية؟ قد تكون هذه هي شخصيتك الوظيفية الظلية في العمل.
ما هي شخصية الظل الوظيفية؟...
ما هو التخطيط الوظيفي؟ لماذا تحتاج إلى التخطيط الوظيفي؟ كيف تضع خطة مهنية جيدة؟ هذه أسئلة قد يفكر فيها الكثير من الأشخاص في حياتهم المهنية. يشير التخطيط الوظيفي إلى عملية صياغة الأهداف المهنية وخطط التطوير الخاصة بالفرد بناءً على اهتماماته وقدراته وقيمه واحتياجات سوق العمل. يمكن أن يساعدنا التخطيط الوظيفي على فهم أنفسنا بشكل أفضل، وإيجاد اتجاه وظيفي يناسبنا، وتحسين قدرتنا التنافسية المهنية، وتحقيق...
هل عمرك العقلي هو نفس عمرك الحقيقي؟ هل تشعر أحيانًا أنك ناضج جدًا وفي أحيان أخرى ساذج جدًا؟ هل تعلم أن عمرك العقلي له علاقة كبيرة بنوع شخصيتك؟ اليوم، سوف نلقي نظرة على أنواع الشخصيات الستة عشر المشهورة MBTI ما هو العمر العقلي لكل شخصية هل أنت واحد منهم؟
أحدث نسخة صينية من اختبار الشخصية MBTI المجاني
يعد اختبار MBTI Type 16 اختبارًا نفسيًا شائعًا جدًا ويمكن أن يساعدك على فهم خصائص شخصيتك ونقاط ال...
الغيرة هي نوع من الغيرة التي يسببها كون شخص ما أفضل من نفسه، وعادةً ما ترتبط باحترام الشخص لذاته، وثقته بنفسه، وقيمه، وتوقعاته، وأهدافه. قد تشعر أنواع الشخصيات المختلفة بالغيرة من أشياء أو أشخاص مختلفين، وقد يكون لديهم طرق مختلفة للتعبير عن الغيرة والتعامل معها. إذًا، ما هي الغيرة الموجودة في أنواع الشخصيات الـ 16 MBTI؟ ستكشف لك هذه المقالة الإجابات، مما يسمح لك بفهم مشاعرك ومشاعر الآخرين بشكل أفض...